1樓：情感寄託吧
冬季由於氣候寒冷、很容易出現**乾燥等問題，因此冬日的肌膚格外的需要呵護。
1、要儘量保持**滋潤光滑。
冬季容易引起肌膚乾燥皸裂，所以補充水分是冬季護膚的重點。建議肌膚乾燥的女性使用保溼抗皺系列的乳液，多喝溫水，多吃點水果。
2、即使是冬季也要需要注意防蔽高曬。
冬天的陽光雖然不是特別大，但紫外線的強度也並不比其它季節弱，尤隱顫其是紫外線強地區的女性更加需要防曬。
女性臉上的斑大部分因為防曬的不夠好，防曬產品不能亂用 ，得選適合自己**的產品。
3）淡化妝。
有些女性不喜歡化妝，覺得化妝對**不好，但是冬天化個簡單的淡妝不僅能夠有效地保護**，還能減少**與冷氣的直接接觸。
卸妝。對於經常化妝的人來說，卸妝是非常重要的一步。
因為只有徹底將臉上的彩妝清除乾淨，後續的保養品才能起到作用。否則會造成暗沉，發黃和黑眼圈。如果卸妝方法不正確，對**會造成非常大的傷害。
5、敷面。膜。
冬天建議主要敷補水能力強的**天敷一次即可。
敷**不能等到**乾燥後再扯去**，因為**乾燥後促使**緊縮、出現皺紋、所以**灶並敗切勿長時間停留在**上或過夜。敷完**後、要先溫水清洗一遍、再用冷毛巾冷敷使毛孔收縮後再塗上潤膚霜。
2樓：網友
保持清潔。要勤洗臉，現在上班族整天面對電腦工作，而電腦長時間用有輻射，會導致**水分流失，看起來晦黯無光，螢幕上的灰塵會吸附到**上，堵塞毛孔，膚色就更容易暗淡無光，洗臉就顯得特別重要。每天早上用冷水洗臉，水中加點醋，醋可以延緩血管硬化的發生。
這種方法可以促進面部毛細血管彈性，加強面部血液迴圈，從而增加面部血色。晚上用溫水洗臉，將白天的護膚品以及灰塵洗盡。
輕柔按摩。每天一兩次輕柔按摩臉部，按摩能將毛細血管和淋巴吸收養分、排出廢物。定時給**運動，還能提高**溫度，加速血液迴圈，讓**充滿紅潤光澤。
喝水養顏。至少早晚各一杯白開水，保證充足的喝水量，早上一杯水可以絕正清潔腸道。晚上的一杯能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。
一些人喜歡喝飲料、喝茶，而這些飲品中或多或少含有咖啡因，咖啡因的攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題，也間接影響到女人們的臉色。建議多喝開水、多吃水果，減少咖啡因的攝入量。
心情愉悅。心情愉悅，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進身體骨骼裡的骨局凱髓造血功能旺盛起來，使得**紅潤，有光澤。
充足的睡眠。
睡眠會影響人體整個生理平衡，尤其會在**上有明顯反應。睡眠好，肌膚得到正常休息，血管暢通，肌膚就會光潔潤滑，而且桐巨集喚會釋放出荷爾蒙讓**細胞，讓臉色變得年輕紅潤。所以，一定要保持良好的睡眠習慣，除了晚上睡眠外，午休也同樣重要。
3樓：匿名使用者
在換季的時候，尤其是春天或者是冬季，都會出現**覺得比原來乾燥、脫屑。出現這種情況，要積極的保持水分的補充。主要是在洗澡的時候，不要過度地用熱水洗燙中頌鄭，這些會損害**的屏障，導致水分的流失，不要過度的搓澡。
另外，應用潤膚乳的時候，要選擇具有保溼、鎖水，還有具有抓水能力的護膚品。如果是在冬季，建議選擇霜賣頌劑或者是膏劑，因為這些的保水性是比較好的。如果是在夏季可以選擇乳液，具有保溼功能的乳液比較清透，容易導致水分的充分櫻棚吸收，同時又保證**透氣性。
因此，在不同季節可以選擇具有保溼的，不同成分的、劑型的外用護膚品，從而達到有效保溼的目的。
冬季**如何正確保養
4樓：心動諢衣
首先應注意體內的水份是否足夠，然後再進行體外補水！
1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是**最需要的),把**貼蘸溼，然後敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可，如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！
2、用黃瓜進行補水，把黃瓜切成薄薄的片，然後貼在臉上15-20分鐘後洗去即可！黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白。
**幹當然是補水了。給**補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的。要很好的給**補水就要做到內外一塊補。
嚴寒的冬季**容易出現乾燥的情況，冬季應該怎麼保養**你知道嗎？
5樓：小霏看世界
在選擇清潔產品時，儘量選擇無泡沫型的溫順型清潔產品，如洗面乳、潔面水都不錯。不要選用鹼性強的清潔皂內的，以免抑制皮脂和汗液的分泌，會使得**更加乾燥。
偏幹**的人最好應用常溫下的冷水開展面部清潔，開水會促使面部水分蒸發更快，導致更為嚴重的乾躁。冷水能有效的協助**維護皮脂腺層，也有保溼補水的功效。在洗腳水中新增一幾滴植物油，滋潤實際效果會跟好點哦。
日常飲食搭配，應多吃各種蔬菜、鮮牛奶、生雞蛋、食用油等食品類，這種食品類中帶有很多有益於**健康保健的維他命。此外，要想**好，還必不可少攝取一些礦物，如鎂、鉀等，這種礦物可緩解疲勞、幫助消化、加快酶的主題活動、促進血液迴圈，加快新陳代謝，進而有益於美髮造型。身體每日務必攝取300—400mg的鎂，而鎂關鍵出現於糧食作物食品類當中，因此過度追求完美「多吃菜少用餐」,也不利**的身心健。
曾有專家建議，一年四季都用涼水洗臉可以收斂毛孔，有利於美容護膚。但是，太涼的水在擦抹潔面乳以前就早已將你的**毛孔合閉了，裡邊的不乾淨的東西如何清洗整潔呢？因此，在最涼的情況下或是要用溫水洗臉，太熱的水會毀壞表皮，會加快冒油狀況。
身旁也有好朋友覺得自已是油溶性**，只需控油補水壓根不需要保溼補水，實際上錯大了！經常地冒油有可能恰好是你的**內部少水的訊號，一切**型別在冬季都應當特別注意為**補充水分，油性肌膚可以選用清透質感的商品。
偏幹**的人最好應用常溫下的冷水開展面部清潔，開水會促使面部水分蒸發更快，導致更為嚴重的乾躁。冷水能有效的協助**維護皮脂腺層，也有保溼補水的功效。在洗腳水中新增一幾滴植物油，滋潤實際效果會跟好點哦。
到了冬天很容易發生**乾燥的主要表現，可以經過適度應用補水**的方法來減輕。補水**是肌膚護理的常用具，一般在冬天**較為乾躁可以挑選滋潤型的補水**來填補水分，做到優良的補水保溼實際效果，那樣對**乾燥主要表現改進有益。
因而，要想減輕冬天**乾燥的狀況，可以選購柔和特性的滋潤型補水**來應用。一般三天運用一次就可以，那樣**有充足的水分填補，才可以避免**過於乾躁。
6樓：天明愛吃瓜
冬季保養**的話，首先要注意補水，因為冬季的天氣乾燥寒冷，**非常脆弱，我個人建議選擇保溼鎖水性好的面霜，還有平時也可以使用功能性**，進行基礎保養。
7樓：史蒂芬斯
在冬季一定要多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠補充身體所需要的維生素，而且一定要多喝水，平時也應該多敷一些補水的**，能夠保養好**。
8樓：灰灰慧闖天涯
**乾燥的時候就應該多塗抹一些水乳，然後也可以適當的去敷一些**，這樣的話就可以處理**乾燥的這個問題。
秋季怎麼保養**，使**不幹燥？
9樓：廣元修宋夏
1、從飲食方面來說。秋冬季節天氣比較乾燥，平時要多飲水，飲熱水，因為熱水可以加快新陳代謝，促進**的新陳代謝。也可以飲用花茶，如加入玫瑰花，新鮮檸檬片，菊花等，可起到美容養顏的效果。
多吃新鮮蔬菜水果，這個可是對**相當有益的。
2、從日常保養方面來講，平時多注意對**的清潔。特別是臉部，早晚清洗完後，先拍上水，然後再塗上乳。長期這樣做，能起到保養**的功效。
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