很鬱悶求幫助,心情鬱悶 請求大家的幫忙 謝謝!

2022-11-27 06:35:11 字數 6564 閱讀 3839

1樓:匿名使用者

這樣啊,那很簡單啊,跟她絕交,不再跟她一起走!那不就可以了,別人也就不會把你們兩個拿來比較了……

做不到吧?實話跟你說,我就是個外貌協會的成員,看女孩一般都看臉,不好看的直接over。不去理她。

但實際上如果是同班同學的話,看久了也會有附加美麗的。說到底一個人漂不漂亮只是一種讓人看著舒不舒服的錯覺,看著舒服了,就算別人說很難看,我也不會這麼想的。

說了這一大串,只是想說明:美麗,只是一種錯覺。你可能會因為別人拿你跟不好看的女孩子對比,但是小a呢?

她是個實實在在的醜女吧?(在你的眼中)她就不會有這樣的煩惱,這種無謂的,影響心情的煩惱。說實話,就算你們兩就臉型比較像,小a比較醜,我也會更欣賞她,因為她知道真正的美麗是什麼,你知道麼?

其實真正的美麗就是自己每天開心的微笑,她就算再醜,笑起來也比愁眉緊鎖的你要更好看!

所以,我也就不在安慰你了,你要怎麼想就是你的事了……

2樓:獃獃

我也經常被人說和別人像,開始也很在意,其實也沒什麼的,可能只是身高差不多,可能是臉型像,可能是髮型像。。。。。其實都是乍一看像。有時候和某個人在一起久了別人也會說長得像的。

3樓:愛自己

其實人的長相併不重要,這是你上學的時期比較在乎,你以後參加工作漸漸地你就不會在乎長相了,更在乎的是社交能力。加油,小女孩,跟每個人都試著交朋友,每個人都不完美,但又是那麼的無可替代,獨一無二!!!

4樓:匿名使用者

我很想不通你為什麼你覺得你母親生你最失敗的就是臉型,首先你有這種想法就是個錯誤的開始,別人想說你什麼你是擋不住的,你為什麼要自尋煩惱呢?知識就是力量呀,好好重視你的學業吧

5樓:匿名使用者

好朋友在乎那些幹什麼呢

因為工作,自己的心情一直很鬱悶,快喘不過氣來了,求幫助!!!

6樓:霽敷

看來你的逆商不怎麼高,應對壓力的方法有很多,人活在世上哪個沒有煩心事?工作的失誤,是由於你的心中過於在乎,人一緊張更容易犯錯。主要問題是你的態度和自我調整。

只要你調整好了,工作自然就能減少錯誤,不要想著過去的失誤,逃避也不能解決問題。多往前看,人生還很漫長。

7樓:匿名使用者

額,我能問下是什麼工作嗎?每次有了失誤就吸取教訓,下次不要再犯就可以咯。每個人都會有犯錯的時候,領導批評就批評咯,領導就不會犯錯了嗎?

他犯錯的時候,你就把他想成是在批評自己,呵呵!這樣心情或許會好點。錯都犯了,鬱悶也挽回不了什麼。

你是不是在生活上有什麼不如意的?影響到工作?或者是因為其他的什麼原因?找一下,吧問題處理了唄,這樣整個人才能輕鬆,才能真正的進入工作狀態。

8樓:奔波兒跑吧

分析一下出錯的原因,記下來,隨時提醒自己!

我今年高二,心裡很鬱悶,求幫助。

9樓:懶人蟲蟲

好吧,我也這樣過,在初中的時候很優秀,但是高中發現大家都很優秀,一開始也沒有得到老師同學的肯定,就覺得很失落很難過,不想去上學,不想見同學,有時還抱著點逆反心理,老師講課也不聽。

但是,這麼做是不對的,這樣只會讓你變得越來越不合群,所以你不要著急,找好自己的位置,不要過分看高自己,但是也沒必要妄自菲薄。要站在別人的角度上考慮,大家都長大了,都位於青春期,懂得一樣多,誰也不服誰,這很正常,你不會去高看別人,所以不要要求別人高看自己。你身邊會有很多陌生人,他們都不認識你,不知道你是誰,不知道你學習好不好,絲毫不瞭解你,所以你沒有理由也沒有資格要求他讓著你,而你也不能要求朋友一直遷就你,玩有輸有贏,最重要的是大家開心。

不要把一切開的過分重要,一些不關乎生命財產安全或者其他原則的問題,不要過分強求自己,不要過分好勝,把心放寬點,而且這些習慣就算改也不是一朝一夕,不要著急,自己有意識去改就好,不要太有壓力。

記得把自己的姿態放低點就好,努力去完善自己,自信是好的,但是資本也很重要啊。加油吧,不要放棄哦。it is sunny,so why are you gloomy?

10樓:匿名使用者

與青春期有關。你有點太自信,甚至自負了。現在這樣的人還是比較多的,能力強的,會更覺得自己強。能力弱的,受到一點打擊,就會像你這樣了。

這個一下子改不了,只能慢慢去適應。開始的時候,不要去參加競技類的活動了,比如球類比賽、網遊比賽。一旦你輸了(你本來覺得自己會贏),你的消極情緒就會更嚴重。

做些柔和的事情,比如看電影,讀書,與人聊天,唱歌等等。沒有競爭,就沒有失落。慢慢接受自己的這種狀態後,稍微增加競技活動,不要把輸贏看的太重,如果輸了一次覺得心裡不舒服,就不要繼續了,找藉口走人。

慢慢的心情能好些。

11樓:匿名使用者

首先,你知道了自己有什麼缺陷,就是好事,人貴有自知之明。人都是自私的,都希望自己能獨佔鰲頭,這個和容易理解的,沒有什麼打不了的,多讀書,多思考,經歷了事情多了,心態自然而然的就強大前來了,就能給找出自身的缺陷,努力去改變,從而達到自己最理想的心態。

12樓:匿名使用者

首先你確實是因為處於青春期而情緒不穩定,其次是因為你覺得自己牛逼,打檯球輸了就生氣時認知上的錯誤,再次你認識到自己不該難麼做,也想改變,只是不知道該如何去改,說明你本性善良,自知力良好。我們在成長中,都會有不通的煩惱,少點計較,多點互相幫助,經常反思不足,慢慢去改變,有反覆不氣餒,養成良好品格,祝你早日解決煩惱哦!

13樓:匿名使用者

高二年齡容易浮躁,我們稱之為「高二現象」。什麼都不要做,醫生更是不用找。這是一個每個學生都會經歷的過程。

很容易就過去了。那麼要怎麼做呢?建議:

1、與你的長輩與師長多做溝通;2、看一些雜誌。比如說,你們喜歡的《青年文摘》、《讀者》、《格言》;3、給自己一個短期的、可行性強的計劃,並且百分之百的完成它。沒有完成,繼續做;完成了,再繼續定。

4、多運動。打籃球,踢足球,打網球什麼的。但是記住,我們運動是為了鍛鍊身體而不是分出高下。

你的心態很典型,沒有自信。但是你把很多問題換一個角度看,會感覺很平和。

希望我的回答對你有幫助。----一個高中班主任

14樓:匿名使用者

其實自信沒錯,哪怕有點過分也沒事,只是要知道天外有天,沒有誰能什麼事都是做的最好的,自己只要某些方面有優點或長處就已經不錯了,輸了沒關係,你不能把每次的結果看的太重,勝敗是常事,只要認識到自己有哪些不足,努力提高,改進就行了。年輕人就應該有股衝勁,有種不服輸的勁頭,但是不要把結果看的太重,暫時的結果只是檢驗你以前的努力程度,和掌握程度,不能說明別人行,你不行,只能說明你以前沒掌握好,別人以前掌握的比你好。以後怎麼樣,那要看你的努力程度。

當然跟每個人的天賦不同也有一定關係,有的人天生擅長做某些事情,有的人天生擅長做另外一些事情,所以有時候不能強求,要知道自己擅長什麼就行了,關鍵是心態,心態決定一切。

15樓:又不行

我高二的時候也有點小情緒,跟青春期也有些關係吧。但是呢,重點還是在於自己去調節。其實有的時候身邊的朋友還是很大度的,記仇的朋友那種人也就不用跟他深交了,所以我想你的朋友會諒解你的,你自己不要放在心上了。

還有你覺得自己以自我為中心,首先你有這個意識就很好,很多人其實自己都看不清自己,當你看清了自己的時候,改變便是遲早的事,一點點做起,不要著急。當務之急是好好學習,先在學習上為自己建立信心,為自己贏得一個好的前程。也不要給自己太大的壓力,開心就好。

反正你自己要調整好自己,祝好運~

16樓:前方鎬能

所謂年輕氣盛,爭強好勝,這些詞都是用來形容你們這個年齡的,我也是從那個年齡段走過來的,所以能理解你的感受,這時候你遇事儘量剋制一下自己,有時做錯了事情,不要太顧及顏面,必要的時候還是要向朋友們道歉,男子漢大丈夫能屈能伸,只有這樣才能成就大事,以後你融入社會這個大家庭就知道啦,所謂山外有山,人外有人,比自己厲害的人其實是很多的,365行行行出狀元,沒有誰能說自己有多能耐,做好自己目前該做的事情就行,比如學習,願你的生活裡不要再有那麼多的不開心與鬱悶,好好學習,考上大學,以後的生活會慢慢讓你成長,慢慢地磨練你的!

心情鬱悶 請求大家的幫忙 謝謝! 10

17樓:

1全部真的鬱悶嗎?是真的嗎?是就說出來,只要你說出來就有解決的辦法……

鬱悶不是病,但悶起來真要命。可話說回來,誰又能夠沒有煩惱呢?說得誇張點,生存就是煩惱。對於絕無煩惱的世界與生存的渴望,恰恰正是深重煩惱的根源。這不是無可奈何的

諷刺, 而是真實生活的寫照。克服過分的天真,克服軟弱的浪漫,摒棄自我陶醉的良好感覺,勇敢地去面對現實,把煩惱當作臉上的灰塵、衣上的塵垢,隨時洗拂,常保潔淨,這不是智慧和快樂嗎?煩惱只能用精神力量去化解,而不是用自甘平庸、自甘墮落的心態去積攢,當生出的煩惱日益堆積時,就會產生鬱悶的心結。

這種鬱悶會使你的思維處於一種遊離的狀態,思緒不能歸整,如同孑然一身行走於無邊無際的沙漠,沒有方向地亂撞,最終可能會招致自我毀滅。所以對待煩悶要有一個良好的心態,不必將煩惱和鬱悶看得過於隆重,其實煩悶也是一種磨練,一種比較,一個偶合,一種經驗積累的過程,一種對自己品格、素養、才能、意志的檢查和考驗,它能使你得到非如此而不能得到的東西。

直面煩悶,惟一切實可行的辦法就是樹立自己的精神志向。魯迅先生說過:「人是要有點精神的」。

「窮且益堅,不墜青雲之志」是一種精神;「志者不飲盜泉之水,廉者不受嗟來之食」是一種精神; 「奮發圖強,勵精圖治」是一種精神;「三軍可奪帥,匹夫不可奪志」也是一種精神。如何建立精神支柱,打造自己的精神航母,去重塑精神志向,關鍵在於自己,因為長期的心灰意懶以及習慣性的煩惱足以致人於貧窮枯萎。將自己定格於奮發向上的狀態,將生活安排得充實緊湊,到那時你再也不會感覺鬱悶了,生活的充實會使你沒有空餘時間去煩惱。

沒路的時候,死等,這是不幸;有路的時候,瞎走,這也是不幸。整天嚷嚷著自己鬱悶卻又絲毫不去改變什麼,這是不幸;自己已處於深深的煩悶卻還很麻木,這是更大的不幸。讓自己成為哪一類人完全取決於你的選擇。

踮起腳尖就更靠近太陽,繞開煩悶就更接近成功。

雖然「鬱悶」這個詞現在很流行,卻很少有人能把這個詞詮釋的很明白。那麼,到底什麼叫「鬱悶」呢?「鬱悶」,這個詞沒有發明者,也無所謂專利,只是一種朦朧卻又實實在在的「流行曲目」詞典上的解釋是「煩悶」、「不舒暢」,然而,這畢竟是詞典的解釋,顯得原始而又不太通俗。

時下流行的「鬱悶」,就是人們常掛在嘴上的那一套—— 「工作吧,沒意思;不工作吧,也沒意思。有錢吧,沒意思;沒錢吧,也沒意思。談戀愛吧,沒意思;不談戀愛吧,也沒意思……」不管怎麼樣,都是沒意思,歸結起來「活著吧,沒意思;不活吧,

也沒意思」。噢,原來世上的一切,都是那麼無聊、沒意思,這怎麼能不使人感到「鬱悶」呢?

「鬱悶」到底是怎麼來的?其實,全都是心態所使然。一個人怨天怨地,怨東怨西,覺得事事不順心,事事不如意,那他肯定要加入「鬱悶」一族。

然而,如果說有一個人,他認為生活很無趣,所以老喊著「鬱悶」,那倒還好,因為那只是一個人的苦惱。可偏偏「鬱悶」具有強烈的傳染性。幾個人聚在一起談「鬱悶」,那鬱悶的影響力就難以估量了。

時下一般的年輕人原本對生活,對人生,對社會就沒有太多正確的認知,再經這種氣氛一渲染,就更會產生思想上的偏差了。這也不是,那也不對,從而渾渾噩噩地遊戲人生,再也擺脫不了「鬱悶」的糾纏。

還有些人的「鬱悶感」,是根源於一種不平衡的心態,總是覺得社會對他不公,覺得自己是英雄無用武之地,虎落平川被犬欺。這種人相當普遍,個人有多大能耐,自己也說不清,社會需要什麼樣的人,心裡更不清楚,總覺得自己是社會的「棄兒」。就像懸在半空中的「風箏」,你讓他飛高些,他也上不去,讓他回到地上踏踏實實地做人,又不甘心。

什麼原因所致?說到底是擺不正個人與社會的關係,只圖社會遷就自己,而不肯改造自我,欲我行我素而到處碰壁,冤無頭債 無主,只會落得個「鬱悶」。也有一些人是為「鬱悶」而「鬱悶」,覺得「鬱悶」很時髦,不「鬱悶」一點就體現不了時代氣息。

其實,他壓根兒就不知道何謂「鬱悶」,只是跟著別人起鬨罷了。

能否擺脫「鬱悶」,關鍵在於自己是否真正想讓生活有意思起來。生活中本來有許多有意思的事情可做,只是鬱悶的人總是用「沒意思」的有色眼鏡去觀察評估,這樣一來,什麼有意思的事情也會變得索然無味。一個生活充實的人,是因為他能夠找到自己的位置,自己使自己充實起來。

因此,「鬱悶」主義者,應當重新審視自己,擺正個人與社會的關係,以積極的態度去面對生活,如此就會發現,生活原本就是豐富多彩的,而非如想像中的「鬱悶」。社會是一塊調色盤,每個人都可以從中找到適合自己的顏色,從而實現自我。但實現自我,並不是那麼容易的,你需要做許多的努力,但最關鍵的是,你必須要先使你自己融入社會,與社會格格不入,什麼都看不慣,在那兒自命清高、孤芳自賞,是不可能得到社會認同的。

關於「鬱悶」,我說不出太多深奧的道理來,因為它畢竟只是一種感覺。世界上的萬事萬物是好是壞,關鍵在於人們怎樣去認識理解它。這是不是有點唯心主義的味道呢?

不是的,事物是客觀的,好與壞都只是世人的評說而已。一件事物對於一部分人來說是好事,對 另一部分人來說,就可能是壞事。有沒有社會標準?

當然有,問題是「鬱悶」的人不承認社會標準,他就信服他那個自我,那份感覺。生活中那麼多有意義的事情他感覺不到,或者感覺恰好相反,這能不「鬱悶」嗎?我想,感覺畢竟代替不了理智,我們應當學會理智地看待問題、分析問題。

再說,感覺是由個人的價值觀念決定的,你的價值觀念是否正確?光憑個人的意志不行,個人的價值觀念若脫離了社會的價值趨向,就會產生錯誤。因此,修正個人的價值觀念是擺脫「鬱悶」的理智選擇,與社會分庭對抗,怎麼能正確認識社會呢?

我想,「鬱悶」並不是什麼不治之症,只要你有心脫離「鬱悶」,於否定自我、超越自我,你將會發現一個燦爛的新天地。

心情很鬱悶的句子,表達心情鬱悶的句子

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心情鬱悶怎麼排解?心情鬱悶的時候怎樣排解?

我覺得從你每天一睜眼開始起,你就要對自己說今天是美好的一天,不管昨天發生了什麼事,畢竟昨天,成為過去,無法改變,不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情,一切從現在開始!當你工作的時候,不管任務有多繁忙,壓力有多大,都不要抱怨你的工作,要喜歡上你的工作,不要帶著怨氣去開始一天的生活,一步步去完成你的工作你...