1樓：李佳楠那男
是的，可以獲得一個很好的養胃，不會出現營養不良，可以去選擇性的喝，可以選擇小米粥，南瓜粥，紅棗粥，玉米粥，菠蘿粥。皮蛋瘦肉粥。
2樓：羅文
是的，喝粥是可以養胃的；不會營養不良，粥裡面有很多的營養物質，能夠給身體補充微量元素，給身體補充蛋白質，可以在粥裡面加入瘦肉，加入雞蛋，加入蔬菜，能夠給身體補充營養物質。
3樓：阿斯達歲的說
我認為是真的，但是要適當不可以一日三餐多喝，這樣的話會出現營養不良；如果一日三餐都喝的話，是造成營養不良。
4樓：f但是
喝粥養胃這個說法是正確的；長時間只喝粥的話，確實可能導致營養不良，還需要均衡營養。
經常說喝粥能夠養胃，事實真的是這樣嗎？
5樓：帳號已登出
不是的。因為粥裡面的一些東西是非常容易消化的，這樣會讓腸胃的能力慢慢的變弱，對胃是不太好的。
6樓：愛上我企鵝9啊
真的是這個樣子的，因為粥這種食物能夠促進腸胃蠕動，對胃是比較好的，能夠養胃。
7樓：小豆子子梓
我覺得真的是這樣，因為粥的營養價值是很高的，而且也有助於人的身體健康。
8樓：雙魚愛仕達
當然是的。其實我們喝粥的話，可以起到養胃的作用，也可以讓我們的身體更加健康。
喝粥真的能養胃嗎？常見的養胃誤區都有哪些？
9樓：春季的風啊
體質不同的人，喝粥有不一樣的效果，有的人喝粥不能養胃；覺得喝牛奶能夠養胃，有些人的消化吸收比較弱，不能很好的吸收牛奶的營養成分，長期的喝粥，也會使我們的消化功能逐漸的變弱，營養不均衡，不能夠給身體提供足夠的營養。
10樓：匿名使用者
不能養胃，有可能會導致腸胃蠕動速度越來越慢，有可能會出現腸胃炎，有可能會導致營養不良。有很多人覺得不吃酸的東西可以養胃，多喝牛奶，多吃薑，多喝醋對胃部有好處。
喝粥真的能養胃嗎？患有胃病的人可以長期喝粥嗎？
11樓：想去看極光
並不能，粥水分較多，大量喝會使胃腸蠕動變慢；不利於消化其他食物；長期喝容易造成反流性食管炎。患有胃病者不建議天天喝，胃功能會弱化。
經常喝粥真的養胃嗎？
12樓：回眸一笑
喝粥不但能有病治病，還因其不傷腸胃，滋補強壯，療病抗衰，具有防病、保健的功能。
紅棗糯米粥 糯米、紅棗適量煮粥，常服可健脾養胃，對胃脘邢脹滿、隱痛、呃逆、噯氣有輔助療效。粳米粥能補脾益氣，養胃生津。黃米粥能浸中健脾，補氣養血。
焦米粥能健胃消食，導滯和中。紅豆粥可健脾益胃，補血養心。
一些粥還有意想不到的保健功效：
綠豆粥可消暑解毒，清熱除煩。赤豆粥可消熱利水，補心養血。扁豆粥可健脾益氣，利溼消腫。
蓮子粥可補心寧神，益氣固精。胡桃粥可養顏潤膚，補腎平喘。白木耳粥可滋陰養肺，補腎益氣。
百合粥可滋陰清熱，止咳平喘。白芝麻粥可補肺養陰，滋潤肌膚。黑芝麻粥可補腎明日，養顏烏髮。
蘿蔔粥可消炎利水，化痰止咳。芹菜粥可清熱通便，降壓明目。枸杞粥、菊花粥能治高血壓病。
山楂粥能治冠心病。茯苓粥能治腎炎病。山藥粥能治糖尿病。
小麥甘草大棗粥能治髒躁症等等。
13樓：匿名使用者
大米粥和麵條是我們平時的生活中經常有吃到的食物。相對於粗糧而言，這些食物的口感會更好一些。但是大米粥和麵條長期吃真的會對胃病的健康有好處嗎？
粥和麵條當中所含有的水分會比較多，所以在消化的時候也會比較容易一些，特別是熬煮的時間比較長的粥和麵條。這是屬於流食當中一種，能夠直接到達小腸，對於很有胃潰瘍、胃動力不足、剛做完胃部手術的人，就可以適當吃一些，但是並不能夠起到養胃的作用，只不過是減輕了胃的負擔而已。對於健康成年人而言，如果長期吃這樣的主食是不能夠起到養胃的效果的。
主要是因為它的熬製的時間比較常，從而容易損失它其中的維生素，另外就是商家為了能夠讓粥吃起來更加美味更加粘稠，還有可能會加入鹼性的成分，在加入油、鹽等調味料。在南方地區，很多人都比較喜歡吃鹹味的粥，同時還會在粥當中加入一些肉類。而在北方通常不會加入過多的調味料，頂多會加入一些糖。
而這兩個地區的做法，食用的粥都不會利於胃部的健康。
14樓：廣州遊戲人生
養胃是要特定場景的，比如早上，深夜，的確養胃！
如果是在需要勞動的白天，只喝粥不吃別的，沒幾天就腳軟。
15樓：讓情感生活更美好
當然是真的！一，流質或半流質的食物可以減輕胃部的負擔，相比較而言，會減少胃部病變的可能。
二，相對來說，流質或半流質食物比硬的食物更容易被消化和吸收。
16樓：桓靈凡
白粥就是經過糊化的澱粉，屬於半流食，容易經過腸道消化後快速被人體吸收。如果是腸胃功能不太好的人食用，或是攝入過多油膩、辛辣的食物後的人食用，確實能減輕腸胃負擔，但是如果腸胃功能健康的人長期喝粥，反而會導致腸胃功能退化，從而導致萎縮性胃炎。此外，白粥的營養成分簡單，如果長期喝粥就會導致營養攝入不足，可能會導致身體素質變差。
17樓：流失歲月
經常喝粥養胃但是粥的營養確實很好。
胃不好喝粥，真的可以養好胃嗎？
18樓：阿斯達歲的說
是的，的確可以養胃，但是最好是喝小米粥，因為小米粥有養胃的功效，而大米粥是寒性的並不能養胃。
19樓：王祿
不一定的，對於腸胃的消化功能有問題的人來說，喝粥也是不好的，這樣會增加腸胃的負擔，可能會胃疼。
胃不好的人，經常喝粥能養胃嗎？
20樓：重慶新華電腦學校
長期吃稀飯、麵條，傳統認為養胃，但是實際上作用並不大，並不能真正養胃，養胃是一個綜合漫長的過程，涉及到平時飲食的方方面面，只有在平時加以注意，養成良好的飲食生活習慣，才能實現真正意義上的養胃！
21樓：小顧學姐
胃不好的人不要經常喝粥，因為粥沒有營養。如果胃不好的話，一定要多吃一些魚肉，蛋類等有營養的食物，這樣身體會更好，腸胃才能更健康。
22樓：珈露哩
可以，因為粥裡面的米非常的軟爛，而且粥的粘稠性很好，喝下去胃容易吸收，所以說喝粥能養胃。
23樓：匿名使用者
可以的，可以經常煲粥喝，因為粥更易消化吸收，可以放山藥，紅棗枸紀薏米等等食材一起。
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