有人說骨頭湯不能補鈣而且嘌呤多,那麼骨頭湯還可以喝嗎?

2025-06-05 12:15:07 字數 1552 閱讀 7546

1樓:彩虹巧克力糖豆

骨頭湯啟豎還是可以喝的,只是不能夠多喝,攔旁首我覺得乙個月喝個兩三簡數次也是可以接受的。而且骨頭湯也比較的有營養。

2樓:大超說教育

骨頭湯當然可以喝,但尿酸高的人不建議喝骨頭湯。

3樓:星了

骨頭湯是可以喝的,但是在喝骨頭鄭衝湯的時候,一定要選擇正首亮確的方式,多餐一次性者叢寬不能吃的太多,不能吃的太過頻繁。

4樓:研諂

骨頭湯還是或許喝的只是不夠多喝,覺得乙個月喝個兩三次也是或許接管的而且骨頭湯也比較的有營養。

有人說骨頭湯不能補鈣而且嘌呤多,那麼還應該喝骨頭湯嗎?

5樓:群群群群

如果你的身體是比較健康的,那麼骨頭湯還是可以喝的,它的營養還是挺豐富的。

6樓:簡簡單單百事通

不應該喝骨頭湯,因為骨頭湯根本起不到補鈣的作用,骨頭湯的調味品特別多對身體不是特別好。

7樓:摩羯座的我們

因為骨頭湯裡含鈣量極低,告信有人又發明了燉湯時加點食醋,據說會讓襪判輪骨頭裡的鈣釋放出來,這也是自欺欺人的說法,因為骨頭裡衝脊不但含鈣量極低,而且很難釋放出來,即使加了食醋,含鈣量仍然很低,而且最重要的一點是,骨頭湯含鈣量不高,但脂肪的含量卻很高,脂肪含量高了,會影響鈣的吸收。

骨頭湯有嘌呤嗎 骨頭湯裡有沒有嘌呤

8樓:血刺熊貓

1、排骨湯主要是用骨頭、肉共同製作而成的,湯裡面的嘌呤含量非常高。

2、除此之外還含有大量的脂肪、維生素,但是含有的鈣離子和蛋白質非常少,所以喝骨頭湯之後有可能會導致痛風患者症狀加重,會迅速公升高身體的血脂。時間長了以後有可能會導致脂肪堆積,從而形成肥胖,所以一般建議最好少量喝一些骨頭湯,每天不能超過200毫公升。

有人說骨頭湯不能補鈣,而且嘌呤多,骨頭湯還能喝嗎?

9樓:月光一族無悔

這個看個人愛好,喜歡喝,怎麼都沒事,但是呢這個還是得適量,不能天天喝,特別是高血壓高血脂的人,避免這些高脂肪的湯水。

10樓:花晨月汐

骨肉湯裡面脂肪很多,鈣是以磷酸鹽形式存在的,不要多喝。

11樓:土衝萬歲

當然是可以喝的,如果擔心會發胖或者嘌呤太高,可以適當地少喝一點。

12樓:龍貓小淘

骨頭湯有一定的補鈣作用,但是不能過量喝,特別是有高血脂病史的人。

13樓:公尺朵天蠍

骨頭湯當然可以喝,只是說要適量,如果喝的太多的話,就會有適得其反的效果。

14樓:美丫檸檬布丁

可以喝,是可以喝的,但是不要經常食用,因為它的含油量很高,有一定鈣的成分,但不是很高。

15樓:網友

可以喝,看你怎麼喝了,骨頭湯的鈣非常低,而且脂肪含量多,天天喝肯定不行,偶爾喝一下還是可以的。

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喝骨頭湯能補鈣,但是需要注意鈣質的含量是比較低的,喝骨頭湯補鈣的效果是很微小的,幾乎滿足不了,每天對鈣的需求,新鮮豬骨500克,1500毫升水500毫升水煮沸,兩小時遊離出來,醋,含量,有絲,毫克每千克,加醋,為,13,毫克每千克,維生素d是幫助人體鈣的吸收,女性每日攝入1200毫克鈣,和,800,...

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提a者 醫生說我需要補鈣,我是不是應該多喝一些骨頭湯呢?祝您健康 其實,對於補鈣來說骨頭湯並不是一個很好的選擇。骨頭確實含有大量的鈣質,但是這些鈣質並不溶於水,光靠煲煮也無法將骨頭中的鈣釋放進湯中,畢竟誰也沒見過煮湯能把骨頭煮融化的情況。祝您健康 即便真的能將骨頭煮融化,這樣一碗骨頭湯也讓人無法下嚥...

原來骨頭湯 蝦皮並不補鈣,那真正補鈣的食物有哪些?

第一,諸多專家 醫生,將人體五大 巨集量元素 之一的鈣,誤認為 微量元素 其首先就缺乏對人體鈣的認識,這樣的醫生和專家,豈能懂得 人體缺鈣 又談何補鈣?第二,食物就是食物,含鈣高的食物是含鈣量高一點,但你也不可能每天吃。而且僅憑含鈣量高的 食物 來補足人體所需要的鈣質,達到不缺鈣,目前是辦不到的,必須...