1樓：要煎餅不要果子
都提前泡發，桃膠浸泡後瞎慧賀清理乾淨雜質備用；銀耳泡發洗淨撕小朵，放入碧襲煲中，注入清水；倒入桃膠，加入桂圓肉； 蓋上蓋子，磨派選擇煮粥檔熬煮至出膠。
2樓：**大講堂
蘋果桃膠銀耳羹是比較滋笑廳補的纖公升頃，把新鮮的蘋果清洗乾淨，去皮切成塊桃毀陸膠需要提前用水泡開，放在一起煮到粘稠的狀態就可以了。
3樓：伍六七學姐
將銀耳和桃膠提些浸泡，然後將蘋果切寬飢成塊，砂鍋中放入清水，將蘋果塊放進去，倒入銀耳和桃膠冰糖，放入紅棗和幹無花果開，大火煮開，凳扒加入百合之慎粗返後小火燉20分鐘。
4樓：菲菲講美食
蘋果別再造吃完，用這個方法煮一鍋，又甜又滋補養生，冬天喝特養人。有暖氣的房間儘管溫暖，可是存塵埋儲蘋果不太合適，秋天買了蘋果到了這個情況下，蘋果皮都皺了，口味也沒有剛上市的甜脆，今日給蘋果換乙個食用方法，用熬乙個滋補養生的茶湯，口味甜糯，冬天喝比較適合。很多人都不知道，蘋果加溫之後。
這其中的膳食纖維素阿拉裂兄孝伯膠得到變軟，變軟後膳食纖維素和阿拉伯膠很容易被身體運用，從而使得其營養成分作用發揮得更加完善。而桃膠被稱作普通的花膠，吃後能食補膠原蛋白，新陳代謝身體內的內毒素，這一茶湯簡單易做，喜歡的小夥伴看一下吧。
蘋果桃膠銀耳羹】【食物】蘋果乙個，銀耳一大塊，桃膠一把，枸杞子一茶匙，老冰糖一塊，無花果乾少量，紅棗幹適當。【作法流程】
提前準備所要食材，銀耳和桃膠最好肆稿提前泡浸。蘋果洗淨後切滾刀塊。蘋果乙個，銀耳一大塊，桃膠一把，枸杞子一茶匙，老冰糖一塊，無花果乾少量，紅棗幹適當。
石鍋洗淨新增冷水。上蓋，開走紅燒開。倒入洗淨的百合花。
小火慢燉煮20min。倒入蘋果塊。倒入提早泡開的銀耳。
倒入桃膠和老冰糖。
銀耳和桃膠儘可能提早泡開，我一般都是頭一天晚上洗淨用小水泡上，第二天清晨用特便捷。枸杞子不經過煮，要最終放。這一茶湯，只需要把蘋果煮軟了就可以了。
桃膠銀耳鳳梨羹，營養滋補又好喝，具體的做法是什麼呢？
5樓：刺客聊社會
很多人都特別喜歡吃桃膠。
銀耳鳳梨羹，這道美食的做法還是比較簡單的，先要準備好相應的主料和輔料，準備適量的桃膠，銀耳，蓮子，枸杞以及冰糖。首先我們需要把銀耳蓮子還有桃膠用溫水浸泡一下，浸泡的時間需要稍微長一些，大概浸泡乙個小時左右，把泡發好的銀耳去掉下面的蒂，並且用剪刀剪成小塊。桃膠泡好了之後，挑出裡面的雜質，把蓮子的芯給去掉，然後沖洗乾淨。
鳳梨需要切成小塊，把準備好的枸杞也用清水沖洗乾淨。準備一口鍋，把處理好的銀耳、桃膠以及蓮子放入鍋中，在鍋裡面加入適量的清水，然後直接上鍋，用大火煮開，大火煮開之後轉成中小火，慢慢燉乙個小時左右。時間到了之後，我們開啟鍋蓋在鍋裡面加入幾塊老冰糖，然後加入切好的鳳梨以及枸杞，重新蓋上鍋蓋繼續煮5分鐘，5分鐘時間到了之後，我們先不要開啟鍋蓋燜20分鐘左右再出鍋，這樣一道非常好吃的桃膠銀耳鳳梨湯就製作好了。
在製作這個美食的時候，我們可以根據個人的喜好來新增或者是減少一些冰糖，因為有些人喜歡吃甜，但有些人不太喜歡吃過於甜的食物。如果是夏季做這道美食的話，那麼做完之後，我們可以放在常溫下冷卻，冷卻之後再放入冰箱的冷藏室，大概冷藏兩個小時左右，這樣拿出來吃口感會更好一些。<>
總體來說這道美食的做法還是比較簡單的，家裡只要有普通的鍋就可以製作完成，就是製作這個最重要的乙個環節，就是得提前用溫水去浸泡銀耳，還有桃膠等食材。因為只有這樣，做出來的湯才會更加的粘稠，口感才會更好。
6樓：番茄味雞腿堡
需要將桃膠提前進行泡發，將雜質去除，需要將銀耳放入水中泡發，將蓮子的芯去掉，然後將鳳梨切成小塊兒備用，將枸杞清洗乾淨，將所有的東西都放入高壓鍋中，可以加入一些清水，需要沒過食材，這樣就可以熬煮了。
7樓：巨集盛巨集盛
製作的方法就是，起鍋燒水，把銀耳放入鍋中煮沸，然後倒入一些鳳梨，再放入一些蜂蜜，然後放入一些桃花膠，等到變粘稠之後就可以出鍋。
8樓：阿樂秋季雨
首先我們需要把鳳梨清洗乾淨，然後去皮切成小塊，把核去掉，放入鍋中再放入一些銀耳和一些桃膠， 小火熬製半個小時左右就可以了。
桃膠銀耳湯有什麼好處 桃膠銀耳湯的好處
9樓：雙麗劍
1、桃膠銀耳湯是常見飲品，其含有的營養價值非常豐富，飲用之後對機體有好處，尤其對女性朋友，其具有降脂美容、潤腸通便、滋陰補血、益氣等功效。
2、在飲用後還能起到提高肝臟解毒功能，預防肝炎等作用，而且還能美白肌膚、淡化細紋，增強人體免疫力等。
銀耳羹怎樣做？銀耳羹怎麼做
1 先把銀耳用水泡上，平時我都是中午泡上晚上煮，有時就做晚飯前泡上，吃過飯後煮。也就是說短則一個多小時，長則五六個小時都可以。銀耳泡開後用水清洗兩三遍，控水。將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片，待用。2 將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上，這個不用很長時間，一般十分鐘就行了。我一般都是臨煮前將它們泡上，...
銀耳怎樣煮才會又爛又好喝，怎樣煮銀耳羹才能又軟又爛？
想把銀耳煮的又爛又好喝煮銀耳之前，泡發的過程很重要。銀耳一定要泡發好才能夠煮粘稠煮爛。選購優質的銀耳，用冷水泡2個小時以上，溫水為1小時以上，泡發後再處理洗淨雜質。有些品種的銀耳泡發後會變得很多，因此需根據食用量來泡發。而且單煮銀耳因為沒有別的調料不會有什麼味道。所以還是加上枸杞和紅棗比較好喝。用料...
如何煮蓮子銀耳湯，怎樣做銀耳蓮子湯
主料 幹銀耳10克。鮮蓮子30克。雞清湯1500克。料酒。食鹽。白糖。味精。特色。滋陰潤肺，健脾，安神。健康人食用能消除疲勞 增進食慾 增強體質。製作。將發好的銀耳放一大盆內，加清湯150克蒸1小時左右，至銀耳完全蒸透進取出，裝入碗內。鮮蓮子剝去青皮和一層嫩白皮，切去兩頭，捅去心，用水氽後，再用開水...