為了讓我的父母戒菸,為了幫助爸爸戒菸,我做了這些事

2023-04-14 21:10:04 字數 3974 閱讀 3415

1樓:大大大問號

抽菸這事!哎。有時候也就是心情急躁的時候老是想抽。

時間長了心情好了想抽心情不好了也想抽就這樣無休止的抽下去。有一天我發現其實已經不想抽了但是手還老想著去拿它。所以最好的辦法就是轉移注意力。

或者讓他們減量,慢慢可以緩解再戒掉。我這種就是有時候實在想就去買買來了抽兩根又不想抽但是還是一口一口的吧嗒。這又好幾天沒抽了,因為想想那感覺難受。

可能過些天又會去買 呵呵。我會盡量忍住,掙錢不容易一包煙又10塊錢哎。身體不好就儘量不抽代謝不出來擱肺裡頭肯定有傷害。

特別便宜煙!!!

2樓:九月清秋

只能用苦肉計了,假墮落給他們看,不理他們,對他們惡言相向,最後再用眼淚感動他們,說希望他們能為了自己的健康著想。

3樓:海風丶眷沙

孝子,贊一個先!

抽菸其實是一種行為習慣。

用行動來感動他們吧!沒有什麼具體的好方法,在生活細節中不讓他們操太多心,心不煩,自然不會抽菸的習慣。

4樓:霜之哀傷冰之夢

沒辦法,除非是一些他們期望的,對你又有好處的,跟他們打賭,賭注要大。比如清華大學,麻省理工學院。

5樓:心在山外

你父母抽菸突然抽菸肯定是有原因的,你應該找到這個原因,沒有人會突然其變化,你應該試探性的問一問,旁敲側擊一下,或者你假意也開始抽菸,看看你父母的反應。總之要把原因找到,一切就ok了,至於勸說他們的方法,那就更多了,關鍵是要對症下藥。

6樓:笙歌醉夢

你也在他們面前抽菸~他們肯定會制止你~你就說「這是你們教我的」嘎嘎~然後你該知道怎麼做了吧~~你自己把計劃完善下~祝你馬到成功。

怎樣幫助吸菸的父母戒菸呢?

7樓:宛在水中

一、首先可以給父母普及一些吸菸危害的知識以及一些戒菸的知識,可以把一些有關戒菸的書買回來給父母閱讀。

二、要理解父母親並不是一件容易的事,或許他們已經長期吸菸了,也之前也有想過要戒,但是沒有戒菸成功,所以我們應該對他們的吸菸行為表示支援和理解,不要強迫他們一直逼他們戒菸,因為這樣的話反而會引起他們的反感。

三、對於父母吸菸,我們不要選擇責備的態度去勸解他們而是要表示出自己的理解以及不希望受到二手菸的傷害,讓他們自己從內心想要戒菸。

四、在我們父母,煎的過程中,我們一定要表達對他們的支援,要表達出自己對他人的愛,因為我們的支援便是他們戒菸的很大動力,並且告訴他們自己相信他們能夠戒菸成功。

五、一旦父母決定要戒菸了,那麼我們需要給他們足夠的時間,不要一直催促他們戒菸,在他們需要幫助的時候我們也應該給予他們相應的幫助。

六、父母如果要開始進行戒菸了那麼我們應該給父母分擔一些家務事,讓他們能夠專心進行戒菸。如果在外面遇到有一些父母的朋友,邀請父母進行心的話,這個時候我們可以站出來禮貌地制止,也就是幫助自己的父母擋煙了。

七、父母想要戒菸的時候我們可以在家裡的各個角落貼上一些禁菸的標誌。這樣的話就是可以起到一個提醒父母戒菸的作用。而且如果有親戚朋友來到我們家的時候想要吸菸,我們也應該勸誡朋友不要再吸菸了,為了保護我們的家庭以及父母我們要,努力地站出來與香菸做對抗。

這樣的話父母是很大程度都可以支援你和配合你的。從而就可以達到戒菸的目的。

八、我們可以上網查詢一些戒菸的有效方法,也可以查詢一些吸菸的危害,在給我們的父母普及開來,這樣的話就可以讓他們充分瞭解到,吸菸對自己身體的危害性,以及可以使用一些有效的方法進行戒菸。在現在比較流行的戒菸方法就是使用尼古丁替代法或者轉移注意力,減緩壓力等等。

為了幫助爸爸戒菸,我做了這些事

8樓:一襲可愛風

為了幫助爸爸戒菸,我做了這些事:

1、每年帶爸爸去體檢。由醫生告訴他吸菸的危害。

2、間歇性的給爸爸發一些健康小知識,吃飯、坐車傳達一些健康的理念。

3、帶爸爸去汗蒸。由從事健康的人員分享健康知識。

4、給爸爸買了一些小零食,咀嚼片、口香糖等,戒菸的過程可能有煙癮,讓他吃一下。

5、跟他一起跳操運動。

6、告訴他遠離吸菸的人。如果其他人遞給你煙,你要說我不吸菸,謝謝!

7、告訴爸爸學會思維轉換,大腦有兩種聲音,一種是想吸菸的聲音,一種是不能吸的聲音,那麼要學會戰勝想吸的慾望。

8、爸爸,吸菸關鍵是靠你自己,意識到吸菸給你自身帶來的危害性,其它任何外在的東西都不能幫助你,希望你戒菸成功,身體越來越健康。

總結:獲取任何東西我們要使很大勁,那麼做這件事情本身就很痛苦,關鍵是我們自己的思維轉變,提高自己對這件事的認知。就像學習,學習是孩子自己的事情,學習是我們自己的事情,我們要開心地、自覺地去做這事,讓這件事變得快樂而有意義。

如何才能讓父輩戒菸?

為了家人的健康,有哪些勸說爸爸戒菸的好辦法?

9樓:匿名使用者

給他舉例,讓他看看肺癌的現場。以及肺癌之後,尤其是轉移到骨癌的那種撕心裂肺的痛。我曾經見到過。今天戒菸第70天。對自己說,加油,加油。

10樓:初學者偉少

人活一世,始終要有一個愛好。不要試著去勸說你爸爸戒菸,試著多買幾個梨子給他吃。試著多帶帶他出去健健身。其實,處理問題換一種方式,挺好。

11樓:看見風的鳥翼

勸是勸不下來的,你越勸,他越抽。

換個方式,不勸了,給他買好煙,貴煙,一條煙就上千,抽的他自己都心痛。

12樓:匿名使用者

他下次在生病的時候,就說是吸菸造成的,想健康想長壽他自己就戒了。

13樓:在潭柘寺跳遠的甜椒

生南瓜籽(仁),補鈣又戒菸。每天堅持30顆,三個月以後,他就自動不吸了。

14樓:匿名使用者

最好的辦法 就是 醫生告訴 他 不能再吸了。

15樓:匿名使用者

帶他去醫院檢查自己的肺部,一般抽菸的人肺部都是黑的,看到很噁心,拿給他看,自然而然心裡就不想抽了,我爸爸以前一天2包煙,後面自己心裡不想抽了,就沒有抽了。行為上控制,不如讓心裡去控制。

16樓:匿名使用者

戒菸首先要了解吸菸的危害。

轉移注意力,可以培養興趣愛好。

17樓:網友

你天天揣著煙,偶爾在他面前吸一下,然後去做個胸透,拿著**給他看看。

18樓:匿名使用者

隨身準備個小刀,看見他抽菸就給自己來一下, 於是他就不敢了。。。

估計只能這樣吧,在對方沒有主觀慾望的情況下強制就只能這麼弄了。

19樓:匿名使用者

為了家人的健康?怎麼不是為了爸爸的健康?如果不用考慮爸爸的話,就讓爸爸離開家,別回來免得影響家人的健康。

20樓:匿名使用者

我覺得戒菸除了自己下定決心 沒有辦法了。

21樓:固特超聲

我勸過,失敗了。由他去吧。人對煙的依賴性很大,基本戒不掉。

22樓:網友

見到他抽菸就用尿滋他。

23樓:網友

吸菸對肺不好,可以去做個體檢。

24樓:人在天涯水雲澗

孫女出生以後,孫女幫爺爺戒了煙。

25樓:匿名使用者

①我爸也抽菸,50多歲的人了。

②家裡人不讓爸抽菸,爸就急,又摔又鬧。

③想盡一切辦法,然而並沒有什麼卵用。

④認清現實吧,真的攔不住的,戒菸是不可能的。

⑤我的建議是可以抽,但是一定要少抽!控制住量就好。

26樓:糯米蛋

你找理由把孫子給他帶,並告訴他煙對小孩子多大的威脅。

27樓:匿名使用者

煙你可以下輩子下下輩子下下下輩子抽,但家人可能只有這一世,下輩子可能就不是現在的家人了。

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爸爸媽媽,你們這樣做讓我失去了做一個人應有的道德品質 信譽。萬芳是我最好的朋友,我不希望失去這個朋友。希望你們下次給我東西向我說明一下,東西是否貴重。也要尊重我的意見。希望採納 作為一個人 應該有自己的信譽,爸爸媽媽,你們這樣做讓我失去了做一個人應有的道德品質 信譽。萬芳是我最好的朋友,我送她東西沒...

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