1樓：生活導師小馨馨
晚上回去之後可以塗乙個舒緩**，在塗完舒緩**之後再塗乙個蔽臘補水**巨集簡滑，要早早的咐亂睡覺，這樣就可以起到修復的作用。
2樓：點點滴滴的愛呀
出門的時候忘記擦防曬了，晚上回去可以在曬傷的地方塗點蘆薈汁，它可以防止脫皮，修復肌膚，降熱解毒。
3樓：喵喵休閒娛樂
如果出喚彎門沒有塗防曬霜，回家之後儘量做乙個野舉曬後修復的**。這樣可以減輕紫外線對**的傷害。防和脊悶止曬斑生成。
4樓：安妮的心動錄目
可以敷一些補水**就可以得到乙個很好的修復。也可以回去用珀萊雅的睡眠**。做好保溼工作。
5樓：蛇院甜橙
出門的時候忘記擦防曬了，偶爾一兩次是不要緊的所以不用擔心。
出門的時候忘記擦防曬，晚上回去需要怎麼修復呢？
6樓：北夢溫染
夏日肌膚受到暴曬後的主要症狀是**發紅、發熱、有刺痛感，如果曬後及時採取曬後處理，2－3天即可痊癒，若不及時修復，則需要一週左右的時間恢復。如果**常年疏於對紫外線的防護，出現的就不僅是色素沉著問題，還會出現毛孔粗大，毛細血管擴張，**粗糙、鬆弛和皺紋等問題。所以防曬是夏天護膚的頭等大事。
第1招：曬傷的急救法——冰敷。
在盛夏時節，如果在戶外經過了一天的日曬，晚上最好用冰敷的方法為發紅、發燙的臉頰敷面，這樣可以起到鎮靜、滋潤曬後肌膚的作用。敷面時可以用布將冰塊包裹起來，而不要將冰塊直接貼在臉上敷面。
第2招：蘆薈為肌膚降熱解毒。
將蘆薈內的汁液，塗在被曬傷的**上，讓汁液自然乾透便可。蘆薈除可幫助受傷的**更快**及防止脫皮外，當**因曬傷而出現灼熱痛感時，塗上蘆薈汁液也有立即降熱、清涼的功效。
第3招：補充膠原蛋白。
曬黑的**經過修復是可以慢慢變回來的。但**被曬傷後的老化是不可逆轉的。紫外線會破壞**中的膠原蛋白，使**變得粗糙、失去彈性。
膠原蛋白佔肌膚細胞中蛋白質含量的70%以上。膠原蛋白起到了支撐肌膚的作用，一旦肌膚缺失了膠原蛋白，真皮組織就會塌陷。補充肌膚中不斷流失的膠原蛋白，可以使日曬出現的問題得到緩解。
第4招：番茄，是最好的防曬食物。
番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40％。熟食番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿蔔會更有效，其中的β胡蘿蔔素能有效阻擋uv。
第5招：黃瓜補水又鎮定。
黃瓜還有一種特殊的美容功能，用黃瓜汁來清潔和保護**，或者用搗碎的黃瓜來緩解曬傷的肌膚頗為有效。最簡單易行的方法，是將黃瓜切片敷在曬傷處，每日2-3次。因黃瓜種所含的黃瓜油對吸收紫外線有良好的作用，故此方法可以防止因日曬引起的**發黑、粗糙的作用。
7樓：happy薛醜醜
晚上的時候一定要將自己的臉部清洗乾淨，一定要敷一張修復**，再敷一張保溼的**。
8樓：不爽的爽朗菌
可以去敷一些補水的**，同時也應該去塗抹一些蘆薈膠進行修護，還可以去用一些外用的醫用藥膏，同時也可以去注意好面部的清潔。
9樓：無能為力大蒜
我覺得要是修復的話，你可以敷**，或者是往臉上抹一點蘆薈膠就可以了。
10樓：青楓侃
在晚上的時候一定要及時的敷**，然後也應該及時的卸妝，做好面部清潔的工作，睡覺之前可以塗一些睡眠**或者是精華霜。
出門的時候忘記擦防曬，晚上回去應該怎樣修復呢？
11樓：詩聖木椅
出門的時候忘記擦防曬，晚上回去應該怎樣修復呢？建議用熱水徹底清潔面部，然後用保溼**補充**水分，或用舒緩鎮靜**修復，用精華素補充**營養，最好睡個好覺，注意：不要在陽光下捲曲身體，以避免繼發性**損傷。
使用鉛埋防曬霜保護**。防曬霜在夏天對曬傷的**非常重要；出門前塗上防曬霜和防曬霜，晚上記得卸妝，這是美白方法的關鍵步驟。多喝水，少吃油炸食品，保持**清此防曬霜的使用應該儘量塗抹全身為好。
抓住晚上修復**時間 想想再厚的遮陽傘，再好的防曬霜，如果在很好的天氣下，在紫外線最強的情況下，也不能潔。這是漂白**的關鍵。當你外出時，你沒有時間塗防槐橋螞曬霜，或者當我出汗時忘記塗防曬霜。
暴露在紫外線輻射下會導致**問題，如曬黑、灼傷、**老化等。讓我們談談灼傷後的修復和**清潔問題。當你需要用防曬霜填充臉頰時，你可以使用直接溶解的粉狀物或粉狀物來完成。
這不僅可以，而且還可以使用防曬霜。當然，這是在化妝前塗抹防曬霜的情況！化妝前的防後修是有效的，仍然可以補救！
溫和：**溫暖、發紅，有輕微刺痛感（兩三天後出現輕微脫皮是正常現象消讓）。中度：
在腫脹紅色**之前，忘記去除防曬霜。二天卸妝的同時卸妝，然後用洗面奶洗臉。防曬霜可以在**變紅之前服用阿司匹林。
當暴露在陽光下時，你可以通過無機和有機活性成分將棉花浸泡在冰激凌中。如果你忘了塗防曬霜怎麼辦？防曬霜的作用非常重要。
防曬霜有很多種。他們說化妝後如何新增防曬霜？如今，防曬霜的作用主要是防止**灼傷和老化。
出門的時候忘記擦防曬了，晚上回去要怎麼補救呢？
12樓：諸葛村夫看歷史
將雞蛋打到**碗中，然後拿掉蛋黃留下蛋清。把蛋清充分攪拌至起泡沫，然後就可以滴入6-8滴新鮮的檸檬汁，將蛋清和檸檬汁充分攪拌之後就可以塗在臉上了。這款檸檬汁蛋清**不僅能夠美白肌膚，還能夠收斂毛孔。
準備好兩湯匙的紅茶葉和適量的麵粉、紅糖、水。其次，把紅茶跟紅糖同時放到容器中煮到沸騰，煮沸騰之後要等溫度冷卻到37-40度。最好，往冷卻好的紅茶糖水中加入適量的麵粉，均勻攪拌之後就可以塗在臉上了。
大家在曬太陽之後，運漏也可以適當的吃一些番茄，因為番茄當中是含有非常豐富的抗氧化劑，名字叫做番茄紅素。通過研究發現，大家神悄改如果每天能夠吃乙個番茄的話，曬傷的危險值就會降低40%。大家可以選擇吃熟的番茄，熟的番茄比生的番茄效果會更加的好一些。
同樣的，大家也可以吃一些胡蘿蔔或者是土豆也能夠達到這樣的效果，但是番茄的效果會更加的好一些。可以在美妝店購買一瓶黃瓜爽膚水，當自己**被曬傷之後，在夜晚洗完臉噴上一些黃瓜水，或者是用化妝棉浸溼黃瓜水來貼在臉上。
蘆薈膠可以說是萬能的修復產品，像大家的臉上如果長了痘痘的話，其實也可以塗上一些蘆薈膠，因為蘆薈膠是有消炎的作用，對於膿包型的痘痘還是比較有用的。大家在曬傷的時候也可以選擇塗抹蘆薈膠，蘆薈膠有鎮定的作用，在**被曬傷之後塗上一層蘆薈膠會覺得**非常的舒服，冰冰涼涼的。蘆薈膠是有降熱、清涼的功遊判效，對於曬傷的修復是非常有用的，而且蘆薈膠也能夠防止脫皮，像大家在冬天的時候，如果嘴唇比較乾燥的話，也可以買蘆薈膠修復唇膏。
13樓：浩海永寧
注意穿長袖的衣服，帶上帽子，打傘，這樣就能防曬，晚上貼補水**，修護**，就可以補救了。
14樓：乙個
晚上回到家之後就應該選擇塗抹一些防曬霜，或者可以塗抹一些面霜，都可以起到防曬的效果。
15樓：不爽的爽朗菌
晚上回去應該給**做好補水工作，塗一些蘆薈膠然後塗曬後修復霜。這樣就能夠補救。
出門忘記擦防曬，晚上回去需要修復嗎？
16樓：社會熱點解碼者
引言：很多人有這樣的一種錯覺，只在有太陽的時候才會擦防曬，但是這樣的觀點是錯誤的，不管在什麼時候都是要擦防曬的，因為都會有紫外線。如果說每天不想畫很多的妝，那麼每一天必須要擦的就是水乳防曬。
這一些是必不可少的，如果說出門沒有擦防曬，那麼自己的膚色變化一定是非常大的。
以前也不是很喜歡塗防曬，但後來發現不塗防曬真的是膚色變化太大，而且非常不容易恢復，從那之後小便每天就會擦水乳防曬定妝。雖然每天的步驟比較繁瑣吧，但是這些都是基本的護膚步驟，其他的咱們如果覺得時間不允許或者是自己比較不那攔明麼勤快的話，那麼這些是必不可少的，畢竟要給自己的**負責。因此出門一定要擦防曬，有效的保護好我們簡羨告的**。
早上有的時候忙有就會忘記擦防曬，但是要知道外面的紫外線是比較強的，尤其是陰天的時候，在這個時候晚上回到家裡，一定要去進行乙個修復，及時去敷一些**。去保養我們的肌膚，給肌膚補水 ，但是晚上的話就不需要擦防曬了，因為室內基本上接觸不到什麼紫外線。但是一定要及時的給肌膚補充水分還有養分。
很多人就認為擦了防曬霜並不能變白，但是要知道防曬霜派梁它能夠抵抗uva，而且能夠防止**老化和變黑。雖然說不能變白，但是能夠預防變黑，這樣也是非常有效果的而且有的時候受到暴曬之後，**會發紅髮熱有刺痛感，那麼一定要及時採取善後修復。比如說冰敷這樣的話可以起到鎮靜滋潤曬後肌膚的作用，但是要用布給他包裹住，不要直接敷在臉上。
除此之外可以塗一些蘆薈的汁液，它可以降熱解毒。
17樓：happy薛醜醜
晚上回去是需要修復的，晚上一定要敷一張保溼**，這樣對**是比較好的。
18樓：王志剛剛剛
我覺得晚上回去是需要修復的，因為如果不修復的話會導致**變黑也會導致**受損。
19樓：阿樂秋季雨
是需要修復的，因為太陽對我們的**會造成一定的傷害，而且也會讓**出現很多的雀斑。
20樓：灰灰慧闖天涯
晚上回去的時候肯定是需要修復的，如果不修復的話，就有可能會塌洞讓談埋我們的臉曬傷或者是直接讓我含衫螞們的臉黑乙個度。
出門忘用防曬霜，曬了一天怎麼辦
21樓：七月清荷溢香
補救辦法：
第1種情況，沒有曬傷（沒有脫皮），只是輕微曬紅。
每天敷保溼美白型的**（開始要做加強型的連續7天每天1次，情況好轉後可轉為日常護養每隔3-5天1次），晚上睡前塗美白保溼液。白天塗了美白保溼液後，再塗一層隔離霜，然後再塗防曬霜。
第2種情況是，已經曬傷並有脫皮。
脫皮過程不要塗任何護膚品，只能塗燙傷膏，完成脫皮後再按第1種方法進行護理。
在飲食中增加攝入檸檬汁（可以分解色素並防止沉澱），檸檬汁沖涼開水加點蜂蜜味道不錯。另外還有一樣好東西就食用珍珠粉（或者珍珠口服液)也能幫助美白。
22樓：英俊猴麵包樹
您杯具了。
補救方法麼，要是手頭有那種專門的曬後修復產品就厚厚地抹上一層吧。
下午和晚上喝點新鮮檸檬，可以美白。別上午喝，會加速吸收紫外線。
少吃胡蘿蔔等感光植物。
做做美白**。
泡個熱水澡，拆一包鮮奶倒入洗澡水裡，好好泡個牛奶浴（其實加多了也沒用，不吸收）
嗯，不管怎麼說，出門不擦防曬霜都是非常非常不對滴。
美白，預防最關鍵，事後補救神馬的，都是浮雲啊浮雲~~~
23樓：秋慕雲
等**溫度降下來後用冷水沖洗曬過的部位，有曬後修復霜的話在洗完澡以後塗抹一下，臉上敷張美白補水的**。我試過了，基本不會曬黑。另外建議你在夏天在冰箱裡放一塊乾毛巾（放在保鮮袋裡封好口）曬過後敷一下黑色素不會聚集。
24樓：網友
去超市習青瓜或用吃剩的西瓜(白色的)切成薄片膊臉，連續乙個月，且不能吃黑色的醬油，多喝綠豆沙，吃西紅柿，奇異果，桔子。大約最多2個月就可以恢復原樣。
我以前去海邊暴曬過！呵呵！
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