1樓：丞相詎能攀
柳橙打成汁或者泥，直接服用，利用其豐富的維生素c和類黃酮含量，能夠將感冒扼殺在萌芽裡（通常表現為頭髮暈，流鼻涕）。
2樓：阿人錘湯翔
肉蛋奶的選擇乳類及乳製品、蛋羹、羊肝、豬腎等。蔬菜的選擇葉莖類可選大白菜、小白菜、莧菜、芫荽；根莖類可選胡蘿蔔等。
3樓：寶寶36610妊煙
主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米麵粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆製品等流質飲食。
4樓：知哥46781宗鴉
因為感冒患者多有食慾不振、消化不良等現象，故飲食應清淡稀軟，易於消化吸收。飲食宜少量多餐；感冒病人多有發熱、汗出等症狀，或因服用解表藥而汗出。因此應及時補充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排洩，從而減輕感冒的症狀，縮短病程； 蔬果屬鹼性食物，攝食後不利於病毒、細菌等微生物的繁殖，因此多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用。
5樓：奇諾和路
不吃油炸上火，大補的食品，多喝水，多休息，注意營養補充，飲食清淡少油膩散畢敗，吃不吃藥看衝顫情況，如果一感冒就鼻炎還不如早吃藥，很多中藥也有***，幼兒輕微感昌可數燃以喝板蘭根沖劑。
6樓：花開90370炔菲
吃一些含vc的綠葉蔬菜水果如蘿蔔、帶衫橘梨、獼猴桃、柑橘及各種蘑蠢團菇,含有某些化學活性成分,能提高人體的免疫力,適當多食對感冒也有一塌讓定作用。
7樓：裝
宜搭滾襪食稀軟的食物，如稀粥、麵條備鬧等。風寒型者可適當多吃發汗散寒食品如辣椒、蔥、生薑知激、芫荽等;風熱型者宜多食有助於散風熱、清熱的食物。
感冒吃頭孢好麼，感冒了吃頭孢行嗎
感冒是一種最常見的呼吸系統疾病。用於 感冒的藥物有許多種。由於中成藥具有 小 療效好的特點，故很受人們青睞。但臨床實踐證明，如果中成藥選用不當，也可延誤病情。中醫將感冒分為風寒型感冒 風熱型感冒 暑溼型感冒和時行感冒 流行 冒 四種型別。根據辨證施治的原則，不同型別的感冒應選用不同的中成藥 一 風寒...
感冒可以吃皮蛋嗎，感冒了可以吃雞蛋嗎？
感冒一般能吃皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥裡面的營養價值是比較豐富的，吃皮蛋瘦肉粥能夠補充身體的營養，並且也有利於吸收和消化。感冒多是因為受涼的原因引起的，皮蛋瘦肉粥一般是將肉切成小塊，放在米粥裡一起煮爛，營養價值比較豐富，並且在吃完以後容易吸收和消化，還可以起到增進食慾的作用，感冒後是可以吃皮蛋瘦肉粥的。...
傷風感冒可以吃櫻桃嗎,感冒了可以吃櫻桃嗎
感冒的時候可以 適當吃一些櫻桃。櫻桃是可以幫助人們促進血液的迴圈，櫻桃版 當中還含有非常多的能夠權合成血紅蛋白的鐵元素。可以幫助人們促進人們的免疫能力，還可以幫助人們合成蛋白質。但是櫻桃是不可以吃得太多的，會導致感冒的加重。感冒了可以吃櫻桃嗎 可以吃。感冒時一般的飲食，都可以吃的，只要不吃辛辣或是海...