1樓：初音
不能飲茶：茶葉中的鞣酸易與低價鐵結合，形成不溶孝衝櫻性鞣酸鐵，阻礙鐵質吸收，而人體缺鐵會使體內血紅蛋白合成減少，加重貧血症狀。 不能食用大蒜：
大蒜含較多揮發性物質，過多食用會抑制胃液分泌，使血紅蛋白、紅細胞判遊減少，加重貧血。 不能喝牛奶：牛奶鐵含量很低，而鈣、磷含量較高，體內的鐵質容易和牛奶中的鈣、磷結合生成不溶性含鐵化合物，使體內鐵量更顯不足。
限制脂肪：食用過多脂肪，可抑制人體造血功能，同時脂肪過多對貧血病人消化和吸收也有影響，因此每巧叢天攝入脂肪量不應超過70克，一般以50克左右為宜，最好是食用植物油脂。 少食鹼性食物：
鹼性環境不利於鐵質吸收，胃酸缺乏也會影響食物中鐵遊離和轉化，因此貧血患者儘量少食用鹼性食物，如饅頭、蕎麥麵等。 此外，貧血患者往往同時存在消化功能紊亂，不易消化的食物儘量少吃，這類食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋蔥，以及沒有煮爛的各種肉類。
2樓：使用者名稱用
1、咖啡：貧血的人最好不要經常喝咖啡，許多年輕人平時工作學習都習慣喝幾杯咖啡，這樣很容易會影響鐵的吸鄭畝收，引起貧血。因為咖啡含有的多酚會與鐵結合形成難分解的物質，從而抑制人對鐵的吸收，即使不貧血的人最好也不要喝太多咖啡，防止引起貧血。
2、茶：茶葉含有的單寧酸會影響鐵的吸收，引起貧血，所以貧血的人最好不要經常喝茶，特別是濃茶，如果一定要喝，可以喝一些淡淡的茶飲，或者喝一些花茶、如玫瑰花茶。我們平時儘量不要在飯後離開喝茶，應該在兩餐之間適當喝一些比較淡的茶飲。
3、高脂肪的食物：貧血的人雖然要進補，但是要保持清淡飲食，不要食用脂肪含量高的食物，因為脂肪會影響造血功能，同時脂肪高的食物也很難消化吸鍵笑收，所以貧血的人要控制好脂肪的攝入，每天不應超過70克，最好是補充植物油脂。肥肉、動物內臟、忌廉製品等不要食用。
4、油炸喊亮森食品：炸雞、炸魚等油炸的食品已經沒有什麼營養，而且也不易消化，經常食用這類食物很容易會造成營養缺乏，所以貧血的人要少吃。
人得了貧血一定要天天吃藥嗎？如題 謝謝了
3樓：此生可帶
不用的 你可以煲些補血補氣的湯，如桂圓紅棗梞子湯，烏雞湯等版等 也可以吃些補品，還權有一些紅棗、櫻桃，葡萄、杏脯、海帶、紫菜、木耳、香菇、動物肝臟、肉類、動物血、豆類等等。 特別推薦櫻桃哦。因為貧血患者大多缺鐵，櫻桃含鐵量居水果之首，可預防貧血，是同等重量的士多啤梨的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍。
貧血該吃哪種藥
4樓：閎竹青諫嬋
貧血用中藥，中成藥都很好：
1。鹿角膠1克，龜板膠克，制首烏15克，血藤15克，黃精15克，熟地10克畝逗，紅參9克，當歸6克，棗6粒。1天2~3劑，飯後服。
2。用沙鍋煮藥。
3.簡單方便的用中成藥：1「阿膠補血顆粒」；2「人參培者養榮丸」，能補氣血，諸迅中賣多虛病。
5樓：霍桂花賈綾
人體缺血的原因有很多種。如由於患病失血過多，而鐵的補充又不足絕啟州時，月經過多，胃及十二指腸潰瘍，痔瘡並蔽長期出血等。而鐵缺乏時病人表現為倦怠無力，頭暈耳鳴，氣短，心悸，嚴重時可出現昏厥，病人面色萎黃或蒼白，唇甲色淡，**乾燥無關澤。
也可有食慾減退，異旁纖食癖。煩躁不安，智力假腿心率增快。平時要注意平衡飲食，注意鐵的補充，可多吃些廋肉。
動物血。蛋黃。豆類等。西藥可吃硫酸亞鐵，葡萄糖酸亞鐵。富馬酸亞鐵。中藥有，阿膠補血口服液，人參補養榮丸，十全大補丸，人參歸脾丸。等。
吃藥可以**貧血嗎？
6樓：網友
一般來說常見的推薦口服紅源達多糖鐵複合物，這樣貧血缺乏的鐵元素原料補足了，待血紅蛋白正常。 「三分醫藥，七分調理」建議你飲用古方固雪合茶，能將補血與補氣結合在一起，氣血雙補。
補鐵的療程是再需要血紅蛋白水平到達標準後一般需要8個周左右，但是仍需繼續補鐵12個周才能把身體的鐵元素儲備達到需求。然後可以日常適度的食補預防貧血。比如常見的食補含血紅素鐵的食物有紅色肉類（瘦肉，牛肉等）、魚類及禽類等。
水果、土豆、綠葉蔬菜、菜花、胡蘿蔔和白菜等含 維生素 c 的食物可促進鐵吸收。注意牛奶及奶製品可抑 制鐵吸收。其他抑制鐵吸收的食物還包括穀物麩皮、穀物、高精麵粉、豆類、堅果、茶、咖啡、可可等。
具體科普一下下，貧血分為好幾種比如缺鐵性貧血，葉酸缺乏引起的貧血，骨髓腫瘤引起的貧血等等。其中最常見的就是缺鐵性貧血，貧血常見症狀比如面試蒼白，心慌，頭暈乏力，倦怠，容易失眠，抵抗力下降，消化不良等，如果是小兒還影響生長發育，對女性的影響更多如月經稀少，不孕等。如果有上面的症狀或是擔心有貧血，建議去檢查乙個血常規看看，這個檢查學校或是公司，社群的查體專案都是最基礎的了。
一般來說看血紅蛋白水平：6個月到<6歲兒童110g/l，6～14歲兒童120g/l，成年男性130g/l，成年女性120g/l，孕婦110g/l這是貧血的標準，還有乙個是平均紅細胞體積（mcv），如果低於80fl。這是缺鐵性貧血的診斷基本可以確定了。
如果是貧血的話，只靠日常食補是來不及了，這時候就需要藥物補充鐵來促進身體造血。
7樓：至臻尚品
藥還是不太還吧 最好還是食物補 如果實在不行 建議去醫院看看。
8樓：網友
那得看你吃什麼藥了呀，去醫院看看吧。
吃什麼東西能補血…本人貧血…藥物不吃
9樓：始永修桑雪
大棗，芹菜，紅小豆，黑芝麻，桂圓，好多的，
10樓：牟淑琴寧珍
紅棗，可以生吃也可以熬粥喝，保健品阿膠很不錯，還有紅糖，祝你健康。
11樓：環玉枝郜緞
紅棗、苦瓜、西紅柿、銀耳。儘量多吃些瓜類蔬菜。
12樓：碩來福昂雀
四種乾果補血最好：
桂圓肉桂圓肉中每100克含鐵量大約是3．9毫克，在水果中也屬含鐵量相當豐富的，可用於貧血的食療中，一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬於溫熱食物，對於孕婦、兒童不適合。
桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42．5毫克，無愧於水果中「補血果」的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。
黑棗幹棗裡最為推崇的是黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在3．7—3．9毫克之間，也算是補血食物中的佳品，幹棗中還含有豐富的維生素c，維生素c是促進鐵離子吸收的重要因子，讓機體對鐵的吸收事半功倍。但幹棗含有豐富的膳食纖維，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲湯、煮粥食用。
紫葡萄乾。紫葡萄是很好的補血水果。將葡萄曬製成幹後，每100克含鐵量在9．1毫克。而且葡萄在曬制過程中，最大限度的保留了葡萄皮（葡萄皮的營養含量遠遠高於果肉），也有利於葡萄乾中一些穩定營養素的保留，如鐵、鋅、錳、蛋白質、抗氧化物質等。
有胃病的人不能吃那些東西，有胃病的人不能吃什麼
飲食上要多注意，要有所禁忌。戒刺激性的食物 咖啡 酒 肉汁 辣椒 芥茉 胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。戒酸性食物 酸度較高的水果，如 鳳梨 柳丁 桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的...
有胃病的人那些水果不能吃，有胃病的人能吃什麼水果
梨 香蕉 西瓜 香瓜 葡萄 石榴 楊梅 蘋果等養胃的水果。水果的營養豐富，但並不是所有人都適合吃水果，尤其是患有胃病的人，如果水果吃不對，可能會增加胃部的負擔，加重病症。那下面我就來介紹3種不適合胃病人士多吃的水果。有胃病的人能吃什麼水果 梨 香蕉 西瓜 香瓜 葡萄 石榴 楊梅 蘋果等養胃的水果。病...
在坐月子時，有什麼食物是不能吃的？
在坐月子的時候應該多吃一些清淡的食物，多吃一些骨頭湯，或者是魚湯之類的東西，應該少吃一些生冷東西，少吃些油炸食品，少吃一些油膩的東西，最好不要吃，剛從冰箱裡拿出來的水果，應該用熱水熱一下，不要乾重活，要有一個好的心情。坐月子的時候不能吃很多涼的食物，也不可以吃整個的雞蛋，也不能吃辣的，不能喝酒，不能...