1樓：紫水晶
經常出汗只能說可能是睡眠問題，但也有可能其他原因。
1、神經系統調節異常。
晚上睡覺的時候大量出汗，有可能是精神系統調節功能異常引起的。特別是在小兒時期，**比較稚嫩，含有的水分多，加上毛細血管豐富，身體的新陳代謝也處於旺盛的狀態，在植物神經調節功能沒有完善的情況下比較容易在睡覺時大量出汗，如果在入睡前活動量增多，機體代謝速度加快，產生的熱量多，睡覺時可能就會有大量出汗的表現。
2、睡前吃太多食物。
夜間出汗量多有可能是攝入過多的食物引起，因為在睡覺之前攝入過多的食物有可能會讓腸胃蠕動速度加快，而且胃液的分泌量也增多，夜間汗液的排洩量會明顯增多。
因此，在睡覺之後可能就會有盜汗這種表現。存在盜汗症狀時需要了解原因，如果是入睡之前攝入過多的食物引起，需要改掉入睡前大量攝入食物的行為，這樣才能防止盜汗症狀嚴重。
3、睡眠環境溫度高。
出現了盜汗這種表現需要了解原因，因為盜汗症狀的出現有可能是溫度過高引起，例如室內的溫度過高，此時身體需要進行體溫調節，在維持正常體溫的時候就會以汗液排洩的方式來降溫，因此才會在夜間睡覺時大量出汗。
如果是室內溫度過高引起，需要及時調節室內溫度，保持室內環境的適宜，這樣入睡速度快，睡眠質量也會提高。否則長時間處於溫度較高的環境中很容易出現大量出汗的表現，這樣體內的水分流失之後有可能會出現夜間口渴的表現。
4、血鈣過低。
夜間睡覺的時候大量出汗和多方面因素有關，有可能是血鈣偏低引起。在低血鈣的情況下，容易出現交感神經興奮性增強的情況，在交感神經興奮性增強後，汗腺分泌的汗液量就會增多，常有的表現就是夜間睡覺時大量出汗。
因此，在夜間總是有盜汗表現，需要了解原因，如果是血鈣偏低引起，需要及時補充足夠的鈣質，這樣才能防止睡覺時總是大量出汗。
2樓：蒙暖
經常出汗當然並不是睡眠的原因的，因為經常出汗肯定是身體比較虛的，而且還很有可能是身體比較虛，所以睡覺時才容易出汗的。
3樓：匿名使用者
經常出汗，如果是在更年期50多歲，這就是更年期的原因，如果經常出汗，沒有其他的原因，也不能說是睡眠的原因，也很可能是自身的原因。
4樓：合訪彤
我認為經常出汗的人有幾種。一種是汗液發達。第二就是身體虛弱。還有腎虛。也會經常出汗的。
5樓：窮是誰的錯
不是，經常出汗就是腎虛的體現，就是身體太虛的關係，陽氣不足，有時候睡覺被窩都能溼透了。
6樓：郭敬明公積金
出汗的原因是比較複雜的，不一定是睡眠的原因，但是睡眠不好也會導致出汗的，比如年輕人可以出現植物神經功能紊亂，導致出汗、失眠等問題。
7樓：九分甜情感屋
晚上睡覺出汗，基本上可分成兩種，一是生理因素，一是病態使然。 生理因素是指在臨睡前，喝了太多水，或是躲在被窩裡，因悶熱而出汗。
睡覺老是出汗是什麼原因呢？
8樓：網友
謹防腫瘤，結核等惡性疾病。
9樓：失眠築夢調理
夜間睡覺愛出汗是什麼原因？
睡覺常出汗，是**的原因？
10樓：執著蘿莉
晚上睡覺出汗也稱盜汗，可能是腎的問題。
晚上睡覺老是出汗是什麼原因？
11樓：生活達人妙招小妹
四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種：一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。
12樓：榮欣悅獨璞
如果是睡熱了的話沒什麼事，如果是盜汗的話建議你加強休息，放鬆一下心情，看看大夫比較好。有很多原因可能引起盜汗的。
13樓：查米管和泰
盜汗不是說，是腎虛的表現嘛。
請問睡覺經常出汗是壞現象嗎?
14樓：匿名使用者
可能是腎陰虛引起的盜汗，可以吃知柏地黃試試。
15樓：超級新男生
好象身體虛才這樣吧。
為什麼睡覺總是出汗啊?????
16樓：匿名使用者
你是偏熱體質的，可以藉由日常飲食補充身體需要的食補。食補就是透過調整平常飲食的種類和方式，以達到維護健康**疾病的一種方法。藉由「寒性體質用熱性食物以熱之，熱性體質用寒性食物以寒之」的理論，按照辨證進補的原則，因人、因時、因病而異，像是熱體、熱病宜多食寒涼性食物，寒體、寒病者就要多食溫熱性食物，只有這樣的食補才能相「宜」，才能達到預期的效果，達到中和的養生之道。
17樓：網友
是盜汗，腎虛的症狀之一。去醫院看大夫吧，相信科學。
晚上睡覺出汗多是什麼原因？
18樓：海豚八寶
可能是身體虛的原因。醫學上有一個名詞叫做盜汗，需要注意身體，建議你要多休息，注意飲食，注意睡眠，勞逸結合，平常適度的運動。保養身體。
19樓：匿名使用者
晚上睡覺出汗，要分什麼情況，如果是睡的出汗，就要去醫院看看，有結核菌什麼的，醒了出汗是體虛。
20樓：享受科學生活
你好，這種情況一般人盜汗引起的，建議少吃辛辣食物，如果嚴重可以考慮去醫院就醫。
為什麼晚上睡覺出汗，晚上睡覺會出汗是啥原因
晚上睡覺會出汗是啥原因 晚上睡覺出汗，我們首先要排除環境因素，如室內溫度過高也會引起晚上睡覺出汗。在排除環境因素以後，晚上睡覺出汗，我們稱為盜汗，表現為睡時汗出，醒來汗止，醒來時可以發現一身冰冷，衣服潮濕。出現盜汗，中醫認為有兩種情況 一是陰虛盜汗，表現為盜汗，心煩，失眠，手足心熱，舌質紅，苔少，脈...
夜裡睡覺老是出汗是怎麼回事
你好！這是盜汗.首先祝你早日恢復健康！中醫認為是腎虛或下焦溼熱所致 盜汗是中醫的一個病症名，是以 入睡後汗出異常，醒後汗洩停止 為特徵的。中青年 盜汗 與小兒血鈣偏低引起的 盜汗 發病機理不同。冬春轉季是中青年 盜汗 的高發期，原因多為病人 陰虛 所致，用通俗的話講，即經過一個漫長的冬季，儲存在人體...
睡覺經常做夢是一種病嗎，睡覺老是做夢也是一種病嗎
每個人都做夢。並不是病。夢是在快波睡眠期出現的一種必然的生理現象，是一種主動的生理過程，其表現形式有表象成分又帶有感性性質的記憶活動和超常規的聯想。而夢感則是指醒來後對夢中某些情節的回憶，或只留有曾做過夢的印象，連夢的內容大多也很難講清楚。主訴失眠伴多夢或失眠無夢的人所說的夢應該指的是夢感，而夢感又...