1樓：王倩
1、選姿埋碰擇油分低的補水性保溼品每日在抹防曬霜前使用。補水不油膩的水晶凝露類保溼產品，比較適合炎熱的氣候使用。儘可能使用無油卻有保溼效果的防曬隔離霜。
2、隨身配備一支含天然植物精華及保溼因子的補水噴霧劑。當肌膚感到焦渴與疲倦的時候，可以距離一尺，對著臉部一按，具有滋潤、保溼作用的水霧，即刻均勻瀰漫在肌膚上，用手輕拍至吸收。
大型超市有售肌膚補水專用的礦泉水噴霧，隨身攜帶可以隨時隨處地幫你解決肌膚飢渴的問題，效果很好，但**較高。也可以將市場上**的那些滋潤型、清爽型、保溼型的肌膚水，分裝在小噴壺裡，隨用隨跡談取，既方便衛生又液激很實惠。
3、使用補水**是非常有效的肌膚補水方式。如果有條件的話，補水**可以在每天清潔完肌膚後使用，以保障缺水的肌膚在短時間內得到充分的滋養。
2樓：網友
1、diy自制普洱爽膚水。
我們都知道普洱茶有著極強的保健養生功效，其實，美眉們也可以利用普洱茶作為原材料，製作成爽膚水，護膚補水效果可是極好的。做法也非常簡單方便，美眉們只需要準備適量的普洱茶與少量蜂蜜搜鄭灶，將兩者混合攪拌均勻，之後裝入乾淨的噴霧瓶當中，做成保溼噴霧的形式，隨時隨地拿出來噴一噴，此普洱爽膚水有著非常好的幫助肌膚對抗氧化和保溼補水的效果，趕緊來試試！
2、鮮豆漿**。
新鮮豆漿不僅營養豐富，而且護膚效果也是棒棒噠！美眉們可以每天在鮮榨豆漿時流出部分新鮮豆漿，然後直接敷在臉上，二十分鐘之後，用清水清洗乾淨即可，如此這般，堅持幾日，就可以看到肌膚有明顯的水潤變化，補水保溼效果非常好。同時，榨豆漿時所世扮剩下的豆漿渣也可以混合上適量的蜂蜜，製作成護膚**，同樣有著去角質的美膚功效，長期使用，會令肌膚更加有彈性和有光澤。
3、面霜中加入維生素e保溼。
面霜，美眉們每天都在使用，然而，怎樣才能夠令面霜的補叢羨水保溼功效發揮到最大呢？不妨在面霜中加入一點維生素e吧，直接將維生素e原液與適量的面霜混合，再塗抹在面部肌膚上，可以令肌膚的滋潤美白效果加倍哦。此方法特別適合夏季長期待在空調房工作的美眉們保溼補水美白使用。
3樓：仙麗女性網
<>寒流來襲，辦公室都開了空調，這讓officelady們的肌膚變得非常乾燥，不停的喝水和抹補水面霜都不管用，肌膚脫皮乾澀，非常難受。肌膚缺水會加速老化，**也會失去細柔、彈性，繼而變得更加粗糙、乾燥。所以ol們急棗辯需學習正確的保溼護膚妙招，今天就給大家介紹簡單有效的保溼補水方法，讓你冬季也能擁有水潤肌膚！
一、有條件的話，在辦公桌四周放一臺電子加溼器，補充空氣中水分的不足。
二、備一瓶保溼噴霧，為**補水。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮定作用，但補水、不保溼，短暫的舒緩之後，**會缺水依舊，需不停地補噴。相對來說，新增了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保溼噴霧。
三、在辦公室備乙份基礎護膚品，天天中午或感覺**乾的時候，洗去、或用溼毛巾按去臉上浮塵，補上保溼化妝水、保溼面霜和防曬產品―――可省略早晚護膚所用的很多精華素。假如你預備晚上加班，則更應在日間加乙份「保溼簡餐」。
四、多多喝水。這儘管有些緩不濟急，但**深層的水分，究竟還得靠喝水補充。
五、如果白天在辦公室感覺**乾燥，晚上一定要敷保溼**和眼膜。
六、不要吸菸。辦纖磨公室溫度較高，可不完全是空調使然，也是由於在封閉的環境中，耗氧後令二氧化碳的比例提公升，使室內溫度增高。而吸菸，會進一步引發細胞氧氣和氧分**的不足，加劇**的乾燥與晦暗。
檢討1:水「灌」夠了嗎？
補水」、「保溼」不是一回事嗎？不是。「補水」就好比往**裡「灌水」，如果「灌」滿了水而不「加封」，那麼水分很快會蒸發，**還會缺水。
保溼」，當然就是「加封」的概念，但如果不夠「溼」又「保」什麼呢？
傳統的保溼，強調的是一罐保溼乳/霜，它含有一定水分，又含有一定油分能「封」住水分。如果你選用的乳/霜足夠滋潤，卻仍舊感覺緊繃或有缺水紋(微笑或輕輕推起臉頰有細細的幹紋)時，表示**依然「乾渴」，還需「額外灌水」。
檢討2:水能「鎖」久嗎？
其實，所有的乳液、面霜都可算作保溼面霜，因為任何配方都少不了一些水分、一些鎖水的油分。所以，只要**不是特殊缺水，任何乳/霜都可用來保溼；具修護防衰功效的產品，更是成熟肌膚秋冬季的保凳豎缺溼佳品。
如果你感覺用什麼都不夠保溼，那就得用專門的保溼霜了，它們較少保溼以外的功效，但各含「獨門專利」，使「鎖」水效果更加持久。
如何有效的保溼？
4樓：網友
如果想要有效的保溼，那麼你在平常的時候就應該多補水，除了護膚品之外也應該多出喝一些水，多使用可以保溼的水果。
5樓：福林政昭
有效的補水保溼跟生活習慣還有環境是息息相關的，其次再加上護膚品的保養，才能有效的保溼。我自己也有用護膚品保溼，用的是植迷薈的保溼效果挺滿意的。
怎麼樣的補水保溼，才算 「 有效」
6樓：很小乙個瘦子
保證每日6～8杯白開水：我們身體的水分主要是通過直接飲用水的途徑來滿足的。為了保證體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6～8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。
選擇保溼類化妝品：保溼類化妝品是通過外在向肌膚補充水分的，它通常分為吸溼類保溼產品、防止水分蒸發類的保溼產品、補給型的保溼產品、增溼類保溼產品。
吸溼類保溼產品：以甘油為代表，它以通過吸收外界溼度來達到保溼的目的。所以，較適合在空氣溼潤的南方使用。
而在北方，由於外界環境乾燥，使用這類保溼劑，反而會吸收**本身的水分，不但沒有達到保溼的目的，卻使**變得更加乾燥，所以要避免使用。
防止水分蒸發類的保溼產品：主要是由天然油脂為原料，它是通過在**表面形成一層保護膜，來完成保溼的目的。
補給型保溼產品：以直接補水的方式來保溼。比如一些爽膚水、柔膚水等，或噴霧型補水劑都是此類產品。它的主要成分既是一些天然礦物泉水。所以，適合任何地方及任何膚質的人使用。
增溼類保溼產品：它的原理主要是結合水分，把水引到**晶狀結構中，所以並不能單獨完成保溼工作，而要新增在其他的保溼產品中一起作用於**。
7樓：匿名使用者
有很多平價的精華液完全不比幾千塊的差，甚至還比他們的好，只是有的消費者不知道，我們就篩選出來真正好用的平價精華液推薦給大家，不含廣告，都是好用的乾貨護膚品，每一款都不會讓你覺得浪費錢和時間，快快行動起來保持嫩嫩的肌膚~
高夫淨透控油火山泥潔面乳。
在男士護膚品品牌中，高夫算是乙個典型代表了~況且人家也還是國貨呢！所以也要支援一下，就是每次拿著這紅紅火火的包裝就很難受~紅色太扎眼了哈哈哈~
珍漾水光精華。
最近用過的效果最好的精華液了。早就聽說這款珍漾水光精華了，拿過不少美容大獎，原料都是進口的，配方是一線大牌成熟的，但**很平民，超划算。可以天天用，超強補水、嫩白膚色、修護肌膚問題、細膩毛孔，抗衰去皺。
很值得推薦。
上海硫磺香皂。
控油，消腫，洗的特別乾淨，如果臉上痘痘腫了，還有消炎作用，因為硫磺本身就有點消炎作用。
蜜能修護眼霜。
這個是一定要買的一款眼霜！屢次拿到化妝品眼霜金獎的蜜能修護眼霜，人稱國貨之光。這個品牌是採用國際一線大牌化妝品的成熟配方和原料**商，但是**真的很便宜。
比我用過的幾百的眼霜好太多了。怪不得口碑這麼好。眼袋黑眼圈眼周細紋等問題效果很明顯。
眼部問題的確很顯老，一定要認真對待呢。
茵芙莎流金水。
茵芙紗在中國也是很有名氣的化妝品牌，這款流金水是它護膚系列中最為熱門的產品，擁有很好的修護效果，而且成分溫和，保溼效果也好，對於臉上容易長痘痘和閉口的人群也很適用，總之是一款非常萬能的護膚產品。
sana莎娜豆乳美肌**。
這款**的紙比較薄，但裡面的水很滋潤，美容液也很多，這款**的保溼效果比較好，很適合大幹皮使用。
保溼的時候有哪些重要的技巧？
8樓：網友
第一：做的保溼：
要最大可能的保護**自身的保溼能力，原則是不損傷**，不過度清潔肌膚，保護真皮和表皮層的健康活力，這樣**本身的涵水能力才能得到保證。
第二：塗得保溼：
好的保溼護膚品配方中應含有一定的保溼劑，油分和潤膚劑，或者用含有上述型別的成分彼此搭配到保溼效果。
9樓：東方不敗
在空氣溼度較大的情況下，也可以將空氣中的水分吸到**上。
10樓：網友
保溼的作用是讓水分不會過快地流失，保溼不僅僅是隻塗保溼霜，其實我們自身就具有乙個非常完美的保溼系統。
11樓：芒果味宇兒
我覺得保溼不僅僅是隻塗保溼霜，其實我們自身就具有乙個非常完美的保溼系統。
12樓：我想重來一次
水對於人體很重要，同時臉上也是需要水的，可以通過敷**還可以用保溼**。
13樓：盼盼你在盼什麼
通過飲食也可以讓肌膚更加水潤，多吃膠原蛋白粉，可以提公升真皮層的含水能力。
14樓：額額額
要好的保溼護膚品配方中應含有一定的保溼劑，油分和潤膚劑，要不過度清潔肌膚。
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