1樓:帳號已登出
人生中,最重要的一件事:快樂。
對內,這是給自己生命的交代,每個人都只有這短短一生;對外,乙個真正快樂的人,從來都是對他人最具有吸引力的人,沒有例外。
所以不論如何,你都應該努力成為乙個真正快樂的人。
生活都有壓力和責任,但不是阻礙你快樂的理由,只看你懂不懂得從中為自己除錯出一片寧靜的天地。當然了,如果你脫離了壓力和責任,而去追求快樂,那麼所得到的快樂一定是短暫的,隨後帶來更大的痛苦。
可見快樂的秘訣,在於除錯、調節、調整,不比誰的責任輕,誰的壓力小。
快樂是內心的一種狀態,在任何糟糕的環境下,依然可以閃閃發光,反過來鄭簡豎乙個內心憂慮的人,總等著具備快樂的條件,即使等到還是會覺得不夠。
怎麼樣才能讓自己過得快樂一點?四個建議,最好牢記!
1、改變不了,不要掙扎。
無論發生了咐畢什麼,永遠都要先接納與接受已經發生的,既然事情已經發生了,在改變不了的情況下,你越是掙扎,越是痛苦。就像是不小心掉進了沼澤,越是掙扎,只會讓自己陷得更深。2、活在當下,不懼明天。
人生需要未雨綢繆,但是不能杞人憂天,過於胡思亂想,總是因為還沒有發生的明天,而使今天陷入無盡的恐慌、擔憂和焦慮。
所有的內容,都是自己胡思亂想出來的,能不能發生,誰也不把握,即使會準時發生,也應該是充滿披荊斬棘的勇氣。
你應該要活在當下,儘管活在當下,把握當下可以把握的,永遠都不要讓誰都說不準的事情影響到自己。發生什麼就接受什麼,好的壞的都是要迎接的,因為莫須有的事情給自己帶來雜念,這不值得。
你之所以會焦慮,就是因為想太多,並且越發覺得人生喊大無望,好沒意思。3、管好自己,不問他人。
你不是救世主,別總想著去拯救他人,在你想去拯救乙個人的時候,有沒有想過,那個人並不需要你的拯救,而且所謂的拯救,只是你自以為的。
2樓:匿名使用者
多看書。找一本自己喜歡的書,俗話說:書中自有**屋,書中自有顏如玉。
做人要怎麼樣才能做到開心
3樓:謇元瑤諶慕
我覺得從你每天一睜眼開始起,你就要對自己說今天是美好的一天,不管昨天發生了什麼事,畢竟昨天,成為過去,無法改變,不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情,一切從現在開始!
當你工作的時候,不管任務有多繁忙,壓力有多大,都不要抱怨你的工作,要喜歡上你的工作,不要帶著怨氣去開始一天的生活,一步步去完成你的工作你會很有成就感的!
不要和別人攀比,這樣你會活的很輕鬆,人最大的敵人是自己,這句話我想你應該聽過吧,所以,和別人比是沒什麼意思的,只有和自己比,才能永遠有奮鬥目標,不要拿別人的標準去衡量自己!
遇到別人不公正的評論時候,只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧!畢竟人無完人金無足赤嘛!別人說的對你認真接受,說的不對。
你就當他唱歌,不要放在心上,這個世界上有那麼多的無聊的人,如果你都和他們計較,怎麼會有好心情呢!
最重要的一點,一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情,比如:聽聽歌,做運動等。
希望你天天快樂!天天好心情!
做人要怎樣才能低調,怎樣才能做到低調做人,高調做事呢?
少說話,扎眼的事少做,做的事儘量不被別人注意 不炫富,不臭美,不裝逼,不高傲 怎樣才能做到低調做人,高調做事呢?平時可以默默無聞,但是關鍵時刻一定要表現的活躍,就是適當的時候做合適的事情,把握好分寸要在平時的生活中積累經驗的 小四說,在別人看不到的地方努力,在別人看得到的地方風光。一個將軍bai 和...
怎麼讓自己開心,怎樣才能讓自己開心起來?
要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天 白雲,聽聽 跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的。開心無非兩種,一種真,一種假。真的就要學會面對不開心,才能體會到開心的滋...
怎麼快速讓自己開心起來,怎樣才能讓自己開心起來?
1 給自己一個微笑 把你的煩惱和無聊留在門外,當你走進每一扇門的時候,想象一個微笑掛臉上。當你走進門的時候,保持那個微笑,把它留在你的臉上,就像吃驚的時候你會在拿手蓋住你的嘴一樣。想象一下,當你走進每扇門的時候,無論你有什麼擔心或傷心的想法,你的臉上都帶著微笑。2 感恩今天發生的一切 在這一天的生活...