怎樣緩解失戀的痛苦,求一下安慰。。。。

2023-03-23 17:45:05 字數 3565 閱讀 3501

1樓:百百沒度

他這樣對你就是表明了不想在見你,從此以後是陌生人,這樣的人不值得你去在關注他,留戀他,因為不知道你的這份感情經營了多久,所以不能給你太明確的建議,不過看他對你的態度可以看得出來,他只是你人生路上的一棵金棘草,或許以前你以為他的特別而把他拿在手心裡把玩,你為此也把手傷的鮮血淋淋,既然已經知道了他的本質就不要再留戀,人生地路很長,一定在某個路口有個一直在等你的人,在那裡一直守候,你只要一直向前走,就一定會有幸福去牽你的手。

2樓:匿名使用者

從這些方面來看。這個男的不愛你。暫時是忘不掉的。

但是你要肯定一點。他是不愛你的。或者他又有新歡了。

你也該有自己的新的開始了。忘記他吧。他不值的你再為他那怕傷一點點的心了。

堅強些。姑娘~~

3樓:匿名使用者

重新找一個人耍朋友就是了,現在的人就是少一個陪,沒啥大不了的。

4樓:匿名使用者

找個好朋友把你的痛苦講出來,不要憋在心中,做平時你最想做的事情,或者去大吃一頓。

5樓:網友

時間會沖淡一切的。你會好起來的,你可以做自己喜歡做的事。

6樓:縉樂

放下我執! 風景不轉心境轉… 平常心面對一切, 沒有經過失戀,人生那算完整?

7樓:匿名使用者

玩遊戲。。或者重新找一個。

8樓:一路到夏天尾

為什麼要為一個不愛你的男人傷心難過 他有那個資格麼 這種男人沒有責任感 不要他也罷 哼。

失戀了怎麼安慰

9樓:愈見諮詢師子寅

失戀了靠誰來安慰**呢?答案是自己。

**失戀最有效的方法,就是努力把自己變得更優秀。

有句話這麼說嘛,說,你之所以忘不了前一任,是因為你還沒有遇到更優秀的下一任說不好聽的,對不對說你下一任要是吳孟達來找你,你肯定還沉浸在上一任的痛苦當中。要是吳彥祖來找你的話,你看你還記得上一任嗎?

當你變得更好了,發現失戀也不是件壞事兒,告別了錯的人才會有嶄新的開始嘛。

希望我的對你有幫助。

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如何緩解失戀的痛苦

10樓:水月光中夢一場

「要想擺脫失戀的痛苦,首先你要學會享受失戀的痛苦,因為那是你愛過的證據!分手也是愛情的一部分,如果分手後沒有痛苦,那證明你沒愛過。其實,當你學會享受失戀的痛苦時,你就會變得坦然,雖然痛苦,但不去打擾對方,慢慢地你就會覺得這些痛苦沒什麼,只是分手後的常態而已。

」分手也是愛情的一部分,你不接受就肯定沒辦法放下。只要你用心愛過,分手後都會痛苦,不是隻有你一個人是這樣。接受分手的事實,享受分手的痛苦,剩下的交給時間去處理就好。

在失戀後也會因為想得太多而失眠。就是一個人在那不停地想,也不知道哪來的那麼旺盛的精力。所以這時候就需要讓自己忙起來,讓自己累一點。

你身體上足夠累了,把胡思亂想的精力消耗掉了,很快你就會好起來。

失戀後用工作來轉移痛苦是個很好的方法,和運動,旅行這些是同樣的道理,都是讓自己忙起來,不讓自己一個人待著。至於選擇哪種方法,取決於你個人,反正只要你願意,用你喜歡的方式去排解痛苦都很管用。

11樓:愛情調味劑

許多的事情,總是在經歷以後才會懂得,一如感情。痛過了,才會懂得如何保護自己;傻過了,才會懂得適時地堅持與放棄,在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實,生活並不需要這麼些無謂的執著,沒有什麼就真的不能割捨。

學會放棄,生活會更容易。

學會放棄,在落淚以前轉身,留學簡單的背影;學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美的回憶;學會放棄,讓彼此都能有個更輕鬆的開始,遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心;學會放棄,讓所以的煩惱隨風而去,創造每一個美好的明天。

每一份感情都很美,每一程相伴也都另人迷醉。不能擁有的遺憾讓我們更繾卷;夜半無眠的思念讓我們更覺留戀。感情是一份沒有答案的問卷,苦苦的追尋並不能讓生活更圓滿。

也許一絲傷感,會讓這份答卷更雋永,也更久遠。

收拾起心情,繼續走吧,錯過花,你將收穫雨,錯過美麗,你將收穫幸福;繼續走吧,在放棄中你將收穫屬於自己的快樂。

失戀了,要怎麼安慰?

12樓:菜籃子

不要著急著安慰。

很多人在看到失戀的朋友一哭,自己就慌了,就馬上去安慰對方,說什麼不要哭,你不用這樣的,或者說其他的大道理都是沒什麼用的。

在身邊靜靜的陪伴。

可以靜靜的坐在對方的旁邊,不去說話不去打擾,讓對方盡情的哭出去,不過這時候需要準備足夠多的紙巾,或者借肩膀給對方也行。

引導對方盡情的哭出來。

可以通過語言引導讓對方把事情的經過或者分手的原因說出來,相信對方在訴說的過程中肯定會忍不住的哭出來或者流淚,這時候可以加油添醋,觸到對方的痛處,讓對方可以盡情的哭出來,哭過之後也會瞬間痛快不少。

需要不斷的肯定對方。

需要站在對方的角度去替對方著想,在對方提到具體某些事的時候,及時的給予對方肯定和讚揚,認可對方,同時可適當的貶低對方的戀人,讓對方覺得你懂她/他。

用身邊的例子來開導對方。

以跟對方舉身邊的例子來開導對方,比如誰誰誰上週也跟誰誰分手了,或者哪個跟那個因為什麼原因也走不下去了之類的,讓對方覺得承受著失戀痛苦的不止他/她一個,覺得有那麼多人跟自己一樣時,那種為什麼痛苦的是我?為什麼失戀難受的是我?的疑問和痛苦也會慢慢減輕。

做一些讓對方轉移注意力的事。

還可以做一些讓對方轉移注意力的事,如果對方是女生,你也是女生的話,可以約上對方跟你一起去逛街、購物,如果對方是男生,你也是男生的話,可以約對方去喝酒、運動,打遊戲,如果你們兩個是異性的話,還是一起去吃個飯,然後再聊聊吧。

讓對方知道分手只是開始而不是結束。

很多人在失戀的時候都覺得失去了全世界,感覺生活走到了盡頭,可以通過藉助自己的事例或者身邊一些分手之後再遇上更好的例子來安慰對方,讓自己相信,這一次的分手不是結束,而是下一次戀情的開始。

13樓:農浩穰

先不急著去安慰,首先學會去認真聆聽對方不要去插嘴也不要去扮演一個理中客的角色來給他講大道理,他現在只是需要一個情緒得宣洩口來宣洩自己內心的壓抑和無力吐槽,有這麼一個人來接受他就可以了,如果這個時候你給他講大道理有的人他會回懟你說的道理我都懂啊,但是人家就是控制不了自己傷心難過嘛,你怎麼辦一句話噎死你,如果這個人他沒有自以為是他確實想找一個快速脫離苦海的捷徑,這個時候你可以給他說你先要去認清一點忘記這個事情確實是非常漫長漫長的,你好做好一個心理預備,長期跟舊記憶纏鬥的準備,壓根就不會有聽完一首歌就痊癒,看完一篇文章就釋懷,睡醒一覺就沒事的人,這份痛感會一直反反覆覆的出現,在這段時間裡我們可以通過幫助朋友轉移注意力的方式來幫助朋友走出失戀,比如帶朋友出去旅遊啊出去交新朋友的方式走出失戀。

14樓:匿名使用者

陪伴是最好的安慰。

心裡煩的很怎樣能緩解一下心情

心情不好,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可 的事情呢?緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘,你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。平時應該多聽 ...

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為什麼我們的學習成績會因為失戀而一下再下

真的失戀了嗎?是你愛的人不愛你,離你而去了呢,還是你痛失你所愛的人了.如果是後者,我很為你惋惜,向你深表同情,這是人之常情,任何一個都會象你一樣,否則就不是正常的人.時間會逐漸解決一切問題的.如果是前者,試問,你能永遠保證一往情深地愛一個將來可能欺騙你,虐待你,甚至於奪你所愛,逼你為你所不願為,與別...