本人身高161體重才40千克算是什麼情況再問一下怎樣才能長胖啊

2022-10-09 14:10:12 字數 574 閱讀 8552

1樓:nora諾

你偏瘦,偏瘦的人免疫力比較差,容易生病,容易累。

主要原因:一、可能先天身體機能不好,可能是胃的吸收能力太差,可能曾經是早產兒。二、可能與心態有關,不是有個詞心寬體胖嗎,如果心態不好整天擔憂過多,人是很消瘦。

我建議把心態放鬆就可以,胖瘦不太重要,健康就好。

長胖方法:一、多吃高熱量高蛋白食物,如雞蛋、牛奶、魚等(想長胖的人建議晚餐多吃點,最好吃宵夜)。二、保持良好的心態,睡眠要充足。

三、適量運動來增加肌肉和胃口,如舉啞鈴。三、每天吃飯時間固定,到點一定要求自己去吃,哪怕沒胃口。

2樓:大魚吃小魚吆

的確比較瘦,一般瘦肯定和營養物質的吸收有關,需要確定自己的腸胃有沒有問題,可以去中醫院調理體質。另外吃肉的時候,可以適當吃點蒜頭,能夠增強吸收能力的。不過瘦和健康並不衝突,保持良好的精神狀態,適當運動,健康生活。

3樓:鬱鬱蔥蔥岸汀蘭

多吃些油炸的或者含澱粉多的食物,晚上多吃點東西,都會很容易胖

4樓:匿名使用者

天天吃紅芋,吃吃就又高又胖了

本人身高1 83米,體重90公斤,想買5到6萬元左右的裸車

中華車也可以考慮啊,frv,fsv。帝豪的ec715 rv,選擇挺多的吧 眾泰還是算了吧,沒什麼保有量。和悅的空間最大肯定夠用。我塊頭比你還大都能坐。小區裡一輛白色的改裝一下很漂亮。就是油耗稍高,但還能接受,1.3噸的體重麼。c30保有量最大,油耗保養都很低,空間也還可以,前排應該問題不大,坐的進去...

本人身高一米六五體重五十五公斤是不是微胖型的請問身高一

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本人身高一米七三,體重55左右,長相還不錯,請問可以成為平面模特嗎

可以,但是希望身高再高一些。不行,我身高184,體重67相貌也不錯,可我也想當模特。你再長高點 男的女的?男的矮了,女的 在瘦點就好了。不過這個要慢慢來 性別,女,身高一米七四,體重55左右,請問能做平面模特嗎,樣子還不錯,腿比較細長 可以做!好一家好的傳媒公司 祝你好運!太可以了,令人羨慕的身材!...