炒黑豆芽家常做法大全,炒黑豆芽最正宗的做法

2022-12-22 17:35:07 字數 5077 閱讀 2822

1樓:巨蟹我為遊戲狂

黑豆芽菜的做法有哪些。

作法一:原材料:油1一茶匙 、大蒜3-4瓣、尖椒一個半、鹽1小勺、味精1/2小勺(以便色調漂亮,我放了尖椒,沒有沒放也行)

作法:1.黑豆芽除掉表皮和根,清洗控幹,蒜頭切成片或敲碎,尖椒切條;

2.鍋內下油,6-7成熱時配蒜頭進行爆香,放尖椒稍微爆鍋;

3.放進黑豆芽,加入鹽,煸炒一會兒,加入味精就可以。

作法二:製做食物:黑豆芽。紅蘿蔔,黑木耳,粉絲,熟芝麻。鹽,味精,白醋,白砂糖,油辣子。

1、將黑豆芽去根,除掉黑豆皮清洗,紅蘿蔔削皮清洗切割成絲,木耳泡發清洗切割成絲,粉絲用溫小水泡發好備用;

2、坐鍋打火放進冷水,水開後將黑豆芽、黑木耳、胡蘿蔔絲、粉絲放進鍋中焯透,撈起來冷水太涼,瀝乾水份;

3、將黑豆芽、胡蘿蔔絲、黑木耳絲、粉絲放進盆中新增鹽、味精、白醋、白砂糖、白芝麻、油辣子翻拌裝進盤裡就可以服用。

黑豆芽菜的做法有什麼呢?以上的內容便是有關黑豆芽的二種詳盡的作法詳細介紹了,相信大夥兒如今也一定都瞭解了,你是不是也與我一樣僅僅見到作法就垂涎欲滴了呢,那麼就趕快親自動手做個一下吧。

2樓:焦採杉

黑豆芽是一種口感鮮嫩,營養豐富的芽菜。富含鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及多種維生素,其營養價值比綠豆芽和黃豆芽高!一般在芽高3到10釐米時食用。

此時兩片真葉尚未,可炒、做湯或涼拌及做火鍋蔬菜,味道清香脆嫩,風味獨特,口感極佳!

食材準備:黑豆芽,300克。

乾紅辣椒,1小碟。

香蔥,1顆。

花椒,半湯勺。

食鹽,2勺。

白糖,2勺。

五香粉,1勺。

雞精,1勺。

蠔油,1勺。

開始烹飪。步驟一備齊食材!

步驟二黑豆芽擇去豆皮,洗淨後切去根鬚,以免影響口感!

步驟三起鍋燒水,水開後開鍋大火焯水2分鐘,撈出過冷水!(黑豆芽焯水8分熟)

步驟四冷鍋入油,入剪開的辣椒及花椒粒榨出香味,撈出花椒粒不要。

步驟五入切好的蔥花煸香。

步驟六至蔥油析出。

步驟七入焯好的豆芽大火炒一分鐘。

步驟八入鹽、糖翻炒均勻。

步驟九再入蠔油翻拌下,蓋上蓋燜2分鐘。

步驟十入五香粉,雞精,再翻炒1分鐘即可出鍋。

步驟十一。撒上少許熟白芝麻翻拌均勻。

步驟十二。色香味俱全的營養輕食就好啦,下飯捲餅,都令人垂誕!

炒黑豆芽最正宗的做法

3樓:威英佴巨集峻

前言無材料主料:豬肉200g、土豆4個、豆腐500g、黑豆芽200g;

輔料:油適量、鹽適量、醬油醬油、蔥花醬油。

炒黑豆芽。1準備豬肉,切碎。

2將黑豆芽洗好瀝乾。

3豆腐切快,備用。

4然後將土豆切片盛入盤中。

5蔥花切碎。

6然後將蔥花倒入鍋中,放入蔥花爆香。

7下入豬肉,加入醬油翻炒。

8然後加入適量的水。

9然後下入黑豆芽,煮5分鐘、

10然後在加入土豆片,撒上鹽和調料。翻炒20分鐘。

11然後加入豆腐和土豆粉。翻炒5分後即可。

12澆上米飯後開吃。

小貼士無。

爆炒黑豆芽的做法,爆炒黑豆芽怎麼做好吃,爆炒

4樓:檸萌

做法1.洗淨黑豆芽,將黑豆芽的底端的虛虛剪掉,再衝洗一次,擱置旁邊晾著就行,不用晾乾。

3.待翻炒一會兒後,再加鹽、生抽、老抽少許,再加一點點水,然後再翻炒幾下,接著蓋上鍋蓋,調中火過一二分鐘左右就可出鍋啦!

炒豆芽的家常做法竅門

5樓:益華

【具體步驟】

1、買回來的豆芽根部有點長,先將根部摘掉,這樣炒出來的豆芽口感更好。

2、摘掉根部的豆芽清洗兩遍,放入漏盤裡瀝乾水分,這一步不能少,把韭菜一起清洗乾淨。

3、將大蒜拍碎,鍋熱後倒油,等油溫微微冒煙時,放入大蒜,用小火炒出香味。

4、這時再將豆芽、韭菜倒入鍋中,全程用大火爆炒,將豆芽炒軟。

5、這時開始調味,加適量鹽,1勺生抽翻炒均勻就可以出鍋啦。

這樣炒出來的豆芽,口感特別清脆入味,而且不會出水,加一把韭菜一起炒口感更豐富。

李家媽媽嘮兩句:

炒豆芽要熱鍋熱油,這樣才能達到爆炒的效果,全程一定要用大火,豆芽含水分多,用小火會變成水煮菜,豆芽很容易熟透,不要炒太久,炒太久豆芽容易變軟,影響口感,調料要等出鍋前再放,提前加鹽後,豆芽更會出水,也容易變軟。

黑豆芽怎麼做好吃,黑豆芽的吃法

6樓:丫梨說

用料主料。

黑豆芽400克。

豬肉100克。

調料色拉油。

8毫升食鹽。

少許雞精。適量料酒。

3毫升澱粉。

5克黑豆芽炒肉絲的做法。

1.將買來的新鮮豆芽洗乾淨,用清水浸泡15分鐘,浸泡時撒上一點鹽2.將裡脊肉洗乾淨切絲,放小碗中,加入料酒3ml,色拉油8ml,幹澱粉5克,用手抓均勻,放置一邊,靜置10分鐘。

3.鍋燒熱,倒油,將肉絲滑炒變色後取出。

4.再倒入豆芽翻炒半分鐘左右,變軟,8成熟時,加入肉絲翻炒幾下,再加入鹽也雞精調味,出鍋即可。

黑豆芽怎麼做好吃

7樓:萌萌噠的小可愛喵喵醬

主料黃豆芽100克,水1000毫升,輔料姜5克,蔥5克,食用油3毫升,鹽2克,生抽5克。

製作方法:1、豆芽去蒂。

2、鍋中放油,倒入薑片,蔥花,大火爆香。

3、倒入黃豆芽,翻炒均勻。

4、加入生抽,鹽,清水,大火煮沸,轉中火煮5分鐘。完成。

8樓:匿名使用者

黑豆芽平時比較少吃,上次吃了一次,感覺還可以,用豬油炒,特別香。晚上逛超市,看到有賣,2塊錢一斤,還買一送一,非常划算。用它來炒家裡的存貨---湖南臘肉,加上點肥豬肉,炒的軟軟的,真的很香,呵呵。

材料黑豆芽1斤,臘肉1塊,肥豬肉適量,紅泡椒1塊,姜適量,蒜適量,鹽適量。

做法1.將豆芽洗淨。

2.臘肉、肥肉切片,辣椒、姜切絲。

3.熱鍋,將肥豬肉炸出油,爆香姜蒜,下臘肉煸炒。

4.下黑豆芽、泡椒炒熟炒軟,下鹽調味就好了。

材料主料:黑豆芽,芹菜絲,胡蘿蔔絲,木耳絲,幹豆腐絲調料:辣椒油,糖,粗,蔥蒜,鹽。

做法1、黑豆芽焯好;

2、各種東東一起攪拌即可。

9樓:網友

不會吧,1斤出芽率4斤左右,市場黑豆4元1斤,種子成本都快一元,還有人工管理,水費,電費,七天才能出貨,你的那個**只夠成本費。

炒豆芽的家常做法

10樓:教育評論員說

食材:魔芋1塊、豆芽200克生薑2片、大蒜2瓣。

魔芋炒豆芽做法:

1、首先將豆芽洗淨;

2、魔芋豆腐切成薄片然後放入熱水中浸泡一會去除異味,或者放入鍋中焯水2分鐘左右取出;

3、切上少許大蒜、生薑當作調料;

4、起鍋倒入適量食用油,倒入蒜末、薑末翻炒爆香;

5、爆香後倒入魔芋豆腐,大火翻炒2分鐘左右;

6、繼續放入豆芽菜,不斷翻炒;

7、翻炒至豆芽菜變軟後,倒入適量鹽、生抽、蠔油、辣椒油,翻炒入味即可;(注意大火翻炒,這樣能保證豆芽菜爽脆;)

11樓:牛一種態度

首先我們買回黃豆芽要用水清洗乾淨,控幹水分。炒黃豆芽時,焯水還是直接炒?很多人都做錯了,難怪不香不爽脆,炒豆芽如果先焯水就會使豆芽變軟,炒的時候更沒有口感了,正確做法是焯油,鍋內加入油燒到6成熱,放入豆芽焯3秒,撈出控油。

這個步驟是飯店大廚教我的,只因多了這一步,是豆芽脆爽的關鍵。

然後另起油鍋,香蔥、乾紅辣椒爆香,倒入豆芽大火翻炒,加入鹽,雞精,味精,大火爆炒,大家知道飯店都是加很多調料的,自家炒咱就加入鹽,雞精,蠔油就可以了。因為豆芽一頭是黃豆,一邊是嫩芽,所以如果沒有前面焯油的步驟,單獨炒就得炒很久,因為擔心黃豆不熟。

黑豆芽炒波菜的做法

12樓:牠鈽懂我

主料黑豆芽400g調料蒜。

適量紅蘿蔔。

50g快炒黑豆芽的做法。

1.淨黑豆芽掐去根部洗淨。

2.胡蘿蔔、肉切絲,蒜切碎。

3.熱鍋冷油,下蒜沫和肉絲滑至變色。

4.肉絲變色,下胡蘿蔔翻炒。

5.下黑豆芽大火快速翻炒幾下,調入鹽和味精。

13樓:哈哈呀而

黑豆芽洗淨,乾紅椒切段、生薑切小片。

鍋裡油熱後放入乾紅椒段、生薑片、花椒爆香。

倒入黑豆芽,大火翻炒。

加少許精鹽。

倒入1/2湯匙醬油,大火煸炒至沒有水汽即可。

希望的得到採納。

怎樣自發黑豆芽的做法

14樓:匿名使用者

主料:黑豆 100克。

輔料:棉布 一張,水 適量,瀝水籃 一個。

1.先將壞豆子和壓扁的豆子挑出,留用好豆。

2.再把黑豆沖洗乾淨,浸泡24小時,期間需要換2次水3.將泡發好的黑豆倒入瀝水藍中碼平,並把多餘的水控掉4.

選用一塊乾淨的棉布(洗碗布或紗布均可)打溼,擰半乾後覆蓋到黑豆表面,給豆子保持溼度。

5.籃子下面放個接水盆。

6.籃子上面再放一個大小合適的盆,並壓上個重物,放置避光處7.第二天就出小芽了。

8.每天早晚各澆一次水,澆完後記得要把水控一控9.四天後就長得高又壯了,可以收穫啦,根鬚和豆皮一起吃更有營養哦!

烹飪技巧。

15樓:原創**夢工廠

1小黑豆挑揀乾淨。

2加水浸泡10--12小時。

3然後淘洗乾淨。

4用水淘洗乾淨後用乾淨紗布蓋住,起保溼。避光的作用。

5小黑豆長出芽來了。

6每天早。晚各淘洗一次,每一次豆芽都見長大。

7小豆芽就會一天天長大。

8經過3--4天的長大就可以炒來吃了。

9一小碗小黑豆,發出了一盆子豆芽,一次吃不了,可以放冰箱冷藏,隨吃隨取,很方便,簡單。

豆芽炒白乾的做法,豆芽炒白乾怎麼做好吃,豆芽

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