1樓：傲骨無痕
說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的 一到暑假這樣的問題總是很多 自己注意不要一個人走夜路小巷子什麼的也就夠了
真遇到事情走為上了 我練散打也有五六年了 舉個例子對面是個拿砍刀的 我第一反應就是逃跑
所以別指望防身 當鍛鍊身體 提高自己的心理和身體素質也就夠12歲的話還是相當小的 我是初三開始練散打的練到現在大四具體的還是給你發訊息吧 打字太多會被吞回答的
2樓：愛要輕呼吸
不會啊，以前我們跆拳道館也有叔叔來學呀，如果是擔心柔韌性的話就沒什麼必要了，除非你想很專業地學，不然柔韌性差一點也沒什麼關係。我14學的跆拳道，現在也考到黑帶了，你要是說防身的話，同學從來不欺負我。。但是要是持刀搶劫。。
最主要的還是強身健體啦，你要是喜歡，就會不知不覺又提高的。會鍛鍊你的勇氣，自信還有抵抗力〜
3樓：_本人歪歪
我現在就練散打。其實散打併不像其他跆拳道那樣的死板，它包括防禦、進攻、實戰。主要是靈活運用肢體。散打不錯，女孩可以防身，男孩可以強身健體。
4樓：我愛地球的海角
防身學散打 散打實用性還行 跆拳道防身不行表演比賽不錯 12怎麼會晚
5樓：亦風逆雪
我十二，學跆拳道也五年了，，，，，，，，，，，，，，，也奔到黑帶了，你可以報學習班
關於跆拳道和散打的問題
跆拳道和散打相比的話，散打相對來說要實用些跆拳道注重的是腿法，手上的拳法很少。所以比起散打來實戰性就要弱的多了。跆拳道適合對付一般沒練過的人，但是一對多的話，不及散打。黑帶也是分級數的，要看個人的能力了，一般練跆拳道的都會去練些其他的武道來彌補跆拳道的不足，所以要講對付幾個人就很難說。散打的 話，實...
女生血跆拳道還是散打，女孩學跆拳道好還是散打好
得看你的目的是什麼了。如果說實用的話，當然是散打。如果是為了找個健身專案，那就無所謂了，自己愛學啥就學啥了。沒有基礎其實也無所謂，咬咬牙也就出來了，反正23歲的話，如果不是有著百年難得一遇的根骨 千年難得一見的悟性的話。基本上是不要想和從小就開始訓練的專業選手比了。如果實在是開肩壓腿有難度的話，那就...
孩子幾歲開始練跆拳道合適，學習跆拳道最好從幾歲開始
1.最適宜跆拳道訓練的年齡其實是6 12歲。因為這個時 候小孩子的骨骼尚 回未發育完全。韌帶也比較答容易拉開來。最重要的是這個時候的小孩子剛開始記事，他所學到的東西不會輕易的忘記。2.但這個時候訓練的孩子以後有個缺點，就是會有些羅圈腿，即o型腿。習武之人或多或少都會有點羅圈的 小孩子我個人認為並不是...