分手後怎麼辦？
1樓：襲邵隱春燕
時間可以淡化一切，而不是忘記一切。淡化一切，是因為這些回憶還記得，可是你想起來的時候，卻已經不再心痛或者難受，一點都不在意了，想起來，也只是淡淡一笑而己。你現在的痛苦，在一定的時間後，就會不見的。
但是不要勉強自己去忘，順其自然，想起來的時候就想吧，但是不要忘記要好好地生活，好好地充實自己，珍惜現有的生活，不要錯過了一次後，再錯過第二次。祝你幸福。
2樓：小玖予學姐
1.接受分手。
很多人都不願意接受分手，一直等著對方回心轉意找到對方，於是就整天沉溺在自己的幻想中。這時候，當你敢於接受分手的事實時，你就會有力量去面對問題，看大局，能對症下藥，可能會複合。
2.不要自暴自棄。
以樂觀的態度對待一切，不能責怪一切，自我封閉，認為是自己的問題，每天流淚，告訴別人，自己的痛苦，自己的煩惱，自己有多想念他。然後頹廢，無視周圍人的關心。不積極面對自己的生活，甚至自我放棄。
其實，只會讓對方看不起自己，以積極的態度，擦乾眼淚大步前行。為了渡過這個難關，試著把注意力集中在能讓你充實的事情上，避免過早進入另一段關係。要記住世界上沒誰離了誰不能活。
3.不要盲目戀愛。
有人說，分手傷痛後，最快的**方法，就是再次墜入愛河，很多人為了**，找人談戀愛，其實這樣會只會給自己帶來更大的傷害，與其漫不經心地墜入愛河，不如建議走出去，去接觸外邊的世界。談戀愛時的通病，就是讓你的圈子變成兩個人的世界。這是非常不好的。
3樓：東**下讀書
現在很多人都在戀愛中，但是其中也有不少人已經分手了，那麼分手之後應該怎麼辦呢？今天為大家講講，希望大家分手了一定要快樂。
1.把所有有他的痕跡的東西全部清理掉，如果不想扔，就密封儲存起來，留作一份記念也未嘗不可。
2.深深的想他兩天，從相識相知相愛相處，你們之間發生的點點滴滴，酸甜苦辣，統統過一遍，做最後的憑弔，然後告訴自己，這些都是過去的事了，在最近的一年裡，都不要再想起。
3.現在，心理上的掛念和現實中的牽連都被你處理掉了，你可以全身心的投入工作，你必須讓自己忙起來，忙得連一刻想起過去的時間都沒有，忙得一著床就睡死過去；去照顧看望關心在你把心全部放在他身上而被忽略的親人朋友，他們會給你久違的絲毫不磣假的真心疼愛，你會發現，親情和友情的光芒原來勝過愛情許多許多……
4.最重要的事，你必須告知自己，要堅強！其實，忘掉一個自己深愛過人，可能需要一輩子的時間，甚至更久，但是，他走了帶不走你的天堂，也不能讓他帶走你的天堂！
相信未來，轉過彎，有更美好的緣在等你！
4樓：瞿冷農英博
該怎麼辦怎麼辦，自己開心就好，不用在意別人。說分手後能做朋友都假的，尷尬的不行。
5樓：情感瑣事
分手後能不能挽回主要看態度。
6樓：駱璠賀華榮
既然分手了就是你們無緣·想開點、不是離了誰就過不了的。也不要恨、畢竟愛過、每一次的失戀自己都能成熟一點、感謝他之前對你付出的所以東西、懷著感恩的心去看世界~~
7樓：以季宛映冬
和一個向自己提出分手的人做朋友，是對自己的殘忍。如果懷抱復活的可能，無異於作繭自縛。而讓一個對自己已無感情的人，把自己懸吊在快樂與憂傷之間，更是不值。
張宇那首歌你好好回味一下「因為對你有愛，就不能成為朋友」。
8樓：銀輝獨以柳
許多的事情，總是在經歷過以後才會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。
學會放棄，生活會更容易。
9樓：兩性心語錄
這時候應該做這6件事。
10樓：拾壹心理諮詢師
分手以後，不要沉迷於悲傷之中，這樣的行為無已不是在懲罰自己，所以你要認真的生活，過好每一天，這樣才對地起自己。
11樓：寧鄉傾城
婚姻不易，及時止損。
12樓：丘修賢
分手後就不可萬要再來往，因為既然分手，就已經成為過去，就不要再去想了，好好調整好自己的心態，迎接以後的新生活。
13樓：大榜情感大學書籍作者
分手後如何挽回？這條資訊讓你挽回，男人越不理你說明對你負面情緒越深，負面情緒越深說明感情越深，隔個三五天發一條這樣的資訊。
14樓：魚好成芳茵
不可能當敵人，畢竟曾經相愛過。也不能當朋友，因為曾經互相傷害過。所以，我認為還是做陌路人吧···
15樓：望山聽雨
沒辦法，接受現實吧，人生就是這樣，最大的愛莫過於成全，誰讓人家是原配呢？佛說，前世的五百次回眸，才換來今生的擦肩而過，你們的緣分已經很深了，往後餘生好好愛自己，祝你幸福～
16樓：零芹蒯清霽
讓自己好好靜靜，既然分了最好不要再聯絡了。
17樓：琴心音
夫妻之間應該相互包容，相互幫助 既然選擇了對方不管遇到什麼困難都應該一起堅持下去。對於你們應該相互尊重對方的選擇，理性的面對所發生的問題。
18樓：士楓終靈凡
分手後更要好好照顧自己，積極面對現在的生活，世界上沒有誰少了誰不能活的，要對自己有信心，要活出自己的精彩！
19樓：字昆郯凌柏
分手以後要學會放棄，把原來的甜蜜用時間沖淡，接下來在尋找自己真正的另一半！真正愛你的人！
分手後怎麼辦
20樓：藝吧頂貼組小脂
因人而異，不過分手後是可以做朋友的。
不過能成為朋友是很難得的，即使是朋友可能也只能是普通朋友，因為分開了，都會有各自的生活和伴侶，也不排除有那種分手了還很好，而且又和好的。
深愛過對方，至少有一方會覺得受到很深的傷害，他可能不太願意再聯絡，可能再見到會更受傷，另一方也最好不強求。
看來，分手後，大家要明白分手的原因，可以吸取教訓，也可以在接下來的時間裡儘快恢復，在都能坦然的面對曾一起有的過去的時候，我想朋友是可以做的，時間可以療傷。
21樓：月園之夜的星空
第一，一定要認清現實，你們已經分手了，不要在一個人苦苦掙扎，回憶往事的美好，如果你你們還有聯絡，要分析分手原因，試著以循序漸進的方式，通過資訊來交流，看一看還有沒有挽回的餘地，不要輕易打**，因為打**溝通，讓人沒有思考的餘地，所以只會越來越糟。
第二，很多人分手後幾乎是斷了所有聯絡，從此沒有任何交集，這樣的話你就要為自己以後的生活考慮了，即使你還想挽回，可能性已經不大了，因為對方對你沒有一點留戀了，決定跟你斷了所有聯絡的那一刻起，註定以後你們變成了陌生人。
第三，分手已成事實，任憑你一個人再怎麼悲傷，頹廢，每晚靠著酒精麻醉自己，對於對方來說跟他沒有一點關係了，他也不會回心轉意，最後換來的還是自己一蹶不振，身心疲憊。所以分手後也要對自己的身心負責，不要做一些傷害自己身心的事情。
第四，一段感情過去就讓它過去吧，懂得調整自己的心態，可以選擇旅遊，徹底敞開心扉地玩一玩，離開這個暫時讓你呼吸都感覺壓的地方，換一個環境，換一個心情，世界那麼大，總有一個你喜歡的地方。
第五，越是痛苦，無法自拔，越會讓對方瞧不起你，所以要積極樂觀，勇敢面對生活，面對失去的情感，總結經驗，不斷充實自己，畢竟生活還要繼續，成長的路本來就是這樣，不斷分開，不斷相遇，有些人註定不能走在一起，那就不要去強求，正所謂強扭的瓜不會甜。
第六，忘記一段感情最好的方法就是開始一段新的感情，時刻準備著，整裝待發，迎接下一段感情，不要讓上一段感情，延誤了你的人生新航班。
總結。人們常說「緣分這東西就是定數，來無形去無影。緣分來了無以阻擋，散了落花流水。
有緣且珍惜，無緣莫停留」，真正的緣分是可遇不可求的，如果你在一段感情裡，找不到自己，患得患失，這樣的人就不是真正那個對的人。
緣分是一種遇見，只有在對的時間遇見對的人，才能成就一段真正的情感。早一步晚一步都很難完美，太早的話或許她不是你的菜，太晚的話或許她已經名花有主。所以說，真正的緣分，是在對的時間遇到那個對的人。
分開了，可以哭一場，醉一場，累了，醉了就睡吧，不要再去想任何事了。讓身體盡情放鬆，靈魂暫時歇息，睡到自然醒，重拾自信，坦然面對，伸個懶腰，全新的一天已然降臨，迎接全新的生活。
分手後怎麼辦？
22樓：玉遙子
分手後，如果你想挽回對方的話，那麼你就去找對方複合，儘量把態度放低，承認自己的錯誤，然後再做個保障就可以了，但如果你不想挽回對方的話，那麼該吃吃，該喝喝，不要太難過，每個人生命中都有那麼幾個過客，你們之間不是終點，只是過客罷了。
23樓：勤勤的飼主
上午好朋友，我也有過像你一樣子的體會啊，就是分手了之後啊，肯定是特別的難受，然後老是回憶之前兩個人的所經歷的所有，莫名的傷心難過，那麼你要經過一段很難受的分手期啊，如果想要挽回也好，或者說從這種分手中很快的走出來，你可以找我跟我做諮詢，我是一名婚姻情感諮詢師，希望對你有幫助。提問。在。
你怎麼能證明你是婚姻情感諮詢師呢。
我看問的其他兩個人都有認證，你咋沒有。
24樓：青春的顏色
分手後要怎麼辦才好？我覺得分手之後要，讓自己堅強起來，失戀都是很痛苦的，但是我覺得也沒有什麼大不了的，人生之中，誰還沒經歷過幾次分手之痛呢？分手之後不要意志消沉，要把自己的精力放在自己的事業上，因為事業是不會背叛你，也不會跟你分手的，你越努力，事業就會回報你。
25樓：快快
分手以後就應該往前看，過去的就已經過去了，只能是一段回憶，我覺得分手以後互不打擾是最好的，專心自己的新感情性工作。
26樓：生活bai事通
分手之後，你就好好的做自己呀，好好的踏實工作，好好的生活去提高自己，去學習，去旅遊，去努力。嗯，把自己的自身條件提上去，好好的準備下一段愛情。
27樓：奉央
分手之後一定要好好的去走出這一個陰影，然後去外面散散心，然後再找下一段新的感情就可以了，人生是非常美好的，所以說千萬不要輕易放棄尋找下一個人。
28樓：帳號已登出
剛開始分開時肯定很難走出來，要學會勇敢的接受現實，讓自己的生活變得充實一點，沒有太多的時間去想起曾經和他在一起的時光。
29樓：匿名使用者
人在分手之後，可以給自己一段時間的調節，在這個期間，學會讓自我冷靜下來。積極轉移注意力，而不是一直在悲傷的痛苦中沉淪下去，這將極大的影響著我們的正常生活。
30樓：匿名使用者
1 既然分手了，做不成戀人，也沒必要互相傷害，不論是誰的錯導致分手的，都不要去講對方的壞話，當你把對方扁的一文不值得時候，其實也是在降低自己的身份，因為畢竟你們曾經在一起過。 2 都說忘記一段戀愛的***辦法是開始另一段戀愛，
31樓：曠英逸
如果在分手之後，覺得非常的難過。你可以給自己找些事情做，讓自己忙碌起來就行了。
32樓：ping萍
分手了就分手了還能怎麼辦，除非你是不想分手，不想分手的話就複合唄，要是彼此還是有感情就不要再錯過了。
33樓：怒凝潤
這以後呢，短時間內可能自己會感覺到有一些痛苦，但是這個時候呢，又多和朋友和親人在一起，這樣可以訴說你的想法，緩解你的壓力，千萬不可以一個人靜靜的待著，這樣的話會讓自己，倍感傷痛。
分手後該怎麼辦，分手後該怎麼辦
這時候應該做這6件事 分手後女人這麼做，男人拼命挽回你！分手後能不能挽回主要看態度 如果分手了就痛快的哭一場吧！哭過擦乾眼睛忘記傷心，如果你真的豁達，真的放得下！你們還可以成為朋友！沒有多少人能夠如此豁達，除非不是很愛 如果你不夠豁達就將他放進黑名單！然後不在想他，專心做事！用時間來磨滅曾經的愛戀！...
分手後懷孕了，怎麼辦，分手後懷孕了，怎麼辦
分手，當他不愛你的時候，請不要不開心，或者是遇到麻煩而彷徨的時候去打攪他。他那兒絕對不是你此刻應該的去處。也許他會在接到你的 的時候，淡淡地安慰你幾句，並且說衷心祝福你快樂，卻也僅此而已。當他不愛你的時候，你的愛，你的人，就會顯得廉價許多。你佔了下風，這是人的本性。也許你會再想要一點什麼，於是說 我...
分手後咋辦，分手後怎麼辦？
分手又忘不了，這個方法可以幫你挽回。還是可以做朋友的啊，在這期間你可以全心的投入工作中，這樣可以讓自己的生活充實一點。做自己該做的事，其實生活中有很多的事可以做。不是離開了誰就不做了。其實愛對了人情人節每天都過。分手快樂祝你快樂你可以找到更好的。不想過冬厭倦沉重就飛去熱帶的島嶼游泳。分手快樂請你快樂...