1樓：喜歡與人分享
如果大家想要讓孩子長得高一些的話，就建議大家在懷孕的整個過程當中，最好是多吃一些有營養的食物。就比如說補充一些鈣物質，或者是補充一些葉酸，這樣的話也是能夠有效的幫助孩子促進成長，能夠讓孩子長得高一高一些。
如果說我們想要讓孩子長得更高一些的話，也是建議大家在懷孕期間的時候可以選擇多注意補鈣補充葉酸，因為鈣物質和葉酸都是可以有助於孩子的成長。像孩子的成長是絕對缺不了鈣物質的，在懷孕期間的時候，我們注意補鈣也是可以讓孩子的骨骼更加的強硬一些，而葉酸也是有助於孩子的成長，並且有助於孩子的身體發展。除此之外，我們在懷孕期間的時候也是應該要多注意一些運動，這樣的話也是可以讓孩子長得更高。
孩子在出生之後，如果想要讓孩子長得更高一些的話，也是建議大家可以選擇去帶著孩子經常的做一些運動，也可以給孩子適當的多喝一些牛奶，這樣的話也是有助於孩子的成長。並且我們也是可以讓孩子多做做一些拉伸類的運動，這樣也是可以讓孩子的個子變得越來越高。
叫孩子年齡較小的時候，我們也是不用去擔心這件事情的，因為孩子長高的一個時間段都是不一樣的。當我們發現自己的孩子長的比較矮的時候，也是可以讓孩子去做一些運動來，讓孩子找到更加的高一些，每天可以給孩子喝200毫升到300毫升的牛腩來促進孩子的個子發育。如果說孩子的骨骼像並沒有閉合的話，那麼孩子是有長高的一個機會，所以各位家長一定不用擔心。
2樓：安妮的心動錄目
在懷孕的時候應該多喝一些牛奶，也可以多吃一些香蕉，多補充一些鈣元素，也應該大量的補充葉酸，多吃一些橘子動物的肝臟，魚肉，牛肉，羊肉，水果，菌類，蛋白質比較豐富的食品。
3樓：灰灰慧闖天涯
懷孕的時候可以多吃一點鈣片，也可以吃一些葡萄，香蕉，蘋果，動物的肝臟，蛋白質含量比較高的一些食物，大豆，花生。
4樓：撒的謊
吃一些含鈣類的食物，比如牛奶、豆製品、肉類，要補充一些維生素d和維生素k，比如魚，堅果，蘑菇，蝦、綠葉菜。
想要讓孩子長高一些，在懷孕期間要多吃些什麼呢？
5樓：恩施出遊記
在孕期當中，很多孕媽媽會為了寶寶的膚色變白、眼睛大、高個子等吃一些針對性的食物，這樣生出來的寶寶才都是白**、大眼睛，高個子，身高跟遺傳基因是有關係的，均衡的飲食和充足的營養也可以保證寶寶骨骼的健康發育，接下來就為大家介紹一下，懷孕期間吃些什麼東西能夠讓孩子長高一些？
首先要想讓寶寶長高，那麼肯定就少不了鈣元素了，鈣元素是寶寶骨骼生長發育最重要的元素，而且寶寶的生長發育當中也少不了鈣，這個時候孕媽媽可以多吃一些含鈣元素充足的食物，像一些牛奶豆製品，奶製品，肉類，蛋類都可以。在一定程度上，不僅可以為孕媽媽補充充足的蛋白質，同時還能夠促進寶寶的骨骼發育，這樣生出來的寶寶才會是高個子大長腿。在我們的生活當中，高個子的人穿衣服非常的好看，同時也非常的有氣質，所以孕媽媽們如果想要孩子長得高，就可以多吃一些含鈣的物質，睡前可以喝一杯牛奶，早上可以喝豆漿，中午多吃一些肉類，蛋類都是可以的。
很多於媽媽攝入了大量的含鈣的食品，但是卻沒有能被寶寶吸收，這個時候就需要維生素的幫助了。所以在日常生活當中，孕媽媽可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，還可以吃一些蛋黃堅果，魚肝油這些維生素d比較豐富的食品，還可以多曬一曬太陽，都能有效的補充維生素d，維生素d可以幫助鈣的吸收，同時能夠讓寶寶吸收得更全面更充足。另外就是對於媽媽來說少不了的就是新鮮的蔬菜了，蔬菜當中含有非常豐富的維生素，同時還有非常高的膳食纖維，在一定程度上都能夠為媽媽帶來營養。
6樓：巨集盛星辰
在懷孕的時候應該多吃一些有營養的食物，應該多吃些補鈣的食物，然後也應該服用鈣片和葉酸，注意飲食的均衡搭配，多吃些豆製品和奶製品，然後也應該多吃一些牛肉，羊肉，動物的肝臟，魚肉等等。
7樓：愛仕達各色
在孕期的時候就應該多去吃葡萄，哈密瓜，獼猴桃，西瓜，雞蛋，豆腐，火腿，豬肝，羊肉這些食物。
8樓：匿名使用者
在懷孕期間可以喝牛奶，可以吃雞蛋，可以吃動物肝臟，可以吃一些堅果，都可以補充維生素和鈣元素。
9樓：雙魚愛仕達
一定要多吃一些鮮果，多吃一些水果，多吃一些魚蝦，然後一定要多吃一些豆製品，多喝牛奶。
想要讓胎兒長高一些，孕婦要吃什麼呢？
10樓：長西娛樂說
想要讓胎兒長高一些，孕婦要吃什麼呢？孕婦可以多吃鯽魚、肉、鵝、鯉魚、鯡魚、鰱魚、鰻魚、鯡魚、黃魚、帶魚、黃骨魚、鱸魚。鰻魚和帶魚具有很好的營養價值，蛋白質含量豐富，容易吸收，非常適合孕婦食用。
例如：羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、鴿子，這些都是比較有營養的肉類，可以補充孕婦懷孕期間所需的能量和蛋白質。例如：
雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、鴿子蛋、鵝蛋（適量食用）。榴蓮含有高熱量，500克榴蓮含有500千卡能量，而且它富含多種維生素、蛋白質和脂肪，能給孕婦迅速補充能量，調理孕婦身體。不過，榴蓮的血糖相對較高，如果孕婦的血糖相對較高，那麼就少吃榴蓮。
相關研究表明，除了營養狀況外，父母的遺傳是決定兒童身高的主要因素，70%和35%的遺傳概率來自父親，35%來自母親，即父母佔兒童身高遺傳因素的一半。如果父母雙方都不高，那就要看孩子後天30%的努力了。富含維生素d的食物包括動物肝臟、雞蛋和蔬菜。
維生素d可以促進骨骼發育和身高。在補鈣期間，維生素d還可以調節鈣和磷的代謝，促進鈣的吸收。
孕婦多吃富含維生素d的食物，這不僅能為孩子的高成長提供良好的基礎，還能促進鈣的吸收。事實上，頭髮的主要成分是角蛋白。如果孩子沒有吸收足夠的蛋白質，頭髮很容易乾燥，沒有光澤。
因此，如果一位懷孕的母親希望她的孩子有好的頭髮，她可以在懷孕期間吃兩種以上的食物來防止她的孩子有壞頭髮。
俗話說得好，一張白紙等於一百張壞紙。如果丈夫和妻子都不是白人，想要生一個白人孩子，排除先天遺傳的可能性，懷孕的母親可能會通過在懷孕期間改變飲食來增加生一個白人孩子的可能性。y染色體則一臂甚短且不明顯，所以男孩繼承的母親基因更容易顯性表達出來。
孕期吃什麼，寶寶可以長得好看，長得高？
11樓：網友
寶寶的長相主要與遺傳因素有關，不能通過飲食而明顯的改善。但孕婦可通過在孕期注意營養均衡、合理飲食，補充胎兒所需營養，為胎兒的生長發育打下良好的基礎，這樣的寶寶出生後會比較健康，也會是一個漂亮、聰明、可愛的寶寶，建議日常適量食用以下食品：
1、堅果：如核桃、花生、芝麻、松子、榛子等。核桃中含有豐富的腦磷脂、卵磷脂和dha，可彌補孕婦脂類攝入不足的問題，而脂類是胎兒大腦發育的主要原料，因此如果孕婦吃一些核桃和芝麻，會對胎兒的腦神經發育有幫助；
2、水果：包括蘋果、香蕉、梨、葡萄等，水果含有豐富的維生素，但每天攝入量最好不要超過200g；
3、五穀雜糧：小米、玉米都是重要的健腦益智食物。小米的吸收率非常高，且含有豐富的蛋白質、脂肪、鐵、維生素b1、維生素b2和胡蘿蔔素。
玉米不僅包含小米中所有的營養素，還富含不飽和脂肪酸，對胎兒大腦和其他方面的正常生長發育都有好處；
4、魚類：魚肉中富含維生素a、鐵、鈣、磷等，有極高的營養價值，可以促進大腦發育，增強抗病能力；
5、葉酸和dha：孕早期可以醫生指導下補充葉酸，這樣能夠降低神經管畸形的發生率，促進大腦發育，3個月之後，則可在醫生指導下口服dha促進胎兒大腦和眼睛的發育。
12樓：匿名使用者
這要看先天遺傳+後天培養了吧？
聽說多吃一些新鮮水果，寶寶**會不錯。
然後想要孩子長得高，也可以補鈣吧⌄，合理補鈣不但可以避免孕期抽筋問題，還可以促進寶寶骨骼發育。
補鈣的話，平時可以吃多喝一些骨頭湯，還有鈣片。
據我研究補鈣也很有講究的，因為人的體質及腸胃吸收能力，單純補充鈣，鈣無法全都被吸收，可能會補鈣補了個寂寞的情況，這也是為什麼很多孕媽明明補鈣了，但是還是會出現抽筋的問題。
維生素d3可以促進鈣吸收，減少鈣流失，維生素k2可以引鈣入骨，幫助形成骨骼。所以補鈣額同時，最好也要補充維生素d3和維生素k2
因為我孕期還有體抵抗力差和貧血問題，我很討厭每次補充營養的時候，一把一把的吃，所以我一開是就傾向吃多維片。
綜合上述問題，我最後選了益生谷多維片，這是營養種類最多，而且含量也合理，像愛樂維的多維片，葉酸就很明顯超量了。
想要讓孩子長高一些，在懷孕期間要多吃些什麼呢？
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今年27歲，怎麼才能讓自己在長高一些
27歲一般是不會再長了。這是由於人之所以能長高，是因為骺軟骨尚未完全癒合，骨骼的生長分化仍處於活躍期 而到了27歲，男性的骺顴骨基本已經癒合完全，所以此時無論再採取什麼 方法都沒有很好的療效。當然，這也不是絕對的，不同的人生長髮育週期和規律都有所不同，如果能夠採取合適的方法也能再長高一些。建議還是要...
怎麼才能長高一些，本人20歲身高
多參加些體育運動，在陽光下鈣的合成也會促使身體的成長，俗話23還要竄一竄哪，女的，發育要結束，沒戲 打籃球 注意維生素補充 多喝骨湯 心太平和，順其自然。今年20歲是不是不能長高了，現身高1米66還能長高嗎？20骨骼線都閉合了，還想長高就只有靠骨細微裂這唯一的方法 這要自己努力了，我是你的話，我就會...