1樓：匿名使用者
尿酸高的人可以吃花生米嗎，吃了有好處嗎？
一、尿酸高可以適量吃花生米。
花生米脆香可口，是很多人喜愛吃的食物，但是高尿酸血癥患者的飲食控制十分嚴格，那麼到底高尿酸血癥患者能吃花生嗎？
其實，高尿酸患者是可以吃花生的，但是要注意的是花生屬於富含油脂還是富含嘌呤的食物，無論是出於控制攝取的熱量，還是控制攝取的嘌呤量來說，花生都是不可多吃，不論吃什麼都是要掌握一個量的，還有尿酸是在一個範圍內波動的，所以要時刻了解自己的尿酸變化，以便做出應對措施。
花生由於生活不注意飲食沒規律，導致自身嘌呤代謝紊亂加之本身免疫系統缺陷。從而導致高尿酸引發的痛風炎症出現，其中最主要的原因還是因為嘌呤攝入過多，尤其是日常飲食中的嘌呤含量佔據了主導地位。過多的攝入嘌呤物質會導致排尿功能異常從而誘發痛風病，尿酸高可能不包括痛風，但痛風一定包括尿酸高。
飲食調節可有效預防痛風發作，生活中我們應積極制定一套較為合理的飲食方案。
二、尿酸高可放心食用的低嘌呤食物。
主食類：米、麥、面類製品、澱粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。
蔬菜類：蘿蔔、黃瓜、胡蘿蔔、茄子、西紅柿、捲心菜、山藥、大白菜、包菜、海帶、馬鈴薯、茭白、絲瓜等含量較少。花菜、四季豆、豆角、芹菜、蘑菇、木耳、大蒜等嘌呤含量也較少。
生果類：生果基本上都歸於低嘌呤食物，能夠定心食用。
2樓：秋雨韓寒
吃花生確實會影響尿酸增高，因為花生裡面含脂肪量比較多，代謝脂肪的話就會形成13
3樓：帳號已登出
如果你不是過量的食用花生的話，是不會影響的，通常每天吃個幾粒花生都是很正常的。
尿酸高吃花生可以嗎？
4樓：匿名使用者
高尿酸患者是可以吃花生的，但是要注意的是花生屬於富含油脂還是富含嘌呤的食物，無論是出於控制攝取的熱量，還是控制攝取的嘌呤量來說，花生都是不可多吃，不論吃什麼都是要掌握一個量的，還有尿酸是在一個範圍內波動的，所以要時刻了解自己的尿酸變化，以便做出應對措施。
5樓：匿名使用者
您好 尿酸增高常見於痛風，除了痛風之外尚有許多其 它疾病或情況會引起尿酸偏高，例如某些藥物、肥胖、腫瘤、血液疾病或腎臟機能不佳等。
尿酸高的人能不能吃花生？
6樓：貓不化妝
您好，花生脆香可口，是很多人喜愛吃的食物，但是高尿酸血癥患者的飲食控制十分嚴格，那麼到底高尿酸血癥患者能吃花生嗎？其實，高尿酸患者是可以吃花生的，但是要注意的是花生屬於富含油脂還是富含嘌呤的食物，無論是出於控制攝取的熱量，還是控制攝取的嘌呤量來說，花生都是不可多吃，不論吃什麼都是要掌握一個量的，還有尿酸是在一個範圍內波動的，所以要時刻了解自己的尿酸變化，以便做出應對措施。
7樓：網友
如果身體中尿酸含量高，是不可以吃花生的，因為花生中含有的嘌呤是比較高的。如果尿酸高的人再食用一些含有嘌呤高的食物，就有可能會出現痛風。
尿酸高吃花生行嗎？
8樓：舜昶顧思溪
您少吃花建議高尿酸者飲食注意低嘌呤飲食比儘量要少吃海鮮、魚類、物內臟、濃湯等高蛋白高嘌呤食物另外要注意喝水要堅持鍛鍊通飲食運調整般效控制血尿酸水平必要專科醫指導進行藥物**控制尿酸水平希望我答所幫助滿意請採納。
尿酸高的人能吃花生嗎？
9樓：天涯何處無天涯
尿酸高儘量的少吃些花生，因為尿酸高是由於體內嘌呤代謝障礙所引起的一種疾病，平時要注意不能吃含高嘌呤的食物，像一些豆類，動物的內臟，還有魚，蝦，啤酒等都不要吃，另外也應該要大量的喝水，有利於幫助體內的尿酸排洩。
10樓：漢玉軒
花生是一種含有嘌呤較多的食物，所以不建議高尿酸血癥的患者或者痛風的患者食用花生。如果是喜歡吃花生的患者，在沒有發生痛風的時候，少量的食入花生。
儘量的避免攝入過多的嘌呤類的食物而導致痛風的發作，海鮮，啤酒，內臟，白酒還有肉湯這些都是含有嘌呤成分較多的食品，是平時禁忌服用的食物。
尤其是在痛風發作期更應該注意，高尿酸的患者有可能長期沒有明顯的痛風症狀，但是也需要注意避免過多地攝入含嘌呤多的食物，防止出現腎臟和關節的損傷。
11樓：修蒙帥沛山
上面的。好廢話。花生你想吃可以。
你有病？換種方法不就可以了。煮花生。
生花生。炒花生。等等。
其中。吃生花生和煮花生最健康了。炒的就算你沒病吃了都上火。
尿酸高吃花生嗎？
12樓：匿名使用者
可以的，尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能。這是一個代謝性疾病。如果不控制會導致全身各系統都會出現問題。
**包括：飲食**應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟，骨髓，海味等含嘌呤最豐富；魚蝦類，肉類，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤；水果，蔬菜，牛奶，雞蛋等則不含嘌呤。
宜多飲水，以利於血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇，可使用非留體類抗風溼藥如消炎痛，布洛芬等，緩解關節疼痛症狀。
吃巧克力能增高嗎？吃巧克力影響長高嗎
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提醒談話是否影響提拔，誡勉談話是否影響提拔
影響，關於誡勉談話的影響期以及對晉職晉級 提拔使用 評先評優等事項的影響，各級各地各部門出臺的相關規範性檔案中均有不同規定，標準尚不統一 談話函詢的基本原則，就是要堅持嚴管與厚愛相結合，既把紀律和規矩挺在前面，抓早抓小抓苗頭，防止小毛病演變成大問題 又充分關心愛護黨員幹部，維護黨員的名譽，保證黨員幹...
做體檢尿酸高有什麼影響嗎？該怎麼辦啊
你好，尿酸升高容易導致痛風發作，嚴重的還會影響腎功能的。建議平時多喝水，多運動，不要喝酒，不要吃海鮮，豆製品，肉類等高冷的食物。望採納。正常人體尿液中產物主要為尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代謝的終產物。為三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。當血液尿酸濃度大於7毫克 分升，導致人體體液變酸，影響人體細胞的正常...