出了汗然後沖涼,閉汗了,頭昏,難受怎麼辦?

2022-12-19 02:50:07 字數 1837 閱讀 4871

1樓:慄懷

教大家一個快速緩解感冒的方法,本人昨天早上起來上班開始流鼻涕,打噴嚏,喉嚨疼,鼻子擦的生疼,呼吸的時候覺得空氣都能刺痛鼻黏膜,特別難受!下午吃了可立克也沒有太大效果,一直頂到下午五點半下班回家,在地鐵上都有一種要暈過去的感覺。終於回到家,想著矇頭大睡一覺,然而發現鼻子喉嚨難受根本睡不著,男友還沒下班,微信上發了一句「多喝熱水」,我心裡一句擦,除了多喝熱水還會說啥。

但我還是燒了滿滿一壺的熱水,開始一杯一杯的喝,一遍一遍的上廁所,然後打了熱水,用溼毛巾敷鼻子,緩解疼痛,開啟很久沒用的加溼器,加了滿滿的水。大概喝了有兩升的水之後,覺得沒有那麼難受了,呼吸不太疼了,每次上廁所都是熱騰騰的niao,到八點估計有七次廁所。男朋友還是沒回來,於是又燒上一壺熱水,洗了草莓,蘋果吃。

一直到十點他才回來,嗯其實他回來也沒用,並不能緩解我的痛苦,只是心裡有個安慰,有病還是得靠自己(* ̄m ̄)。晚上睡前,洗了一個非常溫暖的熱水澡,又喝了一大杯水,然後屋裡加溼器開到最大,就去睡覺了。一覺睡到早上,半夜竟然也沒被尿憋醒,神奇的事情發生了,我竟然好了一多半!

基本上感覺不到痛苦了。

說了這麼多廢話,總結起來這次感冒好的快的妙招竟然是—多喝熱水,多喝熱水,多喝熱水,不停的喝,不停的喝,不停的喝,不停的上廁所,不停的上廁所,不停的上廁所。哦還有,屋裡保持溫暖溼潤,再加上睡前一定要洗個熱水澡!

好了,不要跟我說為啥你多喝熱水沒有用,我想送你一句話,你喝的不夠多!!!至於水中毒,我沒有發生,我一晚上喝了差不多四升水,喝水將就策略,要少量多次,別一口氣喝一升,應該就沒有什麼大問題。最後祝大家都不感冒,平時就多喝熱水,保持屋裡溼潤,預防感冒最重要!

2樓:匿名使用者

如果是出現閉汗出汗不通暢的情況,可以採用一些溫熱作用的物理**,比如說可以做做汗蒸,做做艾灸,拔火罐以及刮痧等,具有疏通經絡,開啟毛孔,調整陰陽氣血的作用。 發汗之後一定要注意保暖,不要吹風著涼,以免風寒之氣侵入身體,同時可以多喝點熱水、熱稀飯等幫助發汗的力度。

3樓:匿名使用者

如果出汗不暢,使具溫熱作理療,如汗蒸艾灸拔罐刮痧等,疏通經絡,開啟毛孔,調節陰陽。作。出汗後一定要注意保暖,不要吹。

4樓:十千華誕

出汗沖涼是風寒束肺,肺衛失宣所致,中藥可以用發散風寒的方藥**。西藥可以口服普通感冒藥就可以了。

5樓:冰冷眼光

出了汗,然後沖涼b焊了頭昏難受怎麼辦?可以睡一覺,喝點熱水,泡泡腳,出一身汗,睡覺。

6樓:穿鞋走過

你這是受涼了,感冒了,去醫院開點藥吃就好了。不行睡兩天也行。

7樓:紅塵有夢

必上岸等兵怎麼辦這個找醫生呢,這種情況可能就是即審即熱,導致身體反應不過來吧。

跑步出大汗後洗澡時水忽冷忽熱閉汗了怎麼辦

8樓:武漢雲推手

一運動完是不能洗澡的,要等身上的汗乾的才能洗澡的。

冬天做運動可出汗又難受怎麼辦?

9樓:宿春雨邸宛

1.不要怕出汗,也不要怕難受,運動出汗是正常的(老年人則千萬不能做劇烈運動);

2.帶條毛巾去,有汗就擦乾;

3.回家後,稍歇一會,不要馬上衝涼;

4.沖涼要衝熱水(溫度不一定很高),不要衝冷水。

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