1樓:譚談社會
直接跟孩子說沒有必要情緒低落,因為這是在小不過的事情了,而且還沒有高考呢,理性分析你成績不好的原因,解決派羨就好了,沒有中臘必要多愁善賣羨滑感。
2樓:酸奶你的
應該鼓勵孩子奮起直追,高中是非常重要的時期,要好好的學習。
3樓:天氣澄和風物閒美
可以抱抱孩子,告訴孩碰廳子想哭就哭吧,哭笑鍵隱出來就好多了,情緒低落的時候有人陪著就可以更快地從悲傷中走出來。等孩子發洩完再陪亮歲孩子一起分析成績下滑的原因,給孩子學習的動力。
孩子高考成績不理想,一直情緒低落怎麼辦?
4樓:摩羯座的我們
1.適量運動。在時間允許的情況下,保證每天進行一些適量放鬆運動。
2.要學會自我激。對自己進行一些積極的心理暗示。也可以在睡前躺下之後,進行冥想調節。
3.學會接受自己的緊張情緒。理解情緒的存在。併合理表達、發洩情緒。嘗試跟朋友、家長表達自己的緊張情緒,以此來釋放焦慮和壓力。
4.專注於當下。為當下而努力。適當地轉移對考試的注意,制定細化的複習計劃,專注於每一步的實行,將壓力分解。
5樓:匿名使用者
家長平時要與孩子一起分析哪些是好的讀書方式需要繼續保持、哪些不好的要克服,需要家長的督促引導和善意提醒,以達到持之以恆。每個人都希望提高成績,有的人明明很努力了,依然難以取得理想的成績。你可以用以下3個方面來提高成績:
這樣能夠促進理解,加深記憶。
2反思:過去為何成績一直上不來?我們的問題到底出在哪兒?只有經過不斷的反思和總結,讓我們明確自身的問題。平時讀書或者答題中對待越簡單的題目越要細心研究,細心讀書。
3注意休息:每天保證8小時睡眠,晚上不要熬夜,中午堅持午睡。充足的睡眠才能提高讀書效率。
可以在每天臨近睡覺的時候,將一天所學的知識點回顧一次,加深印象。之前在我孩子讀初中的過程,他的理解力常常不好,背單詞走神,致使成績也非常差。無意在上搜尋發現了能讓孩子提高智商的「尼古拉特斯拉大腦開發」,學完後,狀況才開始得到改善。
孩子的記憶力改善了,上課不再走神,各科成績也變好了。願你能心想事成,不要放棄!
6樓:生活小da人
不要在孩子面前提及其他同學的成績,要鼓勵安慰他,告訴他要勇於面對自己的成績,與他分析高考失利的原因,可以委婉的詢問他是否願意重新復讀一年,談談以後的出路並告訴他這是一定要學會去面對的事。開導的同時也可以帶孩子出去外面走一走,先把情緒舒來,帶他看看外面的世界,告訴他高考雖然失利了,但世間還有很多美好的事情。
7樓:王芳芳麼麼噠
可以安慰孩子,也可以在生活中滿足孩子一些小要求,可以帶著孩子買玩具,也可以在生活中帶著孩子旅遊,可以讓孩子獲得放鬆,不會讓孩子緊張。
8樓:杭州萬通汽車學校
別讓孩子去打工誤了孩子一生!杭州萬通汽車學校特針對初、高中生採取"技能+學歷+就業"三管齊下的培養模式,一次努力、三份收穫,提高學子們的就業競爭力,畢業後輕鬆拿高薪。
孩子剛上高一,因很多課程跟不上而心情低落,怎麼才能幫助他重拾信心?
9樓:懶懶是個萌妹子
孩子剛上高一很多課程都跟不上,心情變得特別的低落。如果想要幫他重拾信心,可以給足夠的安全感。
找到合適方法,通過這兩個方法孩子也能慢慢跟上課程。讀高中之後,和初中的課程完全不同。孩子可能暫時還沒有適應節奏,等到自己的情緒安撫下來,沉浸在知識的海洋裡,不會過多去關注情緒而忽略了學習。
告訴孩銷喊子即使學習不好,家長也會很愛他,孩子就會比較坦然。那麼怎麼樣才能幫助他重拾信心?讓我們來具體瞭解一下吧!
一,給他足夠的安全感
成年人的安全感是自己給自己的,如果是孩子,要由大人來虧鉛野給,要給孩子乙個幸福溫暖的家庭。平時要給孩子灌輸一些正確的價值觀,可以告訴孩子,學習不好也沒有關係,父母也不會怪罪,孩子就會心安理得一些。即使學習不好,也不會感覺到不開心,有的父母認為孩子學習不好還情緒低落,認為情商比較低,往往這樣的孩子,對自己有要求,父母應該感到高興。
二,找到合適的方法
課程跟不上,是因為學習方法。
不對,大家都說努力也要方向正確,否則總是在走彎路。如果自己用心了,結果一直跟不上,可以跟班主任好好討論一下,看看學習好的同學如何做到。初中方法已經不適用於高中了,高中節奏比較快,激槐在高一高二時基本上就把三年的課程全部學完了,跟不上也屬於自然現象。
在課下還可以惡補一下,在週末時不要出去玩,在家裡好好看書學習。由於高中是比較關鍵的時期,父母應該放下手下工作,好好陪伴孩子,每天給孩子做各種美食,給孩子加油打氣,不要總是打擊孩子。
總之,孩子情緒失落時,父母應該多加安撫,做孩子永遠的依靠。
10樓:小美美學姐
這個時候就應畢察該多去鼓勵一下孩子,或者是可以把生活中的一些事情多去跟孩子分享一下閉數備,要讓孩子在對待課程的時候有一樣的耐心轎毀。
11樓:今天退休了嗎
你要告訴他是局指最棒的,平時也要告訴孩子學習方法和學習技巧,桐信配告訴孩子如何學習,然後帶孩子多接觸大自然,培養孩子的興趣愛好,可以帶孩子多出去交流,可以讓孩子坦棚鍛鍊自我表達能力。
12樓:王芳芳麼麼噠
可以告訴孩子,在生吵胡活中只要不斷的努力,就會有乙個特別好的結果,生活叢碰塌中也應該經常去開導孩子,可以讓孩子去補課。也應滲圓該告訴孩子一些好的學習方式和技巧。
高一孩子情緒低落怎麼解決 高中小孩情緒低落怎麼辦
13樓:進擊的宋苗同學
<>1、不適應新環境。高一孩子屬於初中剛畢業、高中剛入學階段,由於和之前的同學、老師分開攜手,進入到乙個新的環境,可因為不適應新環境而情緒低落。建議家長適當鼓勵高一孩子在高中交朋友、與初中同學增加交流等,緩解不適感。
2、壓力大。由於高中學業繁忙,壓力較大,為高考做準備等,如果此時家培隱燃長對於高一孩子的期望值較高,甚至超出配虛孩子自身的能力範圍,可能會加大孩子的壓力,從而導致情緒低落,可以通過適當與孩子交流、增加課外活動等方式幫助緩解壓力。
情緒低落怎麼辦小方法克服情緒低落
每個人bai都會遇到心情不 du好的時間,在情zhi緒低落時可採取下dao面的方法得到緩解 1 要保回持良好自答我感覺要,不管遇到什麼事情,你心裡覺得自己其實挺好,讓自己自信起來,這樣不好的情緒就會逐漸消失。2 找別人傾訴,憋在心裡會讓自己變得更加痛苦,找朋友或家人傾訴,敞開心扉將自己的苦楚都倒出來...
情緒易怒容易情緒低落整個人都不好該怎麼辦
1 用慈悲和bai博愛改du變憂鬱人生。2 返璞zhi 歸真。3 瑜伽dao修心養性 如果回進入閉目養神的狀態,答重 慶 觀想晶瑩的泉水或雨滴把自己心靈中累年的疲憊 煩惱 憂愁 積怨 所有的負面的情緒洗滌的一乾二淨 無影無蹤 那就使自己疲憊的身心得到一次徹底的清洗,無限的喜悅 快樂 幸福都會充滿身心...
孩子考試前總是莫名的情緒低落,怎麼回事
壓力大,要安慰孩子,不要把考試看得太重。家長對孩子期待太高,孩子有壓力。孩子考不好心情低落怎麼辦 考試成績差,孩子心情低落怎麼辦?多年研究學生學習,發現學生的學習成績和先天智力無關,和主觀意識無關,而是和情緒狀態 知識結構 思維方式 行為習慣 自我管理能力等五個因素關係極大,在這5個因素中,情緒狀態...