1樓：大超說教育
一定要保持樂觀的心態，要暗示服用抗抑鬱的藥物，平時也要適當鍛鍊身體。
2樓：隨遇而安
要跡者讓自姿舉薯己的心情保持舒暢，不要太過於緊張或者是急躁，在日常生活當中可以適當的鍛鍊，答巧增強自己的體質，可以多做一些自己喜歡做的事情讓自己的心情更加的放鬆。
3樓：生活達人徐胖妞
在懷孕之前應該要控制好自己的情緒，調整好自己的狀態，也應該要多吃一些藥控制一下。
4樓：小秦曰車
那是因為在特定時期內激素水平的變化會導致孕婦抑鬱。加上缺乏足夠的家庭和社會支援，抑鬱症狀會逐漸惡化，需要及時的段漏心理干預。這種情況不會遺傳給孩子。
如果你在懷孕前患有抑鬱症，那麼你有可能把它傳染給你的孩子，因為精神疾病有一定的遺傳易感性。但是不要擔心，概率並不意味著它會發生。如果孕婦沒有抑鬱症，她的孩子不一定能免疫抑鬱症。
抑鬱症是由多種因素引起的，而不僅僅是遺傳。在當今快節奏、競爭壓力越來越大的今天，抑鬱症的發病率正在上公升。因此，給孩子乙個健康和良好的成長環境比什麼都重要。
雙胞胎研究發現，抑鬱症有37% 是遺傳的，這已經是乙個高風險因素。所以，如果乙個孕婦被診斷出患有抑鬱症，並且她的直系親屬有抑鬱症的家族史，那罩燃磨麼這個孩子將來患抑鬱症的風險就會很高。
要注意照顧好抑鬱症的因素和複雜因素、遺傳因素、壓力因素、缺乏社會支援因素、個人心理因素。如果你家裡的孕婦患有抑鬱症，那麼你應該反思自己對孕婦的照顧是否到位，在乙個女人懷孕期間，身體和心臟都比較脆弱，我們必須加大對她的照顧，而不是擔心孩子還沒有出生。
患有抑鬱症的孕婦的孩子更有可能患有心理健康問題。胎兒的身體和神經系統是脆弱的。患有抑鬱症的孕婦，她們大腦的獎勵中心，以及其他耦合較弱的中心---血清素、多巴胺和酚酞分泌的不那麼快樂的元素---影響孕婦催乳素激素的分泌，比如當孕婦的神經系統和荷爾蒙分泌系統不物鬥好時，對胎兒的影響非常嚴重，未來的胎兒很容易患抑鬱症，甚至自閉症。
孕前憂鬱症表現有哪些？這種長期的情緒會不會影響寶寶性格呢？
5樓：吳小姐**八卦
在懷孕後，因為身體內激素分泌水平發生的變化，因此非常容易出現一些情緒變化比較大的情況。如果沒有調整好的話，甚至會讓抑鬱症這種問題找上門來。大家會感覺自己每天都沒有精神，而且身體非常彎虧的疲勞，常常也會處於一種非常自卑的境地當中。
對於每位孕媽來說，一定要以自己的身體健康為主，一種不良的情緒一定會影響到寶寶的性格。在寶寶出生後，他並不會表現得比同齡人更加的活潑可愛，同時很有可能會影響到寶寶的身體發育。很多孕媽會感覺自己的思考能力越來越下降，乙個非常簡單的問題，都需要思考好幾分鐘。
而且在每天夜晚睡覺的時候，都會感覺自己難以入睡，有一定的睡眠障礙。在出現這種問題之後，建議大家一定要及時的調解，同時如果問題非常嚴重的話，一定要及時的去尋求醫生的幫助。<>
在懷孕之後，大家的生活以及身體都發生了很大的變化。如果身邊埋逗神人對自己的關注不夠的話，孕媽也會陷入到一種非常難過的境地當中。大家在吃飯的時候沒有任指笑何的胃口，食慾明顯降低，而且對什麼事情都提不起興趣，感覺這種日子非常的困難。
所以大家一定要保持乙個良好的心態以及心情，在心情不好的時候，可以多和自己的朋友傾訴。<>
孕媽的情緒也有會傳遞多的中的寶寶，如果孕孕媽情緒比較好的話，寶寶也會感覺非常的開。，這樣寶寶在出生之後每天都是笑呵呵的，相信他也能夠感受到自己是在愛的環境中成長的。懷孕需要經歷10個月，在這10個月裡非常考驗各位孕媽媽，但是隻要自己能夠挺過來，就會發現給孩子乙個很好的身體。
6樓：要天天喝
孕前憂鬱症的表現有情緒非常低落滑陵，會莫名的流淚，對什麼事都提不起興趣，無法集中的做一件事情，睡眠時間太長，自信握戚己的胃口突然發生變化；有情皮孫緒會影響寶寶的性格，對寶寶造成不利。
7樓：無能為力大蒜
表現就是經常乙個人待著，不願意和別人慶友交流，也非常容易唉聲嘆氣，會非常容告森易影襪差畝響到寶寶性格，寶寶性格會變得比較自卑。
8樓：星了
孕婦情緒比較低落，很容易出現流淚的情況，食慾下降，身體抵抗力下降，沒有對生活的熱情，對孩子的出生沒有派型任何的期待。會嚴重影響孩子的性格，所以在出現類似情跡吵況的時候，第一時間就要進行相應的排解，帶孕塵州猜婦去看心理醫生。
孕婦的產前抑鬱，會對胎兒造成哪些影響？
9樓：hada藍精靈
輕度的產前抑鬱是不會影響胎兒的，但若是持續加重的產前抑鬱則可能會對胎兒造成影響，其主要影響是容易引起胎兒宮內缺氧、缺血、宮內發育遲緩、免疫力下降等 ，建議適量參加戶外活動，平常多跟人進行交流溝通，減少獨處的時間，學會轉移注意力和培養更多的興趣愛好，學會調整心態等。
10樓：星樂
寶寶是能夠感覺到孕婦的心情變化的，當你心情不好的話，孩子也會變得非常的抑鬱，所以他在肚子裡的生長情況也很不好，在出生之後寶寶也會跟著抑鬱。
11樓：愛情來了擋不住
孕婦的產前抑鬱可能會讓胎兒的性格變得特別自閉，也會讓胎兒生下來性格多變，對胎兒的發展是非常不利的。
12樓：冰魄藍楓
產前抑鬱首先會影響胎兒對營養物質的吸收，嚴重時會出現胎兒宮內缺氧、早產、發育遲緩等情況，甚至會危及胎兒和孕婦的生命安全。
抑鬱症會發作於不一樣的年齡段，孕婦如何避免患產後抑鬱症？
13樓：創作者
相信大家都或多或少地聽說過孕婦在生產之後，會出現產後抑鬱症的現象。隨著大家對於女性的要求越來越多，這種產後抑鬱蔽高症的現象發生的頻率也是越來越高的。今天要來跟大家說一說哪一些因素，會導致孕婦患上產後抑鬱症。
大部分的女性都是非常愛美的，而在這個時候有一些孕婦看見自己在生產之後，身材還是依舊的胖，有一些孕婦還會出現一些妊娠紋，這對於孕婦來說是非常大的一種打擊。大部分的孕婦看著自己身材的變化，會導致自己的心情越來越低落，即使是看著孩子可愛的臉龐，也無法改變。其實大家要知道，妊娠紋是可以通過雷射去除的，身材變胖也可以通過**來進行改變，如果我們的情緒總是這樣低落的話，只會導致孩子和自己受到非常嚴重的影響。
很多的孕婦會發現，在自己生完孩子之後，家裡面所有的人注意力都會在孩子的身上，而自己就像是乙個生產的機器一樣，大部分的孕婦都會這樣想。即使是自己親生的孩子，也是會有一些吃醋的。所以說也建議各位家屬在孕婦懷孕之後不要忽略了孕婦的感受，也要多梁滑注意孕婦的心理變化。
在生產之後，產婦就可以適當的進行母乳，其他的巨集渣尺時間大家就可以做自己想做的事情。可以跟自己的朋友一起交流一下懷孕的經驗，也可以跟自己的朋友一起去約一約下午茶等等，在生產之後本身就應該要適當的放縱自己。千萬不要在自己生產之後就把自己悶在家裡面去照顧孩子，這樣也只會導致自己越來越難受。
以上就是產婦需要注意的一些事情，大家一定要謹記於心。
14樓：浩海永寧
孕婦生產完之後，家人一定要多安慰她，安穩她的內心，幫她解決很多的困難，才能避免產後抑鬱症。
15樓：喵喵休閒娛樂
想要避免產後抑鬱症，孕婦的家人和老公，需要對產婦足夠的關愛。而孕婦也要提前做好接受新生命的準備。
16樓：是柒先生呀
第一我們要適當的去調整一下自己的情緒，避免一些悲觀上的情緒，做一些自己喜歡做的事情，轉移下自己的注意力。
第二多跟家人溝通，有什麼困難的時候要尋求家人朋友的幫助，鋒螞有什麼自己覺得難言之隱，或者很想不清楚的東西可以跟家汪派人或者朋友去傾訴，尋求家人的幫助。
第三我們要在飲食跟睡眠上，要保證健康的飲食，清淡飲食，還有不要過於的油膩，或者是高脂肪的飲食高能量的飲食，如果導致困基賀了產後的肥胖，也會影響我們產後抑鬱症的發生率。
充足的睡眠，緩解疲勞以後也會降低產後抑鬱症的發生率，最後一旦發生比如嚴重的，或者不能緩解的抑鬱症表現，我們要及時去到相關的醫院去就診，積極的**，有效預防產後抑鬱症的進一步的發生。
什麼性格的孕媽媽容易患上抑鬱症？
17樓：小小愛說
作為乙個孕婦是非常困難的，在我看來孕婦都是十分偉大的！她們忍受著懷孕的孕吐和水腫等一些不適應的情況，只是為了孕育更好的下一代！
孕婦媽媽為了自己的孩子幾乎可以忍受一切，她們真的很偉大呀！孕婦在懷孕期間是非常容易患上抑鬱症的，什麼性格的孕婦更容易患上抑鬱症呢？
悲觀消極主義者。有許多女性對自己的生活都是充滿悲觀的，她們往往只看到了事情的壞的一面，沒有看見好的一面。在許多時候也會覺得事情會向壞的一方面發展，她們往往對生活充滿了擔憂，也沒有過多的積極態度，又加上懷孕，心情鬱悶煩躁，非常容易患上抑鬱症！
內向封閉，自我的人！現在有的人性格是十分內向的，她們不願意對別人吐露自己的心聲，她們對別人的一些話語感覺到非常的敏感！即使是在懷孕的時候遇到一些難過的事情，她也不會向自己的親人或者是朋友進行交流，而是乙個人憋在心裡，心中的情緒無法進行排解，久而久之內心封閉，懷孕也是非常容易患上抑鬱症的！
一味的忍讓和委曲求全！許多人的性子軟弱，大多都聽從別人的話，在生活中，她們大多依從自己家人的性格，完全的迷失了自我，這種人心中積壓了許多的委屈和怨言，將負面的情緒都轉化成了自己內心的抑鬱，懷孕的時候心中的壓力會更大，也更容易患上抑鬱症！
頑固，極端偏激！有的女性是女強人，即使懷孕也不會放著自己的工作不做，在工作中難免遇到難事，但是他們並不會選擇放棄，而不像世俗低頭，只會用事情來反覆的折磨自己，又加上懷孕時候的一些特殊反應，長期以往會堅持不住的，就會容易患上抑鬱症！
孕婦在懷孕期間是需要家人和朋友關心的，要營造乙個良好的家庭氛圍！
18樓：小阿星
比如說性格比較孤僻的女性，或者是不愛說話的女性，性格相對來說比較內向，或者是多愁善感的女性，或者是得不到別人照顧的女性，這些孕媽媽容易患上抑鬱症。
19樓：而且我
性格比較內向，容易患得患失，比較自卑，這樣性格的孕媽媽容易患上抑鬱症。
20樓：自己滴定
可能是一些比較內向性格的孕婦會患上抑鬱症，因為她們有事，就自己心裡頭憋著，根本就不會跟別人說。
抑鬱症會遺傳嗎，抑鬱症會遺傳嗎
q抑鬱症遺傳嗎抑鬱症飲食，近半數的情緒障礙患者都與家族遺傳因素有關，抑鬱症遺傳嗎抑鬱症飲食，基因連鎖研究也顯示與遺傳關係密切，但不能證明是遺傳性疾病。在rshwho渡氧舒緩情緒減少壓力的同時，還需要多瞭解一些健康的飲食結構。情緒心理障礙的發生既然與遺傳有關，那麼就和一個家族延續下來的飲食結構 生活習...
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精神詭異特別，多疑焦慮。狂躁不安，不愛說話，沒有信心！出現幻覺！還怕失去，沒有安全感！多關心照顧一下他吧！祝你們好運，幸福！重度抑鬱症患者會告訴別人自己有抑鬱症嗎 我重度抑鬱，想告訴所有人我有抑鬱症，我也不知道為什麼。反正這樣是沒有人會相信的。他們會說你是跟風狗，可事實不是那樣的，我確實有重度抑鬱，...
春天抑鬱症容易復發嗎,抑鬱症會復發嗎？
春天的環境 氣候變化讓人捉摸不透。許多煩心事都發生在春天，人的精神壓力葉隨著環境的變化大大的增加。即使沒有辦法適應新的環境，也會對自己說這剛開始，沒有辦法。想要在春天預防抑鬱症 可以嘗試這樣做 一 巧妙運用色彩 因為抑鬱者的心情本來就很低落，他們看世界的眼光已經帶了陰暗的色彩，這時無論是穿戴 化妝，...