1樓：匿名使用者
法國作家蒙田曾說過， 「要是你懂得如伺思考和安排你的生活，你就完成了一項最偉大的工作。」那麼如何更加有效地工作與生活，有更多的時間去完成以前因為「沒有時間」而一直推遲的計劃和夢想呢？
阿拉•拉金的《如何掌控自己的時間和生活》可以給我們一些有用的建議。書中對為什麼要掌握時間，掌握時間所得到的回報以及掌握時間的方法做出了一個較系統、明確的講述，使讀者懂得要珍惜生命賦予我們的兩件最偉大的禮物：時間以及如何利用時間的能力。
看完這本書，主要體會如下：
一、合理的規劃至關重要。我們經常會感到工作繁忙，沒有時間，經常感到還有很多事情沒做，每天都在忙碌的狀態裡。這是因為沒有把一天的事情好好地安排妥當，沒有把重要的事情安排好。
如何能做到事半功倍而非事倍功半，就需要有一個科學的合理的安排和規劃，從每一天開始，每個月開始，每年開始。從而珍惜生命賦予我們的時間，同時在有限的時間裡做更多有意義的事情。
二、掌握好時間就能夠輕鬆的掌控自己的生活。掌握好時間可以不必讓你總是神經緊繃，好像總覺得有事要做，但不知道如何開展，也不會讓你總是精神鬆懈，就好像對什麼事漠不關心，抱無謂的態度，甚至是過於懶惰。這種掌控感不僅可以使你更好地完成手頭的工作，還可以讓你在處理問題時更加靈活，更加富有主動性，從而可以更合理的安排自己的生活。
如何掌控自己的時間和生活讀後感四篇
2樓：隨夢澎湃
四、要知道取捨。不值得做的事情千萬別做。編劇家尼爾·西蒙決定是否將一個構想發展為劇本前會問自己：
「假如我要寫這個劇本，在每一頁都儘量保持故事的原則性，而且能將劇本和其中的角色發揮得淋漓盡致的話，這個劇本會有多好呢？」答案有時候是：「還不錯，會是一個好劇本，但不值得花費一兩年的生命。
」如果是這樣，西蒙就不會寫。 遺憾的是，大多數人一直要到他們的生涯走了一大段路以後，才開始問這樣的問題，也許是因為年輕時並不瞭解計劃一旦開始要花費多少時間才能完成，也不瞭解我們的時間其實非常有限。我們必須要學會取捨，知道哪些事情應該做，哪些事情不必做。
掌控 如何規劃自己的時間和生活讀後感
3樓：秉燭求學
掌控自己的時間和生活的三個步驟：
第一步：探索，區分無意義的多數和有意義的少數事情。
先去弄清楚，自己的事業和人生的目標是什麼，並且在要去做每一件事情之前，先去慎重地探索更多的選項，來確保自己即將要去做出的選擇是正確的，而不是什麼都要，或是什麼都要去做。比如鍛鍊身體、上學習班、學習精英特快速閱讀、考資格證等等，哪些要做哪些可以暫時不做，哪些對你意義最大，先明確、區分出來。
第二步：排除，擺脫無意義的多數。
在很多時候，勇敢地說「不」，才是最明智的決定。淘汰對你來說「非精要之事」，不僅是你心智的鍛鍊，也是情感的訓練。如果你不做決定，不去拒絕，不去捨棄，就等於是把做決定的選擇權交給了別人。
你要拿回掌控自己人生的第一步。
第三步：執行，讓有意義的少數，做起來毫不費力。
實際的人生中，經常會出現很多更復雜的事情，自己的規劃往往會被其他人要求的緊急事情打亂，面對這種情況，我們能做的就是：加強個人高效的能力，也就是要儘快提升你工作的效率，完成任務的速度和產出質量。比如你的某項工作能力不足，那就要去讀專業書或者上課，如果閱讀理解能力差，那就要想辦法提升閱讀能力了，例如通過訓練「精英特速讀記憶」來提升等等。
4樓：陽光語言矯正學校
1、讀2、讀懂。
3、把讀完之後的感受用書面語表達出來。
葉聖陶《生活》大概內容葉聖陶的《生活》讀後感
生活 是葉聖陶先生於1921年發表的一篇散文，文中記述了當時幾類中國人的生活狀態。一種是他家鄉的有錢有閉階級的生活，每天一睜眼就是去茶館，一坐一天，什麼都不想，就是吃茶侃大山，日復一日，年復一年。另一種是城裡的有錢有閉的人，同樣也是茶館，聊天，無所事事。除了這些人外，葉先生還介紹了被土地所束縛的農民...
《和時間賽跑》讀後讀，《和時間賽跑》的讀後感 20字左右
所有時間裡的事物，都永遠不會回來了。你的昨天過去了，它就永遠變成昨天，你再也不能回到昨天了。我讀到著兒，我就想起來上課時我不認真的時後，我真後悔。我還知道了爸爸說這句話的意思，它的意思是 時間是很寶貴的，我們要珍惜時間，要使自己的人生更有意義！作者說這個謎比 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。光陰似箭...
老虎和青蛙讀後感，帶刺的朋友讀後感
在美麗的大森林裡，小動物都很快樂的生活著，森林之王老虎一直都對青蛙耿耿於懷，因為之前青蛙讓它在大家面前出了醜。一天，老虎出去覓食，遇見了青蛙。老虎一直想吃掉青蛙，便一把按住青蛙，哈哈 這回你逃不掉了 要不咱們來比武，如果你贏了，就可以吃掉我 如果你輸了，對不起，你不僅不能吃掉我，還要把你的寶座讓給我...