1樓：blues藍調蜒患
（見fiba2023年籃球規則） 第25條 帶球走 定義
1 當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出本規則所述的限制向任一方向非法移動是帶球走。
2 在場上正持著一個活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次，而其另一腳（稱為中樞腳）不離開與地面的接觸點時為旋轉（合法移動）。 規定 25.
對在場上接住活球的隊員確立中樞腳 �6�1雙腳站在地面上時： —一腳抬起的瞬間，另一腳稱為中樞腳。
6�1移動或運球時： —如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。 —如果雙腳離地和隊員雙腳同時落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。
如果雙腳離地和隊員一腳落地，於是，該腳成為中樞腳。如果隊員跳起那隻腳並雙腳同時落地停止，那麼，哪隻腳都不是中樞腳。 25.
對在場上控制了活球並已確立中樞腳的隊員的帶球行進 �6�1雙腳站在地面上時： —開始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。
傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。 �6�1移動或運球時： —開始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。
傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳並一腳或雙腳同時落地，但跳起中樞腳後在球出手之前任一腳不得落回地面。 �6�1停止時哪隻腳都不是中樞腳： —開始運球，在球出手之前哪隻腳都不得抬起。
傳球或投籃，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。
3 隊員跌倒、躺或坐在地面上 �6�1當一名隊員持球跌倒在地面上或躺或坐在地面上獲得控制球是合法的。 �6�1如果而後該隊員在持著球滑動、滾動或試圖站起來是違例。
2樓：破碎的縒
持球走上4步就是走步了。
籃球走步規則
3樓：健身達人小俊
籃球走步規則是指當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出規則所述的限制向任一方向非法移動。走步是籃球運動中的一種違例，中文規則一般稱為帶球走步違例。
籃球規則中關於帶球走的的規定共分三個分支：雙腳站在地面、移動時、雙腳都不是中樞腳時。
在籃球比賽中，通常下列的一些情況，持球隊員容易發生帶球走違例的情況：
當持球隊員在籃下尋找投籃機會，被防守隊員封堵，持球隊員採用虛晃的動作時。
運球隊員速度過快，途中遇到合法防守的隊員，而又必須被迫急停時。
持球隊員突破後，突然被防守隊員「關門」時。
持球隊員被防守者突然「夾擊」，而持球隊員為了擺脫夾擊」，左右跨步、轉身尋找機會傳球時。
持球隊員在有利的位置上，想快速利用同側步突破投籃得分時。
進攻隊員背向進攻方向，快速移動挑起接球落地後轉身運球，突然遇到已站好防守位置的防守者時。
走步是很多新人都會出現的毛病之一，並非不可攻克，攻克方法只有一種---練習。當你達到手中有球，不運球連一步都跨不出的時候，或許火候就差不多了。
籃球走步規則
關於籃球走步規則介紹
籃球規則中走步有幾種情況
4樓：乾萊資訊諮詢
開始運球：1、有中樞腳，雙腳站在地面上時，開始運球和移動時，在球出手之前中樞腳不得抬起。（開始運球和移動時的規則相同，我把它合併成一條規則）
2、無中樞腳時，在球出手之前哪隻腳都不得抬起。
傳球或投籃：
3、有中樞腳，隊員可以跳（抬）起中樞腳，而非中樞腳可以繼續留在地上，或者兩隻腳都離開地面（可以同時離開，也可以分開離開），在球出手前任意一腳不得落回地面。
4、有中樞腳，移動時，隊員可跳（抬）起中樞腳並一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬起後在球出手之前任一腳不得落回地面。（三步上籃技術就出自這條規則，具體的在上搜「三步上籃」，裡面有介紹得很細）
5、無中樞腳時，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。
籃球走步規則是什麼？
5樓：匿名使用者
如何判斷籃球走步犯規。
籃球裁判在判斷走步犯規的時候，基本上掌握的尺度判斷的要點如下：
1. 如果控球方雙腳離地後手中的球出手後被防守者拍到，落回控球方的手中，進攻可以持續，不因由於該次的干擾打斷比賽；
2. 如果控球方雙腳離地後手中的球沒有出手而被防守者拍到，導致控球者從起跳到雙腳落地這一時段沒有球離開身體的瞬間，可以吹罰進攻方走步。
同時，判斷是否走步犯規，主要是籃球裁判能夠確定犯規球員的中樞腳：
1、隊員雙腳著地接到球，可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。
2、隊員在走動或運球中接到球，他可以按下列情況停步並確定中樞腳：
一 如果一腳正接觸地面：
雙腳同時著地，則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳。
兩腳分先後著地，則先觸地的腳是中樞腳。
一腳著地，隊員可以跳起那隻腳並雙腳同時著地，則哪隻腳都不是中樞腳。
如果籃球裁判已經確定了球員的中樞腳，那麼可以依照以下情況判斷：
在傳球或投籃中，中樞腳可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。
運球開始時，在球離手前中樞腳不可以抬起。
二 停步後，當哪隻腳都不是中樞腳時：
在傳球或投籃中，一腳或雙腳都可以抬起，但在球離手前不可以落回地面。
運球開始時，在球離手前哪隻腳都不可以抬起。違反本條規則是違例。
注意：隊員沒有控制活球就沒有這條規則的違例。
確切的說，是否走步犯規，最終還是看中樞腳的狀態。只要中樞腳沒動，就一定沒有走步！
籃球比賽帶球走步規則的介紹
籃球規則怎樣才算啟動走步 籃球的規則
籃球走步規則到底是怎樣規定的？
6樓：匿名使用者
違反球的關鍵是判斷腳的中心。判斷中心腳的關鍵是判斷運動員何時停止運球。如果運動員沒有停止運球的動作出現，則中心腳沒有建立，並且不可能將球帶走。
每次我這樣說，我都記得經典的教學動作。當王琦還是個十幾歲的時候，快速打破的球在他的手掌下停了下來，他的腳在對手身上搖晃，但沒有停止運球。球慣性停了下來。
在你的掌心之下，此時沒有**腳，更不用說虛擬點，它不是一個走出長征的球。好吧，這太誇張了。慕斯的許多四步上籃也是如此。
至於阻止運球的重要性，判斷球是否有違規是關鍵。一般來說，簡單的方法是你看他此時是否不是第二次運球違規。如果沒有，他還沒有停止運球。
這也是為什麼很多次第二次運球違規和球違規很容易混淆的原因。
7樓：網友
所謂走步就是球在手上時走兩步以上而球未出手，如果運球時出現球在手上時走兩步以上就是帶球走步。
所有籃球比賽，包括nba對走步吹得都是很嚴的，但觀眾卻不清楚什麼才算走走步。
要看清是否走步，先要懂得什麼時候開始計算的。走步是從那球后在腳第一次離地時開始算，如果那球是腳是凌空的，就等那腳落地再離地時開始算。
所謂走兩步就是，每隻腳都離地一次，再落地一次。如果球在手上走完兩步後，先落地的腳再離地的話球就必須傳或投，如果繼續運球或持球的話就是走步。
要注意的是如果只有一隻腳不停的走而另一隻腳始終在地上，他始終只算走一步，如果已經走兩步了只要先落地(雙腳落地的跳步無所謂哪隻腳先落地)的那隻腳始終不離地，不論另一隻腳走幾步都只算兩步(不算超過兩步)
8樓：野球帝
這球到底走步了沒？今兒帝哥和天澤女籃小姐姐們跟兄弟們一起聊聊，走步這個話題！
9樓：_x_d晚晴
以前的規則就是你聽下之後軸心腳不能動，動了兩隻腳走了三步就是走步，不過現在nba為了比賽的觀賞性，好像改規則了。
10樓：哈哈兒哈
覺得最簡單的就是說你帶球的時候千萬不能走過超三步。
11樓：你說過
籃球是三步上籃，兩步起跳就是正確的。還有拿球一隻腳不動就不算走步。
12樓：無限風光在重慶
籃球走步規則的判定為，當你拿到球還沒有運球時先出腳跨步就被認定為走步。
13樓：來自洈水年輕的俄羅斯狼
持球停下後，走踋移動既算走步。
14樓：孺子牛
首先來釐清中軸腳的概念，我們停球時，原地移動的重心所在的腳就是中軸腳粗略地說，就是你要轉向方向的那隻腳；其次在停球時，出手投球或者傳球的動作下要注意中軸腳不能先行離開地面；其三上籃或傳球時從持球到把球離開自己的手，中間走動只能兩步內(含兩步，所謂三步上藍法其實第三步那隻腳並沒有落地；其四確定中樞腳後，在傳球或投籃中中樞腳可以抬起，但在球離手前不能落回地面。
15樓：網友
不能抱球走步或跑步。
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