1樓：阿肆說教育
對一個人相思成疾，說白了就是依賴，依賴那種感覺。在心理學上依賴是一種心理疾病，需要及時的糾正。
在愛情中對一個人的依賴，有三種可能：
第一，高估別人對自己的愛。
對於愛情是沒有永久之說的，就拿我堂叔說吧，在他心裡也許覺得自己愛的人同樣也深愛著自己，像他一樣從未變過。
但是，誰又能保證他愛的女人，也一直愛著他呢？也許人家早已改了初心，迴歸正常的生活。已經擺正了自己的心態，接受了現實的打磨。
第二，高估自己對別人的愛。
年輕時的愛情，總是懵懵懂懂的，甚至可以把喜歡當做是愛。而，真正的婚姻是鍋碗瓢盆，堂叔一直活在過去，不能成長。
以為自己的愛非常的高尚，這種高尚很多時候只是在自己眼裡，在別人眼裡就是傻。
第三，低估別人對自己的愛。
長時間的活在過去，不能接受眼前人，其實是低估了眼前人對自己的愛。不管別人怎麼付出，都自認為不如心中的人。
這其實是一種自私、殘忍的做法，既然結為枕邊人，就該心繫枕邊人。
只有認清了以上三點，才會慢慢的擺脫依賴的摧殘。
2樓：長冬然
夫妻異地分居，相思之苦如何緩解，3個小妙招來教你！
怎樣才能解決對一個人的相思之苦呢？
3樓：3c數碼科技人員
和朋友多聯絡、見面對於男人不在身邊的女人而言，朋友的存在就顯得尤為重要。多和朋友聯絡逛街聊天，不僅能增加感情，還可以轉移男友不在自己身邊的失落感。
女人一定要擁有自己的生活圈子，男人只是你生活的一部分，也許很重要，但並不是全部。多和朋友交流，做自己喜歡的事情，和自己喜歡的人做朋友，其實也是異地戀的距離帶給女人的自由。在相愛男人的時候，和朋友多見面，多聯絡，無疑能夠緩解女人的相思之苦。
多出去走走，開闊眼界旅遊，其實是在異地而居的日子裡，一個不錯的調理心情的方式。兩個人每日在一起也並不是沒有壞處，黏得太緊，彼此的空間就會很小，也會覺得很累。
所以，在異地而居的日子裡，女人想念男人到極致的時候，你可以選擇去一個你想去的地方，去吃你相吃的東西，在旅行的途中，把你所有的見聞，都告訴男人，多花時間開拓眼界，轉移自己的注意力，你會發現，等待那個愛你的男人歸來，其實也不是那麼的難熬。
4樓：那些你不知道的二三事
一日不見君，如恍隔三秋。
那麼思念怎麼不去見ta呢。
真是因為有特殊原因思而不得見的話，就努力去充實自己的生活吧，健身，跑步，工作，學習，當你自己的身體能力上了一個臺階之後，你就會發現你可以控制這種思念了，當你自律到一定程度之後，也就沒有那麼苦了。
別離，是為了重聚。
我也相信愛可以排除萬難；只是，萬難之後，又有萬難。這是我更相信的。
你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更遠。我們此生共赴天涯海角，不是遊走半個地球，而是人間相伴。
你愛我嗎，已經愛到危險的程度了。危險到什麼程度。已經不能一個人生活。
相逢，不是恨晚，便是恨早。
愛情是風花雪月的事，失意的人是玩不起的。
無法廝守終生的愛情，不過是人在長途旅程中，來去匆匆的轉機站，無論停留多久，始終要離去坐另一班機。
離開之後，我想你不要忘記一件事：不要忘記想念我。想念我的時候，不要忘記我也在想念你。
愛情不是避難所，想進去避難的話，是會被趕出來的。
如果沒法忘記他，就不要忘記好了。真正的忘記，是不需要努力的。
在愛情的世界裡，總有一些近乎荒謬的事情發生，當一個人以為可以還清悔疚， 無愧地生活的時候，偏偏已到了結局，如此不堪的不只是愛情，而是人生。
5樓：浮清韻
要想解決這樣的一種情況，我認為肯定是需要有一個傾訴的物件，然後把自己的這個相思之苦傾訴出來，別人肯定能夠真誠地感受到你的這個心意。
如果你現在還沒有解決自己的鄉愁之苦，一定要向自己的這個相思之人說出來，對他的這種感情或者是對他的這種思念之情，我認為你的相思之人也會對你有這樣的一種感情的。
只要是自己能夠說出來，或者是自己通過做一些其他的事情，然後慢慢的就會解決對一個人的相思之苦的，慢慢的就會有一個自己的這種人生髮展的方向。
6樓：情感神仙姐
相思之苦總是苦不堪言，不害怕愛情真正破滅，還是勇敢告白ta愛情吧，求而不得一身傷痛，朝思暮想總能終止。
愛上一個不愛自己的ta是痛苦的，尤其是ta還不明白你朝朝暮暮的悽楚，依然開開心心挽著ta愛情從你的全世界路過，你告白的愛情世界僅僅是你藏著相思獨自承受失戀世界的打擊。
別管ta如何拒絕，你要敢愛敢離開，長痛不如短痛，痛定思痛不如ta一刀兩斷，相思之苦很快癒合成愛情之累。
待到有緣人遇你愛情，相思定會不負相思。
7樓：網友
古人云：九葉重樓二兩，冬至蟬蛹一錢，煎入隔年雪，可解世人相思疾苦！不妨一試。
8樓：網友
夫妻異地分居，相思之苦如何緩解，3個小妙招來教你！
怎樣擺脫思念之苦
如何解決相思之苦
9樓：網友
夫妻異地分居，相思之苦如何緩解，3個小妙招來教你！
10樓：匿名使用者
打個**，發個簡訊，可以緩解一下然後讓自己忙起來，最好是和朋友親人在一起，感覺會好些，不要讓自己太閒，那樣思戀會更加兇猛的~至少我是這麼做的~
11樓：仇芮歡
兩個人在一起的時候，會經歷各種時期，剛開始熱戀的時候，我們都希望能夠跟對方永遠在一起，也能夠永遠地幸福快樂，但是生活當中很多情侶會碰到這樣的問題，比如生活壓力太大，需要去遠方打工，所以就得異地戀了。異地戀會出現很多的問題，如果沒辦法及時解決，兩個人矛盾就會越來越大。夫妻之間如果分開久了，女生會這樣做來解相思苦。
很多人因為現實的問題，導致兩個人沒辦法好好地在一起，所以彼此會更加地想念對方，尤其是夜深人靜的時候，會經常想到以前美好的過往，心裡就會感覺難過。當兩個人異地的時候，想念對方的心裡該如何來緩解呢？如果時間久了就會變成負面情緒。
有些女生會選擇這樣來緩解自己的相思之苦，比如找到一些自己的興趣愛好，一旦人有自己喜歡做的事情，那麼就沒那麼多精力去想這些東西了。
12樓：長弓先森啊
帥哥 我也是異地戀 快三年了。
首先 我勸你早點想辦法 到一起工作 不然等下去終究會是杯具第二 不一定非要問她 帶著禮物和一顆愛她的心 在對你們很重要的一個日子 給她一個驚喜。
第三 男人要主動 不要總想著她遷就你 幸福要靠自己爭取最後 要負責任 為你們的未來考慮 不可能異地還結婚 然後又分居的 好好考慮吧。
另外 祝你幸福。
怎樣克服相思之苦? 5
13樓：網友
想念一個人也是一種幸福啊~~~如果分隔兩地，可以想想他對你的好，對你的關心，對你的愛，對你呵護！~這也是一種甜蜜的相思啊~~怎麼會是相思之苦呢？
如果想他想的睡不著覺，可以看看電視，聽聽歌，要不就使勁讓自己睡著，這樣你就可以在夢裡看到他了~~~
如果你只是暗戀他，那你就可以大膽地說出來，告訴他，讓他知道你的存在，你的愛，必竟為自己多爭取了一些機會，以免錯過~`
如果你和他分手了，那就不要想他，想想你的未來，你的家人，讓自己忙碌起來，讓自己變得更有魅力~這樣你以後會有更好的愛人~~
14樓：網友
相情若是長久時，又豈在朝朝暮暮。
15樓：網友
不行也得行，要習慣，因為人不能以愛情為主要精神之柱。
唯一的辦法是找事做，充實自己的生活。沒了相思時間，感覺時間過得很快。其實這樣對雙方都好。
16樓：網友
想辦法跟她呆在一起，有時相思未必是苦。
17樓：釁元斐善甲
那就不要強迫不去想念，其實想念一個人的感覺也是很美好的，雖然有可能會是苦澀的，心痛的，但那是一份真摯的感情，真摯的想念，所以在心裡自己可以有程度的想念，但是不要心裡總想著這份思念，如果是心痛的不能在一起的那種思念，就要放鬆自己，把這種思念當成甜蜜的思念，一種使你微笑的思念，不要是心痛的，那樣對你是份解脫，不至於你太過心痛。。。我曾經也是如此，現在我就用微笑面對這份想念。
18樓：網友
夫妻異地分居，相思之苦如何緩解，3個小妙招來教你！
19樓：匿名使用者
看來你是空閒時間很多。那就去找事做。不停的做，累個半死，就不相思了。
20樓：新蚊
有個人去想念是很美妙的事情，你可以想象他/她生活在你的周圍，想的厲害了打個**，時間不要過長，短短的一句問候，但是要經常打**。
21樓：心動晴雲
別讓自己閒著，多找事情做！！！
22樓：天外失痕
要想告別相思之苦的最好辦法當然就是去見那個想的人囉！
23樓：匿名使用者
你無聊的時間是不是太多了，所有你要讓你自己忙起來，那麼你就沒有那麼時間你想他（她）。
24樓：匿名使用者
你把相思看作苦的，當然就苦了，你可以把它看作甜的，細細品味其中的感覺，一種甜裡帶酸的感覺，那樣就不苦了，一種經歷，細細體會，珍惜！
25樓：匿名使用者
要是戀人遠去，就給自己放個大假去找她/或者他要是單相思，那就趁著今天發個簡訊給她/他，告訴他：
今天這個節日已經過昏昏噩噩的過了一半了，剩下的半天不想再昏噩過下去了。。。後面的自己編。
26樓：匿名使用者
充實自己，把遺忘交給時間。
27樓：請不要笑我
讓自己忙起來，會好一點。
28樓：網友
轉移注意力，用其他的事情讓自己變的很充實，或者多和朋友出去走走，接觸一些新的事物。想的時候就多笑笑，傻笑是最好的。
不要馬上遏制自己的思念你要學著慢慢減少思念的次數。
29樓：乖乖的愛
我現在正在相思呢！可這種苦是難以克服的，但我把相思當做一種感受，一種感悟，一個過程，然後你就更會珍惜你的愛了，其實，相思也是很美妙的！
30樓：網友
跟你說實話，要解相思之苦，就在身邊找個女人，做朋友乜好，做戀人乜好。除此之外，別無良策。
31樓：網友
想想她的不好，或者拼命做其他事來壓抑自己的相思啊！~
32樓：匿名使用者
建議你去諮詢一下一個叫王正的同學。
33樓：太空堡壘遠征軍
相思幹什麼啊？她思念你嗎？搞清楚在去相思吧！
該如何擺脫相思之苦，誰能告訴我
34樓：佛心道人
為什麼會有相思？因為以為它可以滿足你的慾望，給你帶來真實快樂，為什麼只選擇它呢？那跟你的認可有關，你在一面或相處的過程中選擇了太多的認可，你認可了它的相貌，氣質，打扮，言行舉止等等等，分離後以可發芽開枝散葉這時候你已經很難控制自己的念頭，如被人下了咒語一般，世界再好，已經無寶，非它不是。
那麼有什麼辦法可以改變不，有，方法是否定以前的認知，不斷地去發現自己身邊真美善的人事物，一邊否定一邊轉移，只要能補充新的看法，慢慢就會形成新的認知和觀念，斷除相思。
35樓：宇航員就是我愛
好好學習，努力工作。一切迎刃而解。
36樓：匿名使用者
真正的愛情是兩個人都對對方有感覺的，如果只是一方那麼不會有好的結局，建議還是算了吧，她要是真喜歡你也不會讓你等的，愛情不是等來的…
37樓：柯迷
如果你們有機會在一起的話，你就好好努力，把握機會。如果已經沒有可能在一起了，就把他或她忘了吧，不要一味沉溺於悲傷之中，世界很大，人間很幸福。多跟朋友聚聚，多關心關心家人，你會發現愛情並不是一切。
怎樣擺脫無聊？怎樣才可以擺脫無聊呢？
怎麼樣才不會那麼無聊？因為你無所事事，所以才會有時間來想太多。每個人都會無聊的，多或少罷了。當一個人開始逃避，放棄自己的追求，因為一些挫折而覺得灰心。每天只是隨意的過，無所事事，成天玩耍久了也覺得沒意思。無聊很正常，但天天把無聊掛在嘴邊說明自己的生活有問題。所以要擺脫無聊，首先應該把自己的本職工作做...
怎樣擺脫焦慮
當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎？我們可以通過接受現實，不抱怨，尋找自我，培養一個良好的興趣的方法來擺脫焦慮帶來的影響。1，接受現實，不抱怨。心理學上講，不焦慮的第一點是接受現實，而不是不承認和抱怨。病人往往從來不想如何解決這件事。更重要的是他們並沒有理智的接受事實原因的客觀存在。其實...
怎樣擺脫不自信，如何擺脫睏意？
您好！下面是如何提高自信的方法，希望對您有所幫助。1 給自己以積極的暗示 一個人如果總想著自己不行，總是給自己這種消極的暗示，就會陷入到惡性迴圈的怪圈中，這時如果用 我能行 代替 我不行 來規勸 激勵自己，就會打破惡性迴圈中的一環，並注入了積極的內容，就能重新建立起學習的自信心。2 善於發掘自己的長...