吃生薑好不好 如題 謝謝了,生薑吃多了好嗎

2023-04-16 21:20:05 字數 1882 閱讀 7368

1樓:小柒

姜味辛、微溫,歸肺脾胃經 功效 : 發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒。功用 為芳香性辛辣健胃藥,有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。

適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水溼、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。雖然姜有諸多功效,但吃生薑並非多多益善。夏季天氣炎熱,人們容易口乾、煩渴、咽痛、汗多,生薑性辛溫,屬熱性食物,根據「熱者寒之」原則,不宜多吃。

姜也不是人人吃了都有益,陰虛,內有實熱,或患痔瘡者忌用。久服積熱,損陰傷目。高血壓病人亦不宜多食。

2樓:奶茶漥

吃生薑好,但要分清時間,最好早晨吃,晚上不要吃。

姜可以生吃嗎?

生薑吃多了好嗎

3樓:小雨腹美萊

生薑對身體有什麼功效?

4樓:劉鐸

回答您好親,多吃吃生薑會有好處,生薑能調味、抗寒,特別是秋冬季節,火鍋內可放點不去皮的生薑,因姜皮辛涼,有散火除熱的作用,防止火鍋吃多了內溼上火。

5樓:瘋狂答題手

生薑是溫和的食物,雖然人們常說多吃無害,當瘋狂認為無論那種東西多吃了都是有問題的,適量而為,以下我給你看看有那些危害,只能作為參考。

生薑中也含有不利健康的成份——黃樟素,姜的成分黃樟素可引起肝癌黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中新增的黃樟素,150天到2年,可誘導小鼠產生肝癌。黃樟素若與氧化劑結合,會生成更強致癌活性的環氧黃樟素。

黃樟素經過代謝轉化為活性致癌物的過程,目前已經比較清楚:黃樟素在小鼠體內首先代謝為苯乙醇形式,接著被啟用轉化為乙酸鹽或硫酸鹽,成為最終的影響健康的致癌物。

生薑等香辛料除了含有可引起肝癌的黃樟素外,食用過多還容易導致胃酸分泌過多和胃脹氣,引起頭痛、嘔吐、噁心、呼吸困難,甚至影響肝、腎功能,對人體健康有較大危害。

過去我們總是倡導清淡飲食,保持食物原汁原味,不只是指烹調時要少放鹽和油,而且還要少用生薑等作料。多吃水果蔬菜,可以有效抑制黃樟素與氧化劑的結合,降低其致癌效應,所以,吃了生薑等作料後,最好多吃些水果蔬菜,以減輕黃樟素的危害。

6樓:藍靈兒

生薑具有很好的發散作用,適量的食用能起到發散寒氣和熱氣的作用,不僅僅不會引起上火還能有很好的降溫排汗作用。但是生薑畢竟屬於溫熱性的食材,若是食用過多也會加重體內的熱氣,導致發散不完全,引起上火也是有可能的。

再者生薑果實性屬溫,而生薑皮是屬寒性的,所以說我們食用生薑的時候儘量洗淨不削皮是最好的,這樣就不會有上火的擔心了。所以整體來說,生薑多吃是不會上火的。

如果上火可以吃點清火片或者黃連上清片之類的。

7樓:曹琛僧綺麗

什麼東西吃多總有不好。生薑雖然無大害,但也不要過食。

8樓:甜甜

早晨吃薑是人吃薑。

中午吃薑世姜吃薑。

晚上吃薑是姜吃人。

所以,晚上千萬不要吃薑。

吃生薑好嗎

9樓:養生早班車

生薑營養價值高,不過3類人儘量遠離,把握正確吃法,身。

10樓:配鏡劉老師

您好親,多吃吃生薑會有好處,生薑能調味、抗寒,特別是秋冬季節,火鍋內可放點不去皮的生薑,因姜皮辛涼,有散火除熱的作用,防止火鍋吃多了內溼上火。

11樓:睿爸育兒記

吃生薑有什麼好處?#星知計劃#

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