1樓：小三愛布丁
做夢是對大腦皮層神經活動抑制後的一個調整，是必須的。人之所以有的感覺做夢，有的感覺沒做夢，是大腦神經活動的位置不同。越是接近大腦皮層，則越是接近顯意識，越能讓人有做夢的感覺；越是遠離大腦皮層，越是接近潛意識，越往往沒有做夢的感覺。
區別在於，睡醒後能否很快忘記夢的內容。很快就忘的，大腦皮層得到了休息；總是不忘的，大腦沒有得到很好的休息。如果長期如此，那就是神經衰弱。
「衰弱」這個詞，在這裡恰恰是「興奮」，神經衰弱，實際是神經興奮。大腦是要興奮與抑制交替進行的，白天興奮，晚上就要轉為抑制，這樣才能使大腦神經休息。所謂休息，是指的大腦皮層的神經活動的休息，如果不能休息，人的精神就差。
所以，明白一點，做夢是正常的，但總是在大腦皮層活動，就不正常了。 一定是你沒休息好,以後要注意生活規律,要保證睡眠,最好能睡個午覺
為什麼晚上睡覺總是會做夢，晚上睡覺總是做夢是怎麼回事？
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類的精神...
人睡覺時為什么會做夢，人睡覺時為什麼會做夢
日有所思，夜有所夢。主要是睡覺的時候大腦仍處於興奮活動狀態導致的。為什麼人睡著了會做夢？人睡覺為什麼會做夢呢？正常的做夢是不會影響我們的日常生活的，如果第2天醒來之後，你有相當長的時間還記得自己夢中做的一些事情，那麼證明這個夢影響了我們的生活，不過隔一段時間之後，人們通常都會忘記，這是大腦在主動的刪...
最近不管是白天睡覺還是晚上睡覺總是會做些奇怪的夢，而且有時候會夢到一些多年不見的朋友跟從沒見過的人
夢是睡覺時大腦開發所形成的一種感知，如你太過多去想什麼東西，在你免疫力下降或身子虛弱時就會產生到夢理，一般和現實生活無關，很鬱悶，老是做一些奇怪的夢。求高人見解。您知道，在人類祖先還是猿猴的時候，他們經常被追捕，必須時刻保持警惕，甚至在夢裡，而這種被追捕的恐懼感至今仍會出現在夢中。你最近壓力很大，是...