1樓：匿名使用者
1第一就是女性白帶異常，因為如果我們脾虛的話，對我們人體的血液迴圈能力就不會是那麼的活躍，固血太少，所以會出現白帶過多、月經量過多，除此之外，還有子宮內膜生長稀薄都是由脾虛的影響的。
2第二就是流口水，因為我們的口水實際上是我們脾胃分泌的物質，正常情況下，是不會出現外溢的情況，當脾虛不能收攝津液時，才會出現睡覺流口水的現象。所以需要注意。
3第三就是便秘，因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。所以我們有脾虛的情況，我們會因為消化不了食物而出現便秘的情況。
脾虛不用驚慌，可以喝隨☼草記埤泰茶進行調養，可以溫養脾胃，健脾益氣。
2樓：網友
脾虛，中醫術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。
1．脾氣虛：腹脹納少，食後脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。
2．脾陽虛：大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節按，行寒氣怯，四肢不溫，面目無華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。
3．中氣下陷：如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。
4．脾不統血：多見於慢性出血的病證，如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見脾氣虛弱的一些症狀。望。
3樓：吳娜養生堂
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。
4樓：養生一點
今天給大家分享一個動作——點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。
脾虛的症狀及調理方法？
脾虛的症狀及調理方法
脾虛的症狀
5樓：真帆丶
身體一旦變得肥胖，就容易出現各種問題，而肥胖的人，多數都有脾虛的症狀。脾臟健康的人，身材一般都比較勻稱，而現在之所以一些人覺得**十分的困難，和脾虛有很大的關係。脾虛的人，腸胃的消化能力會比較弱，新陳代謝速度慢，身體無法很好地吸收食物中的營養成分，就容易出現營養不良的情況。
脾虛的人，體內溼氣也會比較重，消耗脂肪速度慢，人就會變得越來越胖。
想要知道自己有沒有脾虛的現象，早上起床的時候也可以觀察一下，看看自己的眼睛是否有水腫。脾虛的人，腎功能也會比較差，而人體的代謝是需要通過腎臟的，腎臟功能下降，代謝出現異常，就容易水腫。若是本身還有腎虛，那麼脾臟功能就會更差，這就會造成一個惡性迴圈。
大家在睡醒的時候，會發現嘴邊有口水，很多人覺得睡覺流口水是一件挺正常的事情，但是這也可能是脾虛的一種表現。脾虛的人，沒辦法控制唾液，尤其是睡覺的時候，所以就容易出現流口水的現象。如果是偶爾有這種情況，那麼是正常的，但若是長期晚上睡覺流口水，那麼就要引起重視了，因為這可能是脾虛導致的。
舌苔是人們身體健康的晴雨表，大家去看中醫的時候，醫生也經常會通過舌頭來判斷你的病情。脾虛的人，舌苔會變得厚膩，體內的溼氣排不出去，就會滯留在體內，會降低新陳代謝，影響排毒能力，時間一長，身體就容易出現健康問題。
6樓：匿名使用者
脾虛是中醫的一種辨證診斷，從中醫的角度來說，脾虛包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等型別，其中脾氣虛、脾陽虛較為常見。脾虛的患者較典型的症狀表現為面色蒼白、愛出虛汗、食慾下降、腹脹、腹痛、身體怕冷、疲乏無力、手足冰涼、大便習慣改變等。大多是由於飲食不當、過度勞累、抵抗力低下以及疾**素導致體質下降而引起。
1、脾氣虛：表現為食慾下降，消化功能減退，腹脹明顯，進食後加重，伴有反酸、噯氣。有的患者會出現腹瀉或者便秘，大便性狀改變、次數增多，身體疲乏無力，頭暈眼花，消瘦或者肥胖。
要注意加強營養攝入，適當增減體育鍛煉；
2、脾陽虛：患者也會出現飲食不佳、腹脹、腹痛、腹瀉的表現。還會有面色蒼白、舌苔白滑，身體格外怕冷，四肢末梢冰涼。女性患者會出現腹部較涼，白帶增多，伴有腹痛、身體浮腫等表現；
3、中氣下陷：主要表現為臟器脫垂，低於內臟正常的位置，如常見的包括腹部墜脹、胃下垂、子宮下垂、脫肛以及便意增強、頻繁的症狀；
4、脾不統血：主要的臨床表現為慢性出血，易出現身體疲憊，沒有精神，頭暈眼花，甚至出現皮下出血、牙齦出血、鼻腔出血、月經血量增多、便血等症狀。平時要注意休息保暖，調節不良的生活習慣。
脾虛的症狀
7樓：健康達人雷恩
一、消化道：便秘or大便稀溏
從消化道上來講，脾虛導致的病症一般有：食慾不振，偏食挑食；口中無味；脾對食物的消化和吸收起著十分重要的。作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。
脾虛一般會大便溏稀，不過也可能會出現大便乾結、便秘，因為脾虛會導致腸胃缺少動力。
二、肌肉：肥胖or消瘦
脾豬肌肉，應該當脾虛的時候，人會出現全身乏力的情況，並且汗多、氣短。另外會出現眼皮沉重或者是抬不起來的情況，且下肢容易水腫。
身體太瘦，是因為脾虛不能運化，難以吸收。而肥胖是因為脾虛生溼，溼氣難以運化，淤積在體內。脾溼肥胖往往是肚子肥胖。
三、**：白帶過多or過少
女性因為**炎症，也往往會引起脾虛溼重。白帶過多、月經量過多或過少都可能是脾虛引起的。月經量過少是因為脾虛引起的氣血不足，子宮內膜生長太薄；月經量過多是因為脾虛不能固攝經血。
四、睡眠：流口水也因脾虛
脾虛的人會出現記憶力減退的症狀，另外會感到頭蒙，睡眠質量差。很多人睡覺會流口水，這和脾虛也有關係。中醫認為，涎(口水)為脾之液，正常情況下不會外溢，當脾虛不能收攝津液時，才會出現睡覺流口水的現象。
五、自查：看看自己的舌頭
脾虛的時候，除了以上的症狀之外，在舌頭上也是有很大症狀的，如舌邊齒印就是脾虛的表現。
1、飲食規律
飲食對脾胃的影響是最重要的，一日三餐要規律飲食，尤其注意早飯一定要吃。粥是最好的養脾早餐，可以以小米為主，加入大棗、山藥等健脾食物。如果氣血虧虛再加入黑芝麻、花生；如果溼氣重，可加入薏米；如果睡眠不好，可以加入高粱米。
2、忌寒涼
冰涼的食物要少吃，寒性食物也儘量少吃，如苦瓜。
脾虛的症狀
8樓：雨昕夕睿
脾胃虛弱—腹脹不消化。
另外，脾虛也會造成大便時溏時瀉，遷延反覆，頑固不化，飲食減少，食後脘悶不舒，稍進油膩食物則大便次數增多。水腫也是臨床常見的一種現象，一般腰以下更為明顯，按下去不容易恢復，這也是脾胃虛弱的一種明顯表現。
脾虛最影響腸胃的消化功能，吃完飯就肚脹，喝點水也停在胃裡不動，大便總是無力下行。這樣的人身上的贅肉軟得象一團棉花，兩腿沉重不願邁步，大白天也總想睡覺。
注意身體的變化，能夠了解健康。以舌頭來說，在看病的時候，是很多醫生判斷病症的基礎。張開嘴，看看舌頭，顏色、形狀就能大致的瞭解健康。
如果你的舌頭呈現出這樣的表現，就要多注意了，你可能脾虛了。所以我們應該重視，及時的調理改善，首先從飲食上開始慢慢調理，要長期堅持，還可以嘗試一下嘗渭寶茶來進行調理。脾虛平時多吃些養脾的食物：
山藥，可以與雞肉一起燉。黃芪、大棗、姜一起泡水喝。山楂，多吃粥。
9樓：匿名使用者
第一，脾虛的人不要吃太冰的東西，還有夏天的時候最忌諱吃冷飲了，最好吃點常溫的食物，這樣才不好傷害到脾胃。
第二，脾虛的人可以多吃點白色的食物，比如白色的扁豆，山藥，還有其他的五穀雜糧，都可以的，這樣對脾胃會有一個很好的調理作用哦。
第三，脾虛的人要適當的做些體育運動，必須每個禮拜鍛鍊兩次，運動強度由低到高，看個人情況而定哦，當然也要注意勞逸結合哦。
怎麼調養，可以選擇茶進行改善緩解，最後脾虛的人一定要注意三餐要定時。體育鍛煉是必須的也是必要的。
飲食應以清淡，要以富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主，避免吃過於油膩的食品。對於胃腸也比較弱的人，烹調可採用湯、粥、羹、膏等形式，這樣可以利於脾胃消化。
10樓：匿名使用者
所謂脾虛是指脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失於佈散而生溼釀痰，或發生失血等症。
調理脾胃飲食是個不錯的選擇，但是光注意飲食還不行，可以試試鏛胃寶茶，溫和養胃，適用於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力等人群飲用。
1、手腳冰冷。
有些人一到秋冬季節，人體沒有感覺到寒冷，但是手腳會一直處於冰冷不溫的狀態，這就是脾虛生寒的表現。
2、身體肥胖。
身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於是堆積在體內，形成肥胖。
3、貧血。脾虛的人容易出現貧血的症狀，別的情況尚且不說，但時常會出現二三次頭暈目眩的症狀，容易精神不愉，難以說笑，難免鬱鬱寡歡，嚴重者還可能出現精神抑鬱。
4、胸悶氣短。
清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，則說明我們的脾胃功能較為虛弱。
中醫認為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候，肺金失養，就容易出現氣短，動則氣促等肺氣虛的表現。
5、食慾下降。
當溼氣進入體內後最容易傷脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體，把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質，為人體新陳代謝提供新的能量。
大多數人在夏季溼熱的環境中，都會出現食慾和消化功能下降。但也有一些人食慾不受影響，有較強的飢餓感，可是吃了東西后卻有飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現。
6、舌苔厚黃。
舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。
如果舌苔白厚，看起來滑而溼潤，則說明體內有寒。如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有溼熱。如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。
同時，在夏季，脾溼的人也常常感覺口內粘膩，舌苔很厚，而且還發黃。
脾虛的症狀及調理措施有哪些呢，女性脾虛的症狀及調理措施是什麼呀？
第一，脾虛的人不要吃太冰的東西，還有夏天的時候最忌諱吃冷飲了，最好吃點常溫的食物，這樣才不好傷害到脾胃。第二，脾虛的人可以多吃點白色的食物，比如白色的扁豆，山藥，還有其他的五穀雜糧，都可以的，這樣對脾胃會有一個很好的調理作用哦。第三，脾虛的人要適當的做些體育運動，必須每個禮拜鍛鍊兩次，運動強度由低到...
脾虛的症狀有哪些，脾虛什麼症狀
脾虛證是指脾臟虛弱而引起的病證，其病情比較繁雜，主要有嘔吐 洩瀉 水腫 出血 經閉 帶下 四肢逆冷 小兒多涎等臨床表現。1.脾氣虛 腹脹納少，食後脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。2.脾陽虛 大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節按，形寒氣怯，四肢不溫，面目無華或浮...
脾虛的症狀有哪些，脾虛有哪些症狀？
1 脾氣虛 表現為食慾下降，消化功能減退，腹脹明顯，進食後加重，伴有反酸 噯氣。有的患者會出現腹瀉或者便秘，大便性狀改變 次數增多，身體疲乏無力，頭暈眼花，消瘦或者肥胖。要注意加強營養攝入，適當增減體育鍛煉 2 脾陽虛 患者也會出現飲食不佳 腹脹 腹痛 腹瀉的表現。還會有面色蒼白 舌苔白滑，身體格外...