1樓：匿名使用者
超市 或 養蜂的地方。
2樓：匿名使用者
不用捱餓的7日**法。
第一天：盡情吃除了香蕉以外的所有水果 第二天：盡情吃除了黃豆和玉米以外的所有蔬菜 第三天：
盡情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜 第四天：吃8個香蕉、8杯牛奶，還有蔬菜羹第五天：吃牛肉和6個西紅柿，再喝8杯礦泉水(4天裡身上的脂肪已經分解成酸性物質，因此需要多喝水，通過排尿排出體外) 第六天：
盡情吃除了土豆、黃豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉 第七天：除了土豆、黃豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米 ~~希望被~~~
3樓：匿名使用者
蜂蜜可以每天喝適量 早上喝蜂蜜晚上喝牛奶比較好 苦瓜並不需要每天吃 吃多了並不見得好 而且如果是逼自己吃的話 長時間下去還會造成厭食 對身體不利 建議三天到一週吃一根 如果是每天吃 黃瓜也是不錯的 香蕉也可以哦。
4樓：匿名使用者
那最有效的只能是節食和運動了！一天只吃中午飯，其餘早晚飯就只喝水！一定要運動！最有效的就是：跳繩！相信我，就試試！一定能瘦的！祝你好運！
5樓：功亦巧
那裡賣。破壁的。花粉。
那裡能買到食用花粉
6樓：光易槐
一般的超市藥店都有賣的，不過藥店賣的那叫保健品，超市賣的一般屬於食品。**也不高，就是味道不好。選擇的時候要注意 購買花粉應選擇當年產品，購回後應置避光乾燥處儲存。
由於花粉屬於高營養物質，極易發生黴變和蟲蛀，一旦黴變可產生大量真菌致癌毒素。在一般條件下，花粉不易長期貯存，故需儘快食用。凡變質、變味、發黴、以及存放過久而出現裂片、脹片的花粉片均不宜食用。
食用黴變的花粉非但對人體健康無益，反而會使人生病。
7樓：疏紫都傲菡
超市藥店都有賣的，不過藥店賣的那叫保健品，超市賣的一般屬於食品。**也不高，就是味道不好。
8樓：賴元範飛雨
賣蜂蜜的地方就有賣，還有就是超市的蜂蜜專櫃也有賣，藥店也有，但是感覺沒有蜂蜜專賣店的味道好。
9樓：匿名使用者
超市 或 養蜂的地方。
花粉應該怎麼服用？
請問在什麼地方可以買到食用的「花粉」呢？「花粉」有什麼特殊營養嗎？
10樓：寧霧雨夢
我偶爾在吃。
調蜂蜜和牛奶都行。
一般超市都有的。
蜂蜜有許多種但花粉只看到油菜花的。
應該會有特殊營養吧！
花粉就如同雄性生殖細胞。
11樓：匿名使用者
還是買正規的牌子好。因為要破壁殺菌。
求問**有賣可以食用的花粉?
12樓：多多真禍根
超市裡面有建議服用破壁花粉。
若是不破壁的 最好融化以後再下嚥 或者溶解於蜂蜜食用。
花粉有一層堅硬的外殼，在應用前，此外殼是否需要破？至今眾說紛雲。
有人說：經動物試驗，可以對不破壁花粉營養成分消化吸收。有些試驗卻得出相反的結論，破壁花粉組比不破壁花粉組動物體重增加一倍。
有些學者對其試驗資料進行了進一步分析，其破壁的優越性更為充分。
另外有人又提出：花粉壁上有無數小孔，酶法破壁酶可能進入花粉裡邊，出現體積膨脹而使花粉壁脹裂。這一說法不科學，說明他不懂花粉壁結構，更不懂複合酶是酶解花粉壁。
又有人說：花粉在人體的腸胃中，可以破壁，吸收其壁內營養成分。對食品的良好吸收，專家曾提示過：
人們要想對食物消化吸收好，必須提供最佳的反應條件：一是健全的消化器官；二是對食品進行妥善的改性。食品改性技術的創新是人類生活進步的重要標誌。
食物在人體腸胃中停留時間一般為3 一4 小時，在5 小時以內有效的消化吸收，即使胃腸的消化酶能酶解花粉壁，而花粉的萌發孔膜的裂開和內含物流露在5 小時內也完成不了。
還有人說：花粉的外殼有營養成分，保留又何妨。生物體及其種仁，種孵為了自身繁衍的防衛需要，在不同形態、不同結構和不同效能的外殼中生長著一種為護衛而有毒的不能消化或妨礙消化的物質。
去掉這樣的外殼，就成為各類食物食用前加工的必要手段。花粉的完善酶法處理，就正是分解其過敏物質與異味物質等，使其變成適應人體的有用物質。
由此可見，花粉在應用前是否要破壁，不能一概而論，要視加工的製品和劑型或包裝而定。一般生產不包糖衣的花粉片，粉膏、糕或用吸真空包裝的花粉不必破壁。如加工花粉酒、花粉飲料、花粉口服液、花粉晶、花粉糖衣片、花粉膠囊和化妝品，就必須將花粉進行破壁處理，才能保證花粉的營養物質，充分發揮其效用。
蜂花粉破壁的優缺點。
由於花粉具有一層耐酸、耐鹼、耐腐蝕的堅硬外壁，學術界曾認為蜂花粉只有破壁才能被吸收利用。
但如今多項研究表明，蜂花粉作為食品不需破壁，因為花粉壁上存在萌發孔、萌發溝，在胃腸的酸性環境中和酶的作用下，花粉的營養成分能通過萌發孔、萌發溝滲透出來。
花粉破壁後，反而更容易受到汙染，不利於儲存。
市場上食用的花粉品種
13樓：幻世萌
在中藥店、峰產品專買店、都有買的、是峰花粉。最新有一種叫「松花粉」的產品，效果很不錯，有專買店的。不果較貴。330一瓶。 蜂產品的花粉就較便宜了。20-50元不等。
14樓：手機使用者
荷花花粉 **60元/500克 主要功能表現為：主要功能表現為：「清心涼血、解熱毒、消溼祛風、調內分泌。
對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的**效果良好」，不僅具有美容、調養等功效，還是無汙染的純天然產品，荷花粉是保健滋補美容營養之最佳品。 玫瑰花粉 **50元/500克 主要功能表現為：調節內分泌、還能促進**代謝，祛除各種色斑、痘類，使肌膚潔白、柔嫩、滋潤、富有彈性是美容營養之最佳品。
益母草花粉 **45元/500克 主要功能：活血散淤，主治婦女經水不調，產後血虛、氣血不和。黑斑、黃褐斑，是女性消費的佳品。
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