1樓：
你若容易流鼻血，不妨考慮補充鐵質，以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質――血紅素的重要組成。
②補充維生素c
膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。上呼吸道組織裡的膠原蛋白幫助粘液附著於適當的場所，使你的鼻竇及鼻腔內產生一個溼潤的保護膜。
③補充維生素k
維生素k是正常凝血作用所必需的。其**有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。
●危險伯導
如果出現下列情況，請立即去看醫生：
*當你用棉花塞過鼻子、也捏過鼻子，但仍然無效時，應立即去看醫生。流鼻血持續過久，可能致命。在罕見的例子中，持續流鼻血甚至意味著腫瘤的存在。
*假使你已上了年紀，且有動脈硬化症，若發生流鼻血，應儘速就醫。
*另外，當你發現血液從鼻腔後頭流向喉嚨，亦應就醫**。
專家建議：患者平時應注意在飲食上，多選擇一些「清肺涼血」類食物，特別是在夏季更應如此。藥物以具有能殺滅清除內外毒，清涼血熱，清除肺內燥火功效的為佳。
2樓：匿名使用者
夏天將到。。多吃西瓜啊。。。水果。。。多喝海帶湯。之類的。少吃煎炸辣東西
3樓：手機使用者
多喝點水 常吃綠豆粥 別吃乾燥的食物
4樓：匿名使用者
多喝水，少吃油炸的食物
5樓：爾髒叻
少吃辣的
少吃巧克力
多吃黃瓜取火
6樓：匿名使用者
你不要經常去挖它,挖破了以後就容易流血了.
7樓：千瑤萬壑
不知是男性還是女性？如是女性有的與月經有關。
8樓：匿名使用者
經常流鼻血的話就該去醫院看看了
上火了會流鼻血嗎，上火會引起流鼻血嗎
有一些人會，有一些人不會，看個人體質。上火了會流鼻血嗎 上火會引起流鼻血嗎 金毛犬上火會流鼻血嗎？為什麼吃得太上火了會流鼻血？上火流鼻血一般情況下是鼻腔的血管有問題，考慮是病變，上火的時候鼻腔乾燥，血管劈裂。這主要原因是因為上火的時候，我們的鼻黏膜就會非常的乾燥，這時候非常容易破裂，所以才會出現上火...
總愛流鼻血，總愛流鼻血
是經常流鼻血吧？當鼻腔過於乾燥時，裡面的毛細血管就會破裂，導致流血。中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關係。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。1 注意飲食結構，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素c e類的食品，比如綠...
上火，流鼻血，肺氣較熱，氣血上逆
你是肝膽火盛，你脾胃有沒有反應啊，肝膽可影響脾胃功能 胃火盛會有口臭 能食善飢，影響運化會有食後腹脹影響食慾，大便異常 要是肝膽火盛用龍膽瀉肝丸，影響脾胃而胃火抗盛用牛黃清胃丸。如果症狀複雜我未能說盡的話建議看下大夫具體情況具體對待，一般火熱病證比較好治，及早 防止轉變。生地30克 竹茹10克 4付...