1樓：匿名使用者
2020最新世界通用的科學標準，我國也同步了
未成年人：0至17歲。青年人：
18歲至65歲。中年人： 66歲至79歲。
老年人： 80歲至99歲。長壽老人：
100歲以上。我們所熟知的年齡分段，是早期國計民生原因所致的自行標準，自行國力原因下的退休等提前的特殊標準，也可以講是臨時標準，久而久之後，大家多不適應科學標準了。但事實就如此，人不能被心理年齡壓得未老先衰。
中老年人一般是多少歲至多少歲?
2樓：帳號已登出
近些日子，一則「中老年人一般是多少歲至多少歲？」的問題，有不少的人都在問，我來說下我的看法。那麼，中老年人是多少歲到多少歲呢？
45歲到59歲為中年人，60歲以上就可以叫做老年人。中年之後，就可以開始補鈣了，這樣可以防止骨質疏鬆等問題，可以吃鈣片，牛奶之類。這個年齡同時也要開始有體育鍛煉，能夠保持身體更加的健康，增強身體的抵抗能力。
那麼具體的情況是什麼呢？我來給大家分享一下我的看法。
一。年齡的劃分44歲以下的呢是青年人，45歲至59歲屬於中年人，60歲至74歲為比較年輕的老年人，75歲至89歲為老年人，90歲以上為長壽老人，100歲以上呢，我願意稱為被上天眷顧的人。 <
二。這個年齡要多補鈣在達到45歲以後的中年階段呢，我認為就可以開始去補鈣之類的了，儘早的開始補鈣，就能夠防患於未然。到已經骨質疏鬆再補的話，就顯得有些遲鈍了。
主要的呢，是可以吃一些鈣片之類的，也是可以選擇一些奶粉之類的，都是不錯的選擇。<>
三。要注意體育鍛煉並且呢，要多學學鍾南山老先生，80多歲的高齡，仍然如此健壯，健康，有活力。除了飲食方面健康呢，鍾老先生還非常的注重體育鍛煉，80多歲還可以去打籃球什麼的，特別的厲害。
以上就是我對於這個問題所發表的看法，純屬個人觀點，僅供參考。大家有什麼不同的看法都可以在評論區留言，大家一起討論一下。大家看完，記得點贊，加關注哦。
3樓：阿公尺巴
中老年人一般是55歲到70歲，因為我國人口的人均壽命是比較高的。
4樓：網友
一般是40到60歲，因為到這個年紀的時候人的身體結構會出現一定的變化。
5樓：農家小妹婉兒
50-80歲，這個時候人已經是很老了，可以說身體也差，樣子也老，就叫作中老年人。
多少歲是老年人
6樓：白露飲塵霜
60週歲以上是老年人。按照國際規定，60週歲以上的人確定為老年；《老年人權益保障法》第2條規定老年人的年齡起點標準是60週歲。即凡年滿60週歲的中華人民共和國公民都屬於老年人。
隨著社會老齡化的日益加重，中國的老年人越來越多，所佔人口比例也越來越高。 <
60週歲以上是老年人。按照國際規定，60週歲以上的人確定為老年；《老年人權益保障法》第2條規定老年人的年齡起點標準是60週歲。即凡年滿60週歲的中華人民共和國公民都屬於老年人。
隨著社會老齡化的日益加重，中國的老年人越來越多，所佔人口比例也越來越高。
老年人一般是多少歲
7樓：乾萊資訊諮詢
老年人，按照國際規定，60週歲以上的人確雹前定為老年。
國家源辯清統計局2020年2月28日釋出《中華人民共和國2019年國民經濟和社會發展統計公報》顯示，截至2019年底，60歲及以上人口已達25388萬人，佔總人口的。其中，65歲及以上人灶世口達17603萬，佔總人口的。隨著數量的不斷增加，老年人面臨著養老、醫療以及精神贍養等諸多社會問題，值得各界關注。
老年人指的是多大歲數？
8樓：群心星尋車滿
60歲以侍祥上就是老年人了。據統計，截至2020年底，我國60歲以上老年人口達億，佔總人口比重的。老齡化程度呈現加劇趨勢，今後老年人每年都要增加1000萬人。
這麼多人退休以後幹什麼？這是乙個有意思的話題。我以為，可以圍繞老有所為、老有所學和老有所樂孝襪來這個問題。
先說老有所為。剛退休的如果還想繼續工作的話，可以選擇做志願者，服務社會。比如，在新冠疫情防控工作中，協助所在社群或小區做一些維持秩序巧談激、測溫、登記的工作，也可以去探望孤寡老人、留守兒童等等。
另外，現在退休以後交由社群管理，這樣一來，退休以後，又可以憑藉自身豐富的人生經歷，看問題更深刻、更全面的優勢，參與社群事務，力所能及做一些社群內的調解工作等。如幫助協調解決鄰里之間糾紛爭吵等。
再說老有所學。雖說退休了，但學習能力還是應該一直保持的。很多人在上班時因為工作忙，沒有時間去好好讀書，也沒有時間去學習鑽研自己的興趣愛好。
如今退休了，就可以去報讀老年大學，不斷充實自己，圓自己的大學夢。此外，還可以找到一門興趣愛好，不管是收藏古董、攝影、集郵，還是練習書法、栽培植物、學習烹飪等等，都可以深入去學習研究。
最後說老有所樂。剛退休時，一定要趁著身體好去旅遊，既陶冶情操，又開闊眼界。退休前，大部分時間都在工作，很少有時間享受一下。
如今退休了，終於有了充足的時間，為什麼不好好利用這個機會，遊覽祖國的大好河山呢？現在許多風景區對60歲以上老人都有各種優惠，何樂而不為呢。
老年人指的是多少歲以上
9樓：小情緒的柔柔
目前世界上通用的老年人年齡劃分標準為發展中國家60歲及以上為老年人。
歐美發達國家則以65歲及以上為老年人，我國中華醫學會老年醫學分會於1982年規定60歲以上為老年人，45歲-59歲為老年前期，90歲以上為長壽老人。
人口老齡化是21世紀各國面臨的嚴峻挑戰，按照聯合國衛生組織的界定，當乙個國家65歲及以上人口比例達到7%或者60歲及以上人口比例達到10%時，即為老齡化國家，我國從20世紀末已進入了老齡化社會，2009年60歲老年人為億，佔全國人口總數，成為世界上唯一老年人口過億的國家。
老年人保養身體方法：
老年人可以適度進行散步、慢跑、游泳等運動。散步可以促進身體的血液迴圈；慢跑是有氧運動，可以增加血中氧含量，更能滿足身體各部位組織器官的生理需求；游泳可以減少關節負重感，改善心肺功能。
對於有一定運動能力的老年人、比較靈活的老年人群，還可以做八段錦、太極拳、五禽戲等運動，這些運動可以鍛鍊肌肉、骨骼，還有利於維持身體的平衡感。
中老年人一般是多少歲至多少歲，中老年人的年齡是多少至多少？
0週歲為嬰兒 1週歲 6週歲為幼兒。7週歲 14週歲為兒童 與少年期重合，也可稱少年兒童或少兒 13週歲 19週歲為少年 也可稱青少年 18週歲以下在聯合國兒童公約中屬於兒童 20週歲 39週歲為青年。40週歲 59週歲為中年 60週歲以上為老年 也可稱晚年 暮年 都告訴你了 中老年一般是指青年之後...
中老年人如何改善睡眠，中老年人如何提高睡眠質量？
睡眠養生7原則 1 流通氣 古人認為，睡眠的空間環境，對於健康睡眠極為重要。我們每時每刻都需要唿吸，睡覺的時候也不例外。因此，保持室內空氣的流通對人們睡眠質量也頗有影響。此外，臥室不宜堆積雜物，以減少室內空氣的汙染。2 選好床 床的選擇，對於人們的健康來說，也很重要。過軟或者過高的床，會影響人們的睡...
適合中老年人補品有哪些，中老年人應該吃哪些保健品
老年人並不是適用於所有的補品，想要提高老年人身體機能，建議首先了解老年人的體質後再行選擇補品更為合適。對於平和體質的老年人來說，其實並不需另行補氣養血，這些營養物質都是可以在日常食物中獲取到的，只需補充流失的鈣和促進鈣吸收的維生素d即可。對於食量少或者是食量可以但是消化吸收較差的，可選擇健脾類補品或...