1樓：匿名使用者
早上喝紅茶祛除體內寒氣，讓大腦供血充足；中午喝綠茶抑制肝火過旺； 晚間喝黑茶分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。中醫認為，每種茶具有不同的功效。在飲用時除了要看茶自身功效外，還應注意不同時間喝不同的茶。
早上：適宜喝紅茶。
人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，喝紅茶則可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內寒氣，讓大腦供血充足。
紅茶性質溫和，可在每天早上起床後沖泡一杯，在吃過早餐後飲用，也可加入適量牛奶一起飲用。需要提醒的是，千萬不要空腹喝茶，因為茶葉中含有咖啡因，空腹喝，可令腸道吸收過多的咖啡因，會出現心慌、尿頻等不良反應。時間久了，還會影響人體對維生素b的吸收。
2. 午後：適宜喝青茶或綠茶。
通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶可使這一症狀得到緩解。
青茶(如鐵觀音)性甘涼，入肝經，能清肝膽熱，化解肝臟毒素，且維生素e含量豐富，能抵抗衰老；綠茶則入腎經，利水去濁，令排尿順暢。另外，綠茶中茶多酚含量極高，抗氧化、消炎效果好。
3. 晚間：適宜喝黑茶。
人在吃了三餐之後，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內，倘若晚飯後能夠飲用一杯黑茶則有助於分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。
黑茶性質較溫純，不會影響睡眠。黑茶首選雲南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，那麼可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經，茶性平和，也不會影響睡眠。
2樓：匿名使用者
早上喝茶，中午喝咖啡，晚上喝牛奶。
因為早上喝茶能清理一下喉嚨，使你的嗓音清沏。中午喝咖啡可以提神，有一個好的下午。晚上喝牛能有助睡眠。
早上喝什麼茶最好
3樓：3c數碼科技人員
早上能喝茶嗎？當然是可以的，早上喝一杯茶能夠提神醒腦，對一天的工作很有幫助。很多人嗜茶如癖，每天醒來的第一件事就是泡茶喝。
其實這樣的喝茶習慣是很不可取的，空腹喝茶別說養生了，不傷身就不錯了。因為茶葉中含有一些咖啡鹼的成分，空腹飲茶、腹中無物時，茶性直入脘腹，對胃的傷害極大，而且空腹喝茶還容易引起茶醉。所以早上喝茶可以，但是一定不能空腹喝茶。
早上除了不能空腹喝茶之外，也不能吃完飯就馬上飲茶。因為茶葉中含有大量單寧酸，飯後馬上飲茶，食物中的蛋白質、鐵質與單寧酸極易發生凝集作用，這些凝固物都是比較難消化的，對於腸胃功能不好的人來說，腸胃負擔就很重了。
所以，早上喝茶時間也要選對，不能再吃早飯前，也不能在剛吃完飯後，早上喝茶的最佳時間就是在早飯後九點到十點。
那麼，早上適合喝什麼茶呢？紅茶是早上喝茶一個很好的選擇，早上的血液濃度都會比較大，這會喝上紅茶，也有助於血液迴圈。同時，因為紅茶茶性溫和，早上天氣還是比較涼的，喝紅茶能夠祛除體內的寒氣，溫和養胃。
如果覺得單單喝茶比較沒味道，紅茶還可以搭配蜂蜜、牛奶等。所以說，紅茶是特別適合早上喝的茶類。
4樓：益古齋茶與文化
早上喝紅茶較好，因為紅茶可促進體內的血液迴圈，同時還能祛除體內的寒氣，讓大腦的供血充足。每天吃完早餐之後飲用一杯紅茶，也可以加入牛奶一起飲用。需要注意的是，早上喝茶一定要吃完早餐之後才能飲用，因為茶葉中含有咖啡因，空腹飲用的話腸胃會吸收過多的咖啡因，導致人體出現心慌、尿頻等不適的症狀。
早上喝茶，經過了一整個晚上的休息之後，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，清理腸胃，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康，對便秘也能起到預防和**的作用。但是注意，早上喝茶時一定不要喝濃茶，比日常喝茶時要淡一些。
5樓：匿名使用者
檸檬茶不僅**，而且富含維生素c，對保持**張力和彈性十分有效。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補水，綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇。
無意中發現喝檸檬茶還有**的功效，而且腸胃也通暢了。我喝這個茶時不到吃飯的時間就開始餓了。以前因為總是坐著，沒有運動，所以經常覺得胃漲。
開始的時候我是把檸檬切片後用糖醃起來，後來嘗試用蜂蜜，味道更好。然後裝在罐子裡，帶到單位去喝，每天挖出幾片來泡茶，不斷地泡。我工作不太忙的時候一天大概要泡個。
六、七次，坐久了難受，泡杯茶運動運動也好，呵呵。用熱水泡的話會比較酸一點。一個檸檬大概可以喝一個星期。
我發現比較酸的東西好像都有**的功效，山楂也是哦 其他的意外收穫還有，膚色好像也白了點。
可滲透細胞，將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢物予以清除並將體內積聚之雜質毒素如：鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害之物質排出體外。使血液純淨，讓人體必須之營養氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。
可使頭腦清晰，思路敏捷，消除頭昏及怠倦感，日常飲用，獲益良多，是飲料之聖品。中和胃酸，清腸作用等。能排除脂肪轉化過程中的代謝放廢物--"酮"，以及洗滌並排除體內過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質。
檸檬茶調成糊狀外敷，婦女病可用檸檬茶洗滌，效果快且顯著。
同是檸檬飲品，檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效，但檸檬茶就差一點。不是說檸檬茶無效，而是紅茶經高溫製成，茶葉中的有效成分兒茶素被破壞，但有害物質卻增多，而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸，酸性頗重，有胃病者最好避免飲用，但腸胃無恙者，飯後來一杯檸檬茶，確可幫助消化。
6樓：書慧捷
早上適合喝紅茶。喝紅茶可以促進血液迴圈。
7樓：影視弟弟
早上最好不要喝茶。可以喝點牛奶。
早晨喝什麼茶好
8樓：希覓山
早上喝茶，中午喝咖啡，晚上喝牛奶。 因為早上喝茶能清理一下喉嚨，使你的嗓音清沏。中午喝咖啡可以提神，有一個好的下午。晚上喝牛能有助睡眠。
9樓：哦草2e拉鵩
早上喝茶對胃不好，所以喝一杯加鹽的白開水是最好的。 這樣還可以清洗腸胃。
早上中午下午分別適合喝什麼茶？
10樓：塗冰海種蘭
早上：適宜喝紅茶。
午後：適宜喝青茶或綠茶。
晚間：適宜喝黑茶。
上午下午晚上分別喝什麼茶比較好？
11樓：我從東邊出沒
上午喝檸檬茶，下午可以喝喝涼茶，或者普洱，晚上不能喝茶，茶有提神作用，喝了失眠。
喝茶的最佳時間 什麼時候喝什麼茶最好
12樓：匿名使用者
喝茶不是喝藥沒有時間限制，看個人喜好。
想擺譜就學著喝功夫茶。
早上中午下午分別適合喝什麼茶？
13樓：洛陽武曌
不同時間人的狀態不同，早上，上午，下午，晚上適宜喝什麼茶？
14樓：匿名使用者
早上喝茶，中午喝咖啡，晚上喝牛奶。 因為早上喝茶能清理一下喉嚨，使你的嗓音清沏。中午喝咖啡可以提神，有一個好的下午。晚上喝牛能有助睡眠。
15樓：匿名使用者
早上：適宜喝紅茶 午後：適宜喝青茶或綠茶 晚間：適宜喝黑茶。
16樓：匿名使用者
早上喝白茶，中午喝綠茶，下午喝紅茶。
17樓：匿名使用者
淡茶就行 喝什麼茶要看個人情況而定。
上午喝什麼茶下午喝什麼茶好
18樓：益梵堂茶葉
儘量不要空腹喝茶，不管是上午還是下午，喝什麼茶都可以，普洱茶，綠茶，紅茶，只要想喝，基本上都不會分時間段。
早上喝什麼茶，中午喝什麼茶，晚上喝什麼茶比較好呢？
19樓：羽贊巧文石
養身專家建議每天不少於8杯水，包括喝水，吃飯和水果等所含的水份。但喝水早、中、晚三杯比較科學的是：早晨一杯溫水（早起燒好開水，自然冷卻到約40度飲用最佳）；中午喝溫茶（春夏喝綠茶，秋冬喝紅茶）：
晚間喝醋茶（用釀造的老陳醋一小勺兌入溫熱的白開水中）。建議三杯水早晨和中午在飯前半小時左右飲用，晚間一杯水在飯後半小時飲用，這樣早晨和中午有清理腸道的作用，增加飽漲感減少食物的攝入量，晚間一杯水能增加食物的消化，有利於提高睡眠質量。
20樓：城思禕
中國茶道：早中晚喝什麼茶好呢？來了解下你是不是喝對了呢？
胃寒喝什麼茶為好，胃寒喝什麼茶 胃寒喝什麼茶好
鮮姜紅茶治胃寒。鮮姜25克 細末 白糖15克，與紅茶一起衝飲。可 受涼引起的寒症。鮮姜發暖，紅茶也是發暖之物，長期服用可以驅散體內寒氣，從而使胃寒症狀緩解。另外，還要注意保暖，千萬不可使胃部著涼，忌食生冷生硬之物。我覺得，胃寒最好什麼茶都不要喝。喝紅茶，普洱當然更好！紅茶，一般不喝綠的。胃寒喝什麼茶...
女生長期喝什麼茶好，女性喝什麼茶好？
女性喝什麼茶好？1 牡丹花茶。牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物，具有養血 散鬱祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助於淡化色斑，長期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤，有效地延緩 衰老，是mm想要祛斑美白的必備花茶。牡丹花茶沖泡方法簡單，用3g的幹牡丹花 2g綠茶葉和適量白糖，用沸水...
喝什麼茶最好？喝什麼茶好？
每個人的愛好不同！春季飲花茶。花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。夏季飲綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱 消暑 解毒 去火 降燥 止渴 生津 強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘...