1樓：北醫三院陳育哲
瘦小腿肌肉的方法最快速、最有效、最領先就是小腿神經阻斷手術。
最受歡迎的瘦小腿方法-小腿神經阻斷手術適合小腿粗壯、肌肉輪廓突出的女性。這種瘦小腿的方法是選擇性的切斷支配腓腸肌內側頭(嚴重者切斷部分比目魚肌)運動神經支，由於失去了神經支配和營養作用，從而使小腿部分肌肉萎縮，達到瘦小腿的目的，而維持姿勢平衡的比目魚肌並沒有完全破壞，所以並不影響日常生活中小腿行走和運動功能。
瘦小腿的方法讓您快速成為矚目焦點，不再是「空氣」。
2樓：廣州曙光雀主任
針對小腿抽脂安全嗎得出的結論是：很安全!由於小腿抽脂是目前國際上最先進的抽脂技術。
手術效果安全可靠、出血少、創傷小、恢復快，不影響日常的生活。能達到永久勻稱瘦小腿和改善腿部曲線的目的。
3樓：捧在手中的幸福
天天跑步，不建議吃**藥，因為都是有***。而且託也多。
4樓：匿名使用者
每天用熱毛巾熱敷小腿，然後用精油按摩，然後用保鮮膜套住小腿，然後倒立15分鐘，每天堅持，就能瘦，非常有效！
回答滿意請採納，
非常感謝 ！
瘦小腿的方法是什麼？最有效的瘦小腿是哪種
5樓：端丁都秀蘭
最簡單的，最實用的，最省時間的：每天做蹲起三次，每次40次。速度要快點。然後軋軋退。只要堅持，很有效的。
哪種方法瘦小腿最有效？ 50
6樓：匿名使用者
注射瘦腿針瘦小腿見效快，一週之內即可見到效果，無傷害，僅需針劑注射，免除手術切除痛苦，保妥適瘦小腿操作便捷，幾十分鐘即可完成，不影響任何工作和生活，安全有效。
botox瘦小腿，在2側小腿肌肉肥厚處選擇幾點，進行適量的注射即可，只需10多分鐘時間。botox注射後三天就會開始感覺小腿比較沒有力量，跑步時，會有點力不從心，不會影響行走。兩週以後，就可以感覺小腿曲線開始變化，這樣的變化要到1-2個月達到頂點，也就是說botox瘦小腿效果要到1-2個月才達到最好。
7樓：伊麗莎白奧爾森
多走路騎自行車也可以。
8樓：紫禎時雪瑤
吸脂**吧，我同學去年到福州華仁整形美容醫院做了瘦大腿的手術，現在恢復的不錯，效果很明顯，又不累。
9樓：聞濃赤欣豔
您好！瘦小腿的方式是要根據您的小腿具體情況來看的，脂肪型的小腿是可以採用吸脂的方式瘦腿的。肌肉型的小腿可以注射瘦腿針進行瘦腿。
這兩種方式都是比較有效的，建議可以親自到整形醫院面診諮詢。
10樓：單晨訾靜婉
您好！現在想要瘦小腿並不困難，主要看您現在小腿的具體情況。您之前去醫院讓醫生看過您的小腿嗎？
是脂肪性還是肌肉型呢？脂肪型可以吸脂改善，效果顯著。肌肉型可以注射瘦腿針改善，效果也是比較好的
11樓：郭新柔偶霏
你好；微創安全有效的方法常用的有；脂肪抽吸塑形和肉毒素注射瘦小腿。可根據情況選擇。
12樓：佔同書母癸
那最有效的只能是節食和運動了!一天只吃中午飯,其餘早晚飯就只喝水!一定要運動!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運!
哪種方法瘦小腿最快呢？
13樓：廣州曙光小醫生
你好,最快就要看我以下的資料了,在早年的醫學美容上，醫學家已經發現了，肉毒素具有安全縮小組織的作用，所以現在肉毒素注射瘦臉、瘦小腿塑形被廣泛的應用。肉毒素瘦小腿是，通過肉毒素注射入腿部後，會有效降地低了組織細胞之間的關聯，使得靶向注射部位的組織細胞的逐漸變小而達到小腿纖細塑形的效果
瘦小腿最有效的方法有哪些？小腿上長可很多的肌肉，看著都鬧心，瘦小腿最有效的方法有哪些？
14樓：匿名使用者
注射瘦腿針瘦小腿見效快，一週之內即可見到效果，無傷害，僅需針劑注射，免除手術切除痛苦，保妥適瘦小腿操作便捷，幾十分鐘即可完成，不影響任何工作和生活，安全有效。
botox瘦小腿，在2側小腿肌肉肥厚處選擇幾點，進行適量的注射即可，只需10多分鐘時間。botox注射後三天就會開始感覺小腿比較沒有力量，跑步時，會有點力不從心，不會影響行走。兩週以後，就可以感覺小腿曲線開始變化，這樣的變化要到1-2個月達到頂點，也就是說botox瘦小腿效果要到1-2個月才達到最好。
15樓：和藹的
瘦肌肉型的小腿最顯著的方法就是注射瘦腿針，沒有什麼特別有用的辦法。雅芳亞可以注射瘦腿針，你可以考慮考慮。
希望你可以採納，謝謝、
16樓：
按摩，擦**油。還有刮痧
17樓：心碎還是心隨
最好是運動，多跑跑步，不要吃藥了，是藥三分毒，祝你**成功
求瘦小腿的方法，求瘦小腿方法？
教你一套動作兩週消除肌肉型小腿 天天跳高.活動腿部肌肉.幫助小腿啲肉變緊質.這樣看起來應該卟會很粗.在地上掂高一點,比如磚頭什麼的,一隻腳站上去,另一條腿就來回蕩,一天蕩一邊.呵呵，看電視看到的,效果不錯哦 我們生物老師說 寧站勿坐，寧走勿站 每天做蹲起的動作，堅持就是勝利 對久坐一族來說，有一個 ...
我要怎麼瘦小腿啊，怎樣瘦我的小腿
晚上泡泡腳 放鬆捏捏揉揉促進血液迴圈。你好，瘦腿針的主要成分和瘦臉針的主要成分本質上是一樣的，都是肉毒素。肉毒素被應用於美容整形市場已經是非常比較成熟的技術了，在安全性上還是有所保障的，而且注射瘦腿針是不需要麻藥的，就像正常的打針一樣就可以了，不過打得不穩是在你需要減脂的地方，瘦腿針不僅可以解決大腿...
怎麼樣可以瘦小腿 小腿是肌肉型的 怎麼可以瘦下來
減小腿 檢驗小腿脂肪多少的方法很簡單，放鬆腿部，然後用手指捏小腿肚子的部位，能輕鬆捏起脂肪層的就說明你的腿是脂肪型的，需要減減了 如果脂肪層很薄，光是肌肉就顯得腿很粗，那就是肌肉型的。2 肌肉型 這要減起來就很困難了，對於肌肉型的mm，只能建議不要做強度很大的腿部運動，高跟鞋少穿，以免肌肉過於緊張而...