1樓：鄭芬多老師
做法如下知桐雹：
1.將白花椰菜切小株，洗淨、瀝乾備用。
2.將醬料、白花椰菜倒入輪盯保鮮盒中，搖一搖，充份混搭帆合均勻，確保每株白花椰菜都裹上醬料。
3.將烤盤鋪上烘培紙，並倒入1大匙橄欖油，一同放入烤箱預熱200℃十分鐘。
4.預熱完後，將花椰菜平鋪倒入烤盤，以200度c烤十分鐘即可。
2樓：推上豬肉去趕集
材料。白花椰菜1顆，橄欖油1大匙，橄欖油3大匙，蜂蜜大匙，海鹽少量。
做法世巨集。1、將白花椰菜切小株，洗淨、瀝鎮旦幹備用。
2、將醬料、白花椰菜倒入乙個大塑膠袋or保鮮盒中，搖一搖，充份混合均勻，確保每株白花椰菜都裹上醬料。
3、將烤盤鋪上烘培紙，並倒入1大匙橄欖油，一同放入烤箱預熱200度c十分鐘。
4、預熱完後，將花椰菜平鋪倒入烤盤，御返擾以200度c烤十分鐘即可。
3樓：007東風一號
1: 花椰菜及彩椒洗淨，切塊，跟橄欖油一起拌勻。放芹吵置烤箱中，烤溫230度，時間13分鐘。
2: 將蜂蜜、核桃、葡萄乾一起在鍋中加熱攔老，與出爐後蔬菜簡首公升拌炒一下，起鍋前加入巴薩公尺可醋即可熄火。
4樓：白又又
花菜掰成昌運小塊，洗淨烤箱花菜的做法 步驟1
平耐嫌梁鋪在烤盤上面，滴上橄欖油，撒上切碎的蒜、黑胡椒粉、辣椒者信粉、鹽烤箱花菜的做法 放入烤箱，預熱200度，定時20分鐘，取出後可以直接吃了。
5樓：任意m工作室
將花椰菜小朵放空氣炸鍋的烤籃中，並在指定的溫度和時間下煎炸：200℃，10分鐘。
6樓：允同秋梵
橄欖油的營養價值很高，用蜂蜜，橄欖油，烤白花椰菜。做出來是很香甜的。
花椰菜特殊做法
7樓：聆聽_聽雪老師
花椰菜可以用水把它焯一下過後，然後拿來涼拌的，非常的好吃。
8樓：來自靈通山樸素的西葫蘆
泡花菜獨特的做法。
1.做泡花菜所需要的食料。
新鮮的花菜乙份、紅辣椒二個、尖椒乙個、小公尺椒乙個，花椒一勺、鮮姜一塊、大蔥一根，大蒜八塊、食鹽一包、冰糖一塊、白酒一甁、鹽水一碗、醪糟汁乙份。
2.把花菜用清水洗乾淨，然後順著花菜根切成小塊，放到燒開水的鍋裡煮，煮熟後再燜幾分鐘，燜好後用漏勺撈出，晾乾。
3.準備乙個泡菜罈子，最好選用陶泥材質的。把泡菜罈子洗淨晾乾，晾乾後往壇內倒入一杯白酒，讓白酒在罈子中均勻滾動幾次，目的是讓白酒中的酒精使罈子的內壁得到均勻消毒，這樣泡出來的花菜不容易生花，並且味道鮮美。
泡花菜4.往泡菜罈子內注入五分之三的冷開水，再往罈子里加一包食鹽，食鹽必須是專用泡菜鹽最好，並將其攪拌均勻。
5.把剝好的蒜放入泡菜罈子裡，一共放入30瓣、把新鮮小尖椒、切好的新鮮姜塊、二小塊冰糖、醪糟汁一起放入泡菜罈子裡。
6.把晾乾的花菜一塊一塊均勻放入泡菜罈子裡，將泡菜罈子裝滿，罈子裡多餘的水可能會潷出，當泡菜罈子裡的水距壇口公分左右的時候，加入一勺花椒，如果喜歡麻麻味道可以多加一勺。蓋好泡菜罈子蓋，並在壇沿密封，放置到陰涼避光的地方儲存五天既可食用。
泡花菜泡花菜醃製時，還有一項需要特別注意，取泡菜時一定要用乾淨的工具，如果工具不衛生，會導致泡菜壇內生花，那就不好吃了。泡花菜製作方法介紹完了，五天後就可以食用了。密封浸泡過的泡花菜，充分吸收鹽水的養分，不僅口味上清脆爽口，而且食慾不振時吃上一盤，可以增加食慾，增強消化功能。
宣告：該作品系網友上傳發布。九州醉餐飲。
9樓：刑潔
可以給您做的飯店做是非常規範，我覺得非常不錯非常好的。
10樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
花椰菜炒的好吃的關鍵在於先把配料炒出香味，再放入花椰菜一起炒，具體的做法如下：主料：花菜350克輔料：
幹辣椒5克、花椒5克、姜1坨、蒜1頭、蔥1根、豆瓣1勺、食鹽3茶匙、生抽1勺、糖1茶匙、香油2茶匙、菜油30毫公升1、菜花撕成小朵後，洗淨後充分瀝乾水份。2、把鍋加熱，倒入油，待油溫微熱時，放入豆瓣，中小火煸炒出紅油後，放入幹辣椒、花椒、蔥、姜、蒜片。3、炒香後放入菜花。
4、大火炒至菜花變軟，倒入生抽、糖、鹽，炒勻後，淋入香油即可。5、完成，裝盤。注意事項：
11樓：crm097蝶
椰菜花炒肉絲。
椰菜花炒肉絲所需的材料：枚頭瘦肉230克切片、椰菜花1個切小朵、蝦公尺6粒左右、泡軟、油適量、基本調料、醬油、生粉、糖、鹽、水以及油適量。
椰菜花炒肉絲的具體做法：
1、先將椰菜花在開水中燙約3分鐘，瀝水備用，豬肉用醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量醃15分鐘。
2、快火下油起鍋，先放豬肉炒熟，加蝦公尺炒香，再放入西蘭花加1杯水，水開後轉中慢火蓋好蓋，燜10分鐘，加鹽調好味，裝盤即成。
12樓：藕夾
花椰菜的特殊做法歡迎參，一般就是過下水，然後就炒或者燜都可以。
13樓：枚樂悅
白花椰菜特別料理。
材料"白花椰菜 適量","新鮮薑黃 適量","中卷 適量","紅蘿蔔 少許","公尺酒 1大匙",做法。
step11: 新鮮薑黃，切薄片，切薄片味道和顏色比較快釋放出來。若沒有新鮮薑黃，可用薑黃粉或是咖哩粉。
step22: 鍋里加入半杯水，花椰菜、薑黃下鍋煮。煮至有點上色了。
step33: 加入紅蘿蔔、1大匙油炒，炒至顏色已全上色，菜也熟了。若水太乾了，可適時加入少許水。我有加一些雞高湯，因為今天有煮雞湯。
step44: 最後加入中卷、公尺酒、鹽，拌炒。
step55:拌炒至海鮮熟即可。
14樓：綠竹綠竹綠
花葉菜的特殊做法就是撩一撩，然後炒著吃就可以了。
15樓：愛教育的辛老師
發炎菜的特殊做法一般情況下可以做涼拌花葉菜吃因為這種菜的話他就是說比較的爽口還有一粒粒咽的作用生津。
16樓：小洛答疑
花椰菜的特殊做法就是可以直接將花椰菜涼拌來吃，就比較好吃的。
17樓：悉軒
發醃菜特殊做法就是在這個方面要去晾曬一下，晾曬之後了，差不多幹了之後再去做你的這種做法，這種野菜的。
18樓：小安的仰望
你可以直接將它切成小段之後，然後用水煮開，最後再加點點辣椒進行炒一下就可以了呀，特別簡單了。
19樓：比佛
花椰菜非常美味，最好先焯水，炒成麻辣味，
20樓：耳東瓦三點
花椰菜的特殊做法，花椰菜的話你可以那個啊用水抄一下，然後直接涼拌汁，也可以炒肉吃，都是蠻好吃的。
21樓：99626久
可以做成乾鍋花椰菜，這樣做就特別的好吃，五花肉嗯，花一菜還有蔥頭在一起。
22樓：介曼青
那些菜特殊做法，我覺得應該是做成沙拉比較好。
橄欖油使用,橄欖油使用
拿根軟管，將油桶置於凳上或桌上 就是高點，低了會迴流 然後用嘴去吸，吸入事先準備好的容器中，就可以了。橄欖油比較柔和清香，用它來炒蝦仁滑蛋，烹調時，食物會散發出誘人的香味，令人垂涎欲滴。蝦仁更加入口q彈 雞蛋更加香嫩順滑，實在讓人欲罷不能！橄欖油是一種綠色食用油，而且是可以直接食用，非常純淨哦。是壓...
如何挑選橄欖油，應當怎麼挑選橄欖油？哪個橄欖油好？
標籤與外觀 仔細看標籤及外觀，最主要辨別標籤上的類別，產地，酸度，瓶子的種類和顏色，生產工藝，淨含量等。的高低，品質等與這些因素密切相關。產地 並非絕對，但是基本如此，根據歐盟最新修訂的歐盟法令1996r1107 01 05 2004 附件中第10頁 11頁 橄欖油原產地保護 pdo和pgi名錄中,...
橄欖油怎麼護手，橄欖油如何使用
要特級初榨橄欖油比較好，含天然的維生素e，而且含角鯊烯，可以抗氧化。吉利樹橄欖油不錯。恩 用特級初榨的橄欖油 用一點點就行了 一隻手兩滴就好 然後就要按摩吸收 連指甲都不要錯過 橄欖油對指甲是很好的 搓到吸收差不多的時候 如果還覺得油就用紙巾輕拭。橄欖油如何使用 橄欖油怎麼使用 橄欖油怎麼用 橄欖油...