1樓：匿名使用者
體質差，抵抗力差者。
精力下降，容易疲勞者、忙碌的公司白領。
生長髮育中的兒童、青少年、學業緊張的學生人群。
偏食、貧血、營養不良者，特別需要補充營養的孕產婦。
體重控制、健美、運動愛好者。
17歲女生吃湯臣倍健蛋白質粉能長高嗎
2樓：百暖心生妙語連
蛋白粉是增強體質、健壯肌肉，塑造好身材，長個得吃鈣鐵鋅咀嚼片，鈣可以促進骨骼和牙齒髮育，發育期的孩子堅持服用，可以堅固牙齒、快快長高。
3樓：匿名使用者
蛋白質粉能有效提高免疫力，對各種慢性疾病、手術、術後人群，有很好的恢復機體功能、癒合傷口的作用！
4樓：匿名使用者
可以的，我以前同學他媽說管事
湯臣倍健蛋白質粉水果味 17的青少年可以喝嗎?
5樓：匿名使用者
最好不要喝，基本這些裡面都有色素和激素的、
17歲適合喝蛋白粉嗎？
6樓：可靠的林子
可以喝正是青春發育期，需要高蛋白，多維生素補充。以便促進發育。
高中生青少年可以吃蛋白粉嗎？？
7樓：嬌妍老師
青少年也是可以吃蛋白粉的，但是儘量少吃這種東西，畢竟不是純天然的。也沒有必要，只除非你想做專業的健身運動員。
8樓：科學普及交流
身高主要與先天遺傳和後天營養等因素相關，不要擔心，建議您放鬆心情，保證睡眠，飲食上多吃新鮮蔬菜、水果，優質蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物，多喝牛奶，防止偏食，適當多參加打籃球、游泳等戶外運動。
9樓：呦悠然
目前描述的症狀，一般考慮及時的保養休息很必要，就問題不大的，可以試試
10樓：太陽雨
我健身好多周圍的人就喝蛋白粉就是乳清蛋白，沒什麼***，但最好去健身房做大重量練習，這樣效果會非常明顯。**安利的要貴一些200多一罐。如果你練成施瓦辛格那樣然後幾年不練那肌肉一定會萎縮，吃蛋白粉不會。
11樓：布依族下
人體是不能儲存氨基酸（它組成蛋白質），除了身體需要一定量，多餘排掉。增肌，吃肉，，雞蛋就夠，，耐力健身加蛋白食物是很好方法，，不是高強度、專業訓練，，肉蛋，就夠
12樓：墨爰
蛋白粉，一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體，構成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。對於健康人而言，只要堅持正常飲食，蛋白質缺乏這種情況一般不會發生。
13樓：
我也是青少年健身人士哦。已經兩年了，減脂了64斤多之後，又通過在健身房擼鐵增長了好多肌肉。如果你體重低於健康標準的話，建議在運動之後食用一份蛋白粉。
一天最多不超過一份。但是我是幾乎沒用過的。通過雞蛋白，白乾酪，蒙古乳酪，牛裡脊，鱈魚，去皮雞胸肉，脫脂牛奶等食物，從中獲取大量的蛋白質。
你計算一下，看食物營養成分表，你會發現每天都吃一些以上食物可以攝入更多蛋白質，還能省不少錢，因為正規牌子的蛋白粉很貴呢。雞蛋白儘管吃，建議每天攝入六到八個。肉類每餐150克，一天300克。
加油哦，遇見更強大的自己！
14樓：sky林氏
要運動後吃才有效果，應該多喝水
15樓：
18歲的高中生可以喝蛋白粉嗎
16樓：流血的春夢
同學，蛋白粉屬於老年病殘保健品了，你確定你身體需要？？？
我現在十七歲可以吃蛋白粉嗎
17樓：殳穎焮
蛋白粉的其主要用途是補充機體的蛋白質，增強人體抵抗力。適用於嬰幼兒、老人、運動人群、手術病人和**人群，另外，飲食上也可以多吃點牛奶、蛋類、魚類、大豆、燕麥等，每天早上吃就可以，一次1-2勺就可以，水溫不宜過高，但不建議長期吃
湯臣衛士鈣片好嗎 湯臣倍健的鈣片好嗎？
好屬於保健食品產品有國家正規批號。主要看成分和含量跟其同類產品何。要與藥品療效相混淆。這個產品暫時還沒什麼負面資訊，可以服用。不知道你的補鈣目的是什麼？普通保健可以選擇這一種鈣。如果是針對睡眠方面的話，可以選擇鈣 鎂成分的鈣片。你好，家裡有人吃過，感覺還不錯。鈣加d，是採用無汙染海洋天然珠貝精製而成...
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