礦泉水喝多了是否對人體有好處

2023-08-07 22:51:20 字數 1194 閱讀 6229

1樓:王者泰山

有條件的話最好喝煮的水,因為我看到生產礦泉水瓶的廠家衛生不是很好,喝水太多使人體的血液充淡,對身體不益。

2樓:網友

有啊 經科學測定,人體血液中各種元素,微量元素平均值與地殼中元素的丰度值密切相關。礦泉水消解了地殼中相關地層的礦物質,所以礦泉水中所含人體必需的微量元素和礦物質也最接近人體中所起作用不亞於維生素,它的作用要比我們認識到的大得多。 有人說:

我們所需要的礦物質、微量元素主要來自食物,水中不含礦物質不影響大局。”作為人體必需和有益的十幾種微量元素:鐵、鋅、矽、鍶、氟、銅、硼、溴、碘、鋰、硒、鉻、鉬、鍺、鈷、釩,雖然主要**於食物,但水中的微量元素多以離子狀態存在,更易滲入細胞被人體吸收。

食物中的微量元素由於受植物纖維和植酸的影響,吸收多數不到30%,有的還不足10%。而溶於水中的微量元素吸疏率高達90%以上,而且人一天的飲水量要大於食量,所以不足部分,必須靠飲水來補充。 也有人說:

礦物質、微量元素缺乏,我可以吃含微量元素、礦物質的營養品來補充,水中有沒有微量元素、礦物質無關緊要”。我們說,營養品是能給人補充微量元素、礦物質,但水中的微量元素、礦物質在水中所起的作用已不僅僅是營養物質的作用,水中礦物質對生物體不但有營養作用,而且對維持水正常構架起著主要作用。除去礦物質後,水的結構發生異變,功能也發生異變。

從分子生物學、營養學研究進展來看,水不但起解渴、載體的作用,而且直接參與生物物質代謝、能量代謝和跗資訊等作用。

多喝礦泉水對身體有什麼不好

3樓:惠河往事

合格的亂泉水對人體是沒有害處的,有害物質被過濾,留下的都是對人體有益的礦物質。

這種不規範的礦泉水絕對身體其實是有害的,很多人說礦泉水中含有豐富的礦物質,對人體更有益。但礦泉水也會受到土地中有害物質(如汞和鎘)的汙染。荷蘭科學家對16個國家出產的68種不同品牌的瓶裝礦泉水進行了分析,結果發現礦泉水更容易受到危險微生物和細菌的汙染,其中蘊含的致病微生物有很多。

儘管這些細菌可能並不會對健康人的身體造成太大的威脅,但對那些免疫力較弱的人,瓶裝礦泉水中的細菌可能會造成相當大的危險。

而且,礦泉水含有多種微量元素,長期飲用會導致礦物質攝入過多。礦泉水裝在塑料瓶裡,塑料瓶對人體危害極大,存在礦泉水水質不達標、不衛生等一系列問題。會引起腸胃炎、腹痛和腹瀉,長期飲用礦泉水會影響胃酸分泌。

建議平時多喝水,養成良好的生活習慣和飲食習慣,平時保持良好的心情。

礦泉水喝多了是否對人體有好處

有條件的話最好喝煮的水,因為我看到生產礦泉水瓶的廠家衛生不是很好,喝水太多使人體的血液充淡,對身體不益。有啊 經科學測定,人體血液中各種元素,微量元素平均值與地殼中元素的丰度值密切相關。礦泉水消解了地殼中相關地層的礦物質,所以礦泉水中所含人體必需的微量元素和礦物質也最接近人體中所起作用不亞於維生素,...

礦泉水喝多了對身體是否有危害,礦泉水喝多了對身體有什麼危害 ?

會有危害,喝久了會得肺結石,所以不要經常喝 求採納 礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳,但如果飲用過多礦泉水,會影響胃液的分泌和胃的消化機能,還會影響膽汁的形成和分泌,從而導致人體內的酸鹼失調。由於礦泉水中含有較多的礦物質,過量飲用會使這些礦物質鹽刺激腎臟和膀胱,增加腎臟和膀胱的負擔。所...

喝礦泉水對身體有什麼好處,長期喝礦泉水對身體有益嗎?

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