光著腳走路對身體好不好,光腳走路對身體有什麼好處?

2022-12-09 03:45:09 字數 3404 閱讀 4096

1樓:方醒捂

光著腳走路對身體有好處,可以增強人體免疫功能,使周身血液流暢,達到強身健體之功效。

2樓:匿名使用者

農村的老爺那一輩的都是那樣走過來的,一個個身體硬朗的很 呵呵 不過現代人一般可以關著腳不定期的去走走公園裡的鵝卵石路,那些路的設定一個是為了美觀,另一方面就是幫人健身的。足底穴道多,赤腳在上面走對全身器官的機能都很有好處。

3樓:匿名使用者

適可而止,選擇合適的地面,走完清洗,有利健康!

4樓:minjian骨傷

光腳走路對腳底各穴位有按摩作用,對身體有好處哦。

5樓:手機使用者

穿上鞋吧,否則人類就不會從赤腳過度到穿鞋了。

光腳走路對身體有什麼好處?

6樓:匿名使用者

腳下有很多穴位,光腳走路的話會有按摩穴位的作用

7樓:匿名使用者

在沒有能夠傷害**的地表(前提條件)是有很多好處的:

首先,光腳走路能夠放鬆腳部,對神經血管豐富的腳部是很有好處的,整個人也能感覺輕鬆愉悅.

其次,夏天出汗比較多,如果腳一直悶在鞋裡,對腳的**不是很好,如果是女孩子的話,會很在意吧.

第三,如果是整天穿高跟的皮鞋的人的話,這樣的放鬆更是必要的,建議在不上班的時間裡,選擇光腳放鬆一下,會讓你感覺很舒適的.總之夏天光腳走路是對身體有好處的,但是請注意,上課還有上班時還請穿鞋,而且連拖鞋都不可以,否則你會被請出教室和辦公室的~~

8樓:萌人寶寶

寶寶不愛穿鞋不要緊,光腳走路好處更多

光著腳走路有沒有好處

9樓:匿名使用者

光腳走路,就是可以利用地面的「粗糙度」給於腳底各穴位一定力量的按摩,有利於身體的迴圈、新陳代謝等,從某個方面來說,有助於身體健康。

10樓:匿名使用者

光腳走在「鵝卵石」路上,可以起到按摩作用;走到泥土路上(比如草坪裡),可以吸收負離子,釋放身體中的陽離子,起到爽心提神、振奮神經的作用。只不過一般人認為走在泥土路里比較髒,不去這樣做而已。

記得有首歌叫「赤足走在田埂上」,我想它不僅僅體現童趣,更有鼓勵人們光腳鍛鍊身體的意思吧……

11樓:

偶偶可以走一走,有利於身體健康。

光腳走路對人有好處嗎

12樓:匿名使用者

在沒有能夠傷害**的地表(前提條件)是有很多好處的:

首先,光腳走路能夠放鬆腳部,對神經血管豐富的腳部是很有好處的,整個人也能感覺輕鬆愉悅.

其次,夏天出汗比較多,如果腳一直悶在鞋裡,對腳的**不是很好,如果是女孩子的話,會很在意吧.

第三,如果是整天穿高跟的皮鞋的人的話,這樣的放鬆更是必要的,建議在不上班的時間裡,選擇光腳放鬆一下,會讓你感覺很舒適的.總之夏天光腳走路是對身體有好處的,但是請注意,上課還有上班時還請穿鞋,而且連拖鞋都不可以,否則你會被請出教室和辦公室的~~

光腳丫走路有什麼好處和壞處?

13樓:匿名使用者

好與不好,還是要看情況啦。易弄傷腳部,或者不文明不衛生,這是壞處。能按摩穴道,活血,去除身體的靜電,更好的**腳部疾病,如**病,這是好處。 完

在家光腳走路好不好?

14樓:微藍

不好,容易傷身體,地上有溼氣,尤其是女生

15樓:

對於腳的保護是重中之重。一般不要著涼。尤其是小孩。

還有一個細節:老人或者體弱者,洗腳後一定要擦乾,不要晾乾。晾乾的話會從腳上帶走很多熱量,會導致腳著涼,容易感冒,尤其在冬天。體質較好者當然問題不大。

有了這個前提,就好回答你的問題了。

首先,你是什麼樣的體質、什麼年齡?身體怎麼樣。

身體好,問題不大。身體不太好就要注意了。

其次,你家是木地板還是地板磚,是樓板還是與大地接的一層地面。地板磚比木地板涼。與大地接的一層地面比樓層樓板更涼。

綜合來說,根據你自己的情況來判斷。

從養生角度來說。最好不要在家光腳走路。

16樓:高句麗

當心彆著涼就行,我2023年夏天試過光腳在家裡走路,地面就是瓷磚地面,那還是夏天七月份呢!結果不一會就肚子疼,我還是穿上拖鞋吧,過一會這個勁兒過去了,肚子也不疼了,一切恢復正常!

可以經常光腳走路嗎? 40

17樓:酈宇

可以經常光腳走路,這樣有益身體健康。

其實,七八十年代的孩子,夏天光腳的很多。

上世紀末也有一種健身活動就是光腳在鵝卵石鋪的健身小道上走,可以對腳底穴位起到按摩作用。

路面粗糙,可以穿上厚襪子。

現在,一般是在家裡和公園裡可以光腳走路,不傷大雅。成年人如果光腳走在大街上難免異類。

注意場所路面,不要傷著腳底板。光腳走路後要及時洗腳,最好是泡腳。

18樓:

可以經常光腳走路,這也是一種養生方式,光腳走路有益身體健康。最好在家裡光腳走路。注意方式方法,不要傷著腳底板。

19樓:

可以呀,沒問題呀,光著腳走路,但是不要走的太長時間,這樣的話又會導致角質增厚,會有很多病的

20樓:植翼

可以適當的走,但不宜走太久,現在的地面不平,如果長時間走會磨破錶面**,導致感染。

21樓:醜靈寒

不能經常光腳走路,那樣會傷著腳外表皮的。

22樓:匿名使用者

可以的 我經常光腳上體育課的

23樓:心滿晨星

經常光腳走路其實是很好的

24樓:掌胤騫

光腳走路對身體更好,人的腳底穴位更多。再說都有人成仙了,赤腳大仙。

25樓:襄陽張果勝

光腳走路在家裡走可以,在外面就要小心了!

26樓:佛系玩家

不要光腳走路,涼著了

27樓:

光著腳走泥巴路,很有感覺!

28樓:圓心順德

經常那樣對人有傷害,

29樓:

家長必瞭解,寶貝光腳走路真的是健康方式嗎?原來我們可以這樣

30樓:

你好根據你描述的這種情況來看,長時間光著腳在家走路是不可以的,很容易會造成著涼引起腎虛,也有可能會.....

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