在你傷心 淚流滿面時 怎麼才能讓淚水停止

2025-05-28 20:20:14 字數 3535 閱讀 5900

1樓:匿名使用者

親愛的樓主。

很高興您的問題。

愛乙個人,就是在乎他,希望他快樂,他的喜怒哀樂同時也牽動著我的情緒,但是我只要他幸福就好。如果你愛乙個人只是為了要他愛你,那你曲解的愛情的含義。如果他離開你,可以過的更快樂的話,那麼你應該很開心不是嗎?

你的成全可能會讓彼此都輕鬆很多,朋友,何必計較那麼多,世界上本來就有很多不公平的事啊。緣是天定,份在人為,可能你們不適合在一起吧。把那份愛深埋在心底吧亂毀,只要默默的為他祝福,總有一天你也會得到上帝的祝福,遇到你真正的他。

現在你只要掘毀抱著和我一樣的心態,你就一定會快樂起來。 愛乙個人是沒錯的,只是我們愛錯了人。

如果本人的有不準確的請見諒判陪備!

2樓:匿名使用者

閉上眼睛,或者你可以試著去跑步,水分蒸發了,就沒有多餘的去流淚了。

如何才能停止流淚?

3樓:網友

試試孝旦衫眨眼。快速、巧腔多次眨眼可以讓你停止流淚。

捏住鼻子。捏鼻子可以堵住淚管,使你停止哭泣。在眼淚流下來之前使用這個方法會更有效。

呼吸。慢慢地做乙個長長的深呼吸。吸入的氧氣會讓你平靜下來,放鬆緊張的身體。

用微弱的疼痛來讓自己分心。製造一些輕微的疼痛,你的身體會覺得這是另乙個要解決的問題,所以你就會不那麼想哭了。你可以掐自己(用拇指和食指),咬自己的舌頭,或者遲孫把手藏在褲子口袋裡拉自己的腿毛。

任何方式都可以。

後退一步。離開那個讓你想哭的環境。你可以只是後退一步,也可以離開這個地方回家去。這能讓你重新集中精力,並且離開那個可能對你造成威脅的環境。

做體育運動。做一些劇烈的運動是讓你停止哭泣的乙個好辦法。你的身體會專注於其他活動,因此無暇顧及哭泣這件事。你可以試試跑步、跳高,甚至只是快步走都行。

難過的時候誰都會流淚,怎樣才能讓眼淚止住?

4樓:切爾西還發貨

在我們的生活中傷心的事情總是難以避免的,生活總會有各種各樣的挫折與苦難,人生難免會不如意。當你真正想開了,你就會發現原來我們還是很幸福的生活在這個世界上。

當你傷心落淚的時候,時刻記住不要對一件事反覆思考、鑽牛角尖,應該合適的地方發洩一下。比如說:做一些運動來讓自己的身體放鬆,就像跑步,打球等運動,同樣可以轉移自己的注意力。

這樣就不會因為反覆思考傷心的事情而掉眼淚。

因為失戀而難過的人數不勝數,當你失戀的時候,你會感覺太都塌下來了,你會想流淚,可是儘管你掉了眼淚,但所有的一切都沒改變,只是你對自己,對他們的看法變了而已。如果你要擺出一副自己失戀的樣子給別人看,會讓周圍的人反感。要想開一點,讓眼淚止住。

首先,要讓自己感覺,自己這一次的失戀,是為了下一次遇到更好的人做準備,世界不會因為缺少乙個人而不轉。為什麼不能擺出一副開心的樣子,讓別人看到也會開心。這樣做同時會有人注意到自己,自己也可以為他們帶來快樂。

最後總結經驗,分手的原因以及下次談戀愛的方式等。只有保持清醒才可以減少傷痛,無理由的大哭大鬧是情商低的體現。

每當要落淚的時候我們應該時刻在腦邊想,如果自己連一點挫折都受不了,凡是遇到點困難就流眼淚,這樣的自己在別人眼中是軟弱的,無能的。有效的止住眼淚的方法可以是,在我們想要流淚的時候,散散步,或欣賞美景,在無人的地方大喊兩聲發洩一下就好了。同時也記住教訓, 保證下一次不會再犯同樣的錯誤,擦乾眼淚繼續努力進步。

5樓:百科達文西

那就是讓自己想一些開心的事情,當自己轉移自己的注意力的時候,就不會一直痛哭流涕了,也能快速的轉變自己的心情。

6樓:不知道幾千裡也

想一想開心的事,這樣就會壓抑自己難過的情感,當然也就不會有眼淚了。

7樓:楓殺

分散注意力,難過的時候想想開心的事情,世界那麼美好,何必讓自己待在不開心的世界呢。

怎樣才能停止哭泣,讓淚不再流....?

8樓:表聽國勝

如果真的有一種水可以讓你讓我喝了不會醉,那麼也許有一種淚可以讓你讓我流了不傷悲。

每個人都有難過的時候,同時也有哭的權利,沒有什麼辦法讓自己停止淚水,除非你自己不想哭。

如果你在感情上受到挫折,說明你已經長大了,懂得去珍惜乙個人,不要為那個你不值的人去哭。

如果是家庭方面的,你可以哭,但不能總哭,如果總哭在別人眼裡你可能就是乙個弱者,經不起任何的考驗。

堅強點,勇敢去面對所有的事。這句話是別人贈送給我的,現在我把這句話轉送給你,相信自己是最棒的!

為什麼在自己傷心委屈時眼淚就要流出來,無法控制呢?

9樓:一水靜兒

輕度的精神衰弱。眼淚無法控制,神經衰弱屬於心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。神經衰弱是由於大腦神經活動長期處於緊張狀態,導致大腦興奮與抑制功能失調而產生的一組以精神易興奮,腦力易疲勞,情緒不穩定等症狀為特點的神經功能性障礙。

伴隨緊張、衝突、挫折和猜疑,神經衰弱的特徵常表現為易興奮和易疲勞,並且多數患者會出現嚴重的睡眠障礙和記憶力減退症狀。

心理因素是引起神經衰弱的重要因素之一,長期處於心理矛盾和衝突的人,如果本人存在神經衰弱的易患素質,就極有可能致病。辯證唯物論認為世界充滿矛盾,矛盾無時無刻無處不在。人的內在心理活動也是處於各種矛盾之中,美好的願望,生活的要求,崇高的理想,事業的追求往往受到客觀環境的限制,當這些主觀願望與客觀事實不相協調(不能滿足時),就產生了心理矛盾,人就可能表現出情緒抑鬱、心情不舒、煩躁等。

神經衰弱患者可從以下幾方面調整自己:

1.學會自我調節,加強自身修養,以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱,以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創造乙個和諧的環境,使其生活得輕鬆、愉快,減少思想負擔,有利早期**。

2.正確認識自己:對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明,儘量避免做一些力所不及的事情,或避免從事不適合自己的體力和精神的活動,好高騖遠,想入非非,杞人憂天,為了名利和地位而費盡心機都是不好的。

3. 培養豁達開朗的性格:自己的脾氣、性格一旦形成,一朝一夕是很難改變的。天下無難事,只怕有心人。只要你對培養良好的性格有心有意,良好的性格自然會對你有情有義。

4.提倡顧全大局:遇事要從大事著想,明辨是非。如處理人際關係時,提倡嚴於律己,寬以待人,互相理解、體諒,是防止人際關係緊張的有效方法之一。

在處理家庭關係、同事關係、鄰里關係或上下級關係時,尤應如此。

5.善於自我調節,有張有弛:對於工作過於緊張。過於繁忙,或學生學習負擔過重以及生活壓力很大的人,都有必要自我調節,合理安排好工作、學習和生活的關係,做到有張有弛,勞逸結合,這樣做還能提高工作效率。

10樓:網友

不夠堅強啊~~~就是平時受的委屈少了,再多受點。同時受到的關心也不夠,表達的也不夠。平時多和別人說說逸聞趣事,新聞八卦的。

逮著機會就呱啦兩句。敞開自己的心扉啊~~~慢慢就好了。

怎樣才能讓眼淚停下來呢?

11樓:匿名使用者

讓心平靜下來,做些開心的事情。

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