1樓：力新之
喝茶自身雖然有著多種因素可以造成提神醒腦的作用，例如生物鹼、葉綠素和茶氨酸的生理功效，例如茶味香甜清雅造成的心理功效。
茶氨酸，是茶葉中特有的遊離氨基酸，也是茶湯口感中甜味的主要**。
和葉綠素一樣，茶氨酸並沒有直接造成大腦與心臟活躍的直接作用，但是它可以明顯促進人體大腦中樞的多巴胺釋放，提高腦內多巴胺生理活性。
通過多巴胺的活性提高，能影響人的精神與感情活動，舒緩精神壓力和提高心理愉悅，並感到放鬆和平靜，而達到提神醒腦、抗疲勞的作用，曠怡身心。
2樓：行茶
茶葉中含有咖啡鹼，可以起到提神功效。
但這種功效的發揮效果是緩釋的，不至於像喝咖啡那樣馬上見效。
總之，喝茶還是有許多好處的，提神只是其中之一。
3樓：樂觀的一縷山風
茶的提神功效。 大家都知道，喝咖啡可以提神。咖啡之所以能提神，是因為含有咖啡因，咖啡因是影響睡眠的關鍵物質。
而喝茶可以提神， 是因為茶裡含有茶鹼 ，茶鹼和芳香物質是興奮劑，能興奮大腦中樞神經系統，起到提神、醒腦的作用。
4樓：品茶號
茶葉是可以提神的，主要是茶葉中的咖啡鹼，這個起到一定作用。
5樓：湖林老周
福鼎白茶的專業知識長期持續分析。
喝茶葉能提神嗎？
6樓：居玲玲開運
可以！因為茶具有提神、解乏、解困、醒腦、明目、養顏、利尿、排毒、潤喉等功效。我以為：
茶是養生水，茶是保健湯，三杯下肚去，睏意全散了！有好茶喝，會喝好茶，是一種清福哦！居家過日子，不可一日無茶！
願你飲茶養身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！祝你身體安康，一切順暢！
7樓：恩典控系列
能。 什麼茶也可以提神。
茶葉水到底能不能提神？ 20
8樓：網友
茶能提神是因為茶裡面含有一種叫咖啡鹼的物質。咖啡鹼是一種中樞神經的興奮劑，因此具有提神的作用。
當茶葉剛泡開大約3分鐘左右時，茶葉中大部分的咖啡鹼就已溶解到茶水中了。這時的茶就具有明顯的提神功效，使人興奮。
咖啡鹼是茶葉中一種含量很高的生物鹼，一般含量為2～5%。每杯150毫升的茶湯中含有40毫克左右咖啡鹼。
咖啡鹼對人體有多種藥理功效，如提神、利尿、促進血液迴圈、助消化等。茶能提神就是因為茶裡的咖啡鹼。咖啡鹼具有苦味，咖啡鹼的含量在茶樹中各部位有較大差異，以葉部最多，莖梗較少，在新梢中隨著葉片的老化而下降，且隨季節有明顯變化，一般夏茶比春茶含量高。
茶葉為什麼提神
9樓：郭郭聊茶
很多人對茶的感情很複雜，可以說是又愛又怕。之所以愛，是因為茶清新淡雅，甘甜溫潤，是一種滋味上佳的飲品；之所以怕，是因為擔心飲茶過量，會影響睡眠質量，聽聽郭郭怎麼說。
10樓：匿名使用者
茶葉含咖啡因，茶葉中的咖啡因含量實際是要高於咖啡豆。（茶葉中咖啡因達2~5%，而咖啡豆中為1~2%）
人長時間不休息或劇烈運動後，能量物質消耗太多，乳酸、尿素等代謝產物堆積不能及時排出，影響正常代謝，人體自然會覺得勞累犯困。當人體很疲勞的時候，會通過腺苷等訊號物質來告訴大腦。身體越疲勞，這種物質越多。
要讓大腦知道累了，就必須讓這種物質與大腦中的某一受體對接。而咖啡因也能和這一受體結合，並且封鎖傳遞信使，相當於堵住腺苷等受體的正常結合。這樣大腦就無法收到疲勞物質傳遞來的訊號了，也就不會覺得累，起到「提神」的效果。
如何更好的提神，參考：提神醒腦是什麼原理。
茶葉可以提神麼
11樓：ex_敗筆
茶葉可以提神。飲茶可以提神益思幾乎人人皆知。我國曆代醫書記載頗多，歷代文人墨客、高僧也無不揮動生花妙筆，頌茶之提神益思之功。
白居易《贈東鄰王十三》詩曰：「攜手池邊月，開襟竹下風。驅愁知酒力，破睡見茶功。
」詩中明白地提到了茶葉提神破睡之功。蘇東坡詩曰：「建茶三十片，不審味如何，奉贈包居士，僧房戰睡魔。
」他說把建茶送給包居士，讓其飲了在參禪時可免打瞌睡。飲茶可以益思，故受到人們的喜愛，尤其為一些作家、詩人及其他腦力勞動者所深愛。如法國的大文豪巴爾扎克、美籍華人女作家韓素音和我國著名作家姚雪垠等都酷愛飲茶，以助文思。
鐵觀音可提神益思，其功能主要在於茶葉中的咖啡鹼。咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。因此，飲茶後能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進思維，能顯著地提高口頭答辯能力及數學思維的反應。
同時，由於鐵觀音中含有多酚類等化合物，抵消了純咖啡鹼對人體產生的不良影響。這也是飲茶歷史源遠流長、長盛不衰、不斷髮展的重要原因之一。
12樓：粉絲團寙殀
你好是可以提神的```
茶葉可以提神醒腦嗎
13樓：生活萬花筒
茶葉是完全可以提神醒腦的，當你瞌睡的時候，你可以喝杯茶，提提你的神大腦，還是非常清醒的。
14樓：水木年華
茶葉可以提神醒腦嗎？對的，茶葉泡水喝了提神醒腦。
什麼茶可以提神？
15樓：抱香蕉睡覺
可以提神的茶：
1、薰衣草檸檬茶。
薰衣草香氣為廣大女性所喜愛，自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用，檸檬具有利尿、促進消化與血液迴圈，緩解頭痛的作用，並且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮，但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。
2、菊花人參茶。
人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高人的免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，但有高血壓的人不宜使用人參，並且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿蔔一起服用。
3、玫瑰薄荷茶。
人的情緒在春夏交接之季易出現波動，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新，並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。
4、金銀花茶。
其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行**冒、扁桃體炎、牙周炎等疾病，對癤痛、腸炎也有緩解的作用，還有涼血止痢、利尿養肝的作用。
5、鐵觀音茶。
鐵觀音的功效與作用中的提神效果很好，主要在於茶葉中的咖啡鹼起到了提神益思的作用。咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。因此，飲茶後能破睡、提神、去煩、消除疲倦、清醒頭腦。
16樓：答鶴琦豔麗
綠茶好，綠茶富有維生素a原，人體吸收後可迅速轉化成維生素a。
17樓：天展網路科技
茶葉都具有提神的效果，但水仙茶提神效果最好，經久藏，耐沖泡，茶色赤黃，細品有水仙花香，喉潤好，有回甘，更有久飲多飲而不傷胃的特點，除醒腦提神外，還兼有健胃通腸，排毒，去溼等功能。
喝茶能提神嗎
會！適量 水溝形成原因 1 受熱分解 飲用水進入飲水機後，在加熱過程中，一些鈣鎂鹽類受熱分解，從溶於水的物質轉變成難溶於水的物質，附著於熱水膽金屬表面上結為水垢。2 溶解度下降 隨著熱水膽的加熱，飲用水溫度升高，水中某些鹽類的溶解度，隨著水溫升高而下降，當超過飽和濃度後便沉澱析出。如硫酸鈣在水溫20...
喝茶為什麼能提神
因為茶中有一種物質在起作用，生物鹼 生物鹼主要有三部分 咖啡鹼 可可鹼 茶鹼。這三類物質以咖啡鹼為主要成分，佔茶葉幹物質成分的2 4 咖啡鹼會導致興奮，甚至會導致心臟的高度亢奮。所以早期在香港，很多不能喝咖啡的人，就會用高濃度的奶茶來替代，不僅得到了營養，還獲得大量咖啡鹼，起到與咖啡同樣提神的作用，...
經常喝茶葉的人都可以長壽嗎，喝茶葉真的會長壽嗎？
經常喝茶葉的人都可以長壽這是不可能的，天下沒有這樣好的事情，任何事情都不是絕對的。喝茶，經常喝茶的人，又能根據自己的體質找到適合自己的茶葉，茶葉種類繁多，特性各有不同，有的適合熱性的，有適合涼性的 不同的茶葉成分也不同，對人體的作用和互相作用也會不同 還要看一個人喝茶的時間 喝茶的量 茶湯的濃淡 喝...