坐月子頭痛怎麼緩解,坐月子頭痛怎麼辦?

2022-12-22 01:05:09 字數 2134 閱讀 6035

1樓:春花秋月和你

坐月子期間出現頭疼的現象,可以通過按摩太陽穴或者是改善睡眠的方法來進行緩解。如果頭疼比較嚴重,可以考慮去醫院進行針灸或者是應用推拿按摩的方法。月子期間頭痛考慮受風受涼的可能性比較大,與平時不注意做好保暖工作有關係。

2樓:前行者

冰袋冷敷。

將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。

2、躺下來休息一會兒。

如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。

3、按摩頭部。

對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

4、飲用綠茶。

綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。但是產後媽媽在哺乳期時,儘量少喝茶,以免對寶寶有影響。

5、靜心冥想。

使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。產後媽媽可以購買一盤此類的cd,在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

6、頭纏毛巾。

看起來可能會很可笑,不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。

坐月子頭痛怎麼辦?

坐月子以頭痛怎麼辦

3樓:蘭文佳

吹風著涼了。

那就注意保暖。

趁還不是嚴重的時候。

重視調整一下為宜。

4樓:e家政

產後頭疼躺下來休息,條件允許的話,可以在頭痛時,選擇一個安靜並且昏暗的房間小憩一兒。休息三十分鐘,可有效緩解。

頭痛時可以按摩頭部,這是比較常見並且有效的方法。主要按摩穴位是太陽穴,可用手指適度按壓,也可用拳頭來回旋轉按摩太陽穴和發跡處。

靜心冥想,在家即可進行,緩解頭痛效果不錯。產後可以購置一些此類cd,頭痛時可以聽著**冥想或者練瑜伽,隨著**可以慢慢忘記疼痛。

頭纏布條,頭痛發作時,可以用軟布或者是紗布纏住太陽穴附近,注意力道適中,這可以有效抑制血管擴張,緩解頭痛問題。

5樓:網友

蔥白,生薑,紅糖熬水喝。

月子裡頭痛怎麼辦?

6樓:匿名使用者

月子裡出現頭疼,可以通過按摩太陽穴緩解,頭疼時進行按摩,可以緩解症狀。也可以在光線比較暗的地方休息,休息30分鐘左右,頭疼就會有緩解,通過聽**或者練瑜伽緩解,隨著練瑜伽和聽**慢慢的忘記頭疼,從而達到緩解頭痛的目的。使用軟布或者紗布在太陽穴附近纏繞,注意力道要適中,有效的抑制毛細血管擴張,進而緩解頭疼。

月子期間要注意保暖,可以多穿衣服,避免寒氣入侵到身體導致疼痛,注意要有比較充足的睡眠時間,如果在月子時患上疾病是很難**的。

7樓:暴暎千初南

滿月那天用七節益母草和七節谷桔先燒水,再用七個紅皮雞蛋打荷包蛋,一次全部吃下,再發汗,效果很好,在月子裡的病基本上都可以去除。這是個偏方。

8樓:瀧印枝圭賦

平著睡幾天就可以了,我剛生我寶寶時頭也特別疼,一起來就疼睡著就不疼了,你的是怎麼個疼法呢?

月子帶出來頭疼怎麼辦

9樓:e家政

一般孕婦剛出月子出現頭疼和個人的生活習慣有很大的關係,一般出現這樣的情況應該是熬夜睡覺不好引起的。

出月子頭疼考慮是個人身心狀態差的表現,應該進行合理地調整。飲食生活規律有序,避免菸酒熬夜勞累受涼,調整好心態,避免壓力過大,情緒穩定,適當地活動鍛鍊,養成良好的習慣,逐漸地改善,促進恢復正常的狀態。

產後頭痛有什麼症狀?

血虛,產後失血過多,頭腦空痛,頭暈目眩,面色萎黃,心悸乏力。苔薄,舌淡,脈細弱。

血瘀,產後頭痛如噼,或刺痛難忍,惡露下行不暢,小腹脹痛拒按。苔薄,舌質黯紫,脈弦澀。

寒邪,產後頭額冷痛,得熱痛減,惡露量少,色黯紫。苔薄白,脈弦澀。

10樓:來自匯龍潭嚴謹的龍蝦

主要原因還是在月子期間沒保護好自己落下病根了。

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