討厭與人接觸,該怎么改善這種問題

2022-12-03 18:05:09 字數 1487 閱讀 1651

1樓:辰星

‍‍這是一個惡性迴圈,你越不出去越不想出去,感覺沒意思,你把自己封閉在一間屋子裡能有什麼意思,每天都是一層不變的。就是一潭死水靜止不動的,時間久了會發臭的。你要作出第一步,就是走出房間,不要把自己關在房間裡,那樣沒意思。

你出來之後你會發現今天天氣不錯啊,可以約個覺得還可以的朋友出去玩玩。‍‍

2樓:嘿啪律人

這個時候你就應該去開啟自己的心扉,多多相信別人,多多與別人溝通。

3樓:喵小姐的**屋

人都是群居動物,如果一個人太久了會悶壞掉的,可以學著嘗試去與外界接觸,其實每交一個朋友都會有很多不同的見解。

4樓:四下無你

儘量去外面活動,調整自己的心態,相信自己,其實外面好人多的是,儘量參加打球,漫步等野外活動,在活動過程中儘量跟朋友聊天,溝通,不要總是悶在家裡或者坐在電腦前,只要你願意打交道,別人也不會排斥你的,相信自己哦~

5樓:回憶

‍‍當你覺得需要朋友了時,與最近的那個預期朋友單獨主動交流幾次,從小範圍擴大到大範圍,建議找性格外向的交流因為會比較容易,她們不會太在意你的交流技巧,而且有些特別外向的覺得內向的人比較不同和靠譜,也許你只需要開口一次,她們自然會帶動你,不需要你再做什麼,有時候你不需要多說話,參與就好。你主要是太在意別人對自己的看法,丟擲這些,做自己喜歡做的,即使自己一個人,過比較自由自在的生活。‍‍

6樓:消化

‍‍不喜歡與人接觸,只能說性格問題,性格有內向有外向,也不能說內向不好,外向就好。只是一種性格,別太與自己較真,反而會越來越孤僻!做自己的事就行!不必刻意!‍‍

7樓:筱磊

‍‍我們每一個人都是獨立且完整的個體,每個人都有自己的優勢劣勢,許多時候,不應該因為自己的某一點缺點而感到自卑,因為這樣只會使自己不斷去放大缺點,而無限縮小自己的優點。他人的優勢也許是你的短板,但是對此,要做的不是自卑,而是揚長避短,學他人之長,補自己之短。‍‍

8樓:以心

‍‍積極地調節自己的情緒狀態,提升自己的認知。既然已經認知到了問題,不如給自己設定目標去達成,比如今天要跟誰交流,要交流什麼,要怎麼去交流,等等方法去實踐。只有邁出一步,才能走得更遠。‍‍

9樓:銘刻

‍‍在沒有網際網路之前,這個問題可能是個問題,但現在是網際網路時代了,大家都把社交搬到了網上,這就不是問題了,也許有些人在現實生活中並不善於社交,但在網路上卻可以成為網紅。網路可以解決絕大部分生活需求,包括工作。所以與其糾結這個該怎麼辦,不如考慮考慮在網路中如何尋找自己的價值。‍‍

10樓:炒蛋哥

‍‍這應該是一部分在性格上體現的東西吧,其實一個人的性格幾乎是受從小到大的成長環境的影響,到了一定的年紀,如果沒有什麼重大事件的發生,他的性格可能就已經定性了,一些熟悉他的人一提到他就把他固定成為某個樣子,由他的性格推匯出他會做什麼事,說什麼話,所以也會出現一些人被定義或被貼標籤的情況。‍‍

這種事情該怎么辦,這種事情該怎麼辦

帶一些吧。潮汕的大部分是有去別人家裡拜年做客帶些東西的。如果你覺得跟他再一起,未來很希望就去吧。如果你心裡沒有這點信心,就觀望吧。可能你連自己真實的感覺也不是特別清楚。如果感情各方面都很好也到了談婚論嫁的年齡,那就和他一塊去吧,至於禮物的問題由於是第一次當然要買點兒東西了,因為是 過年 了嗎,給他的...

我這種情況該怎么辦,我這種情況該怎麼辦

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我的面板不好該怎么樣改善呢,我的面板不好 該怎麼樣改善呢?

我也是經常長痘痘,不過現在用的馥佩的祛痘 修復的一套,是中草藥的,用的二個禮拜就再也沒長,沒月的那幾天也沒有痘痘了,建議你也試一下。你可以去美容院諮詢諮詢。因為那樣會比較專業。雖然會花費點錢。但是能解決問題。其實也挺值得 自己瞎整怕是會更嚴重 1 如果你是過敏性 建議你去看下中醫 從裡到外調理 雖然...