1樓：黎約踐踏
每個人如果懂得以下八條秘訣，自然有個快樂的人生！】 沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議 幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望♂ ②從挫折中吸取教訓。
在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中 吸取經驗，繼續努力♂【等等★囿奌亂※防盜用複製】 ③生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著 名心理學家巴達斯曾經被問及：「哪些是人類今天最基本及最深切 的心理需要？
她說：「人類需要愛。」但這不限磨兄於男與女之 間的愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的♂ ④能屈能伸。
無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處 之泰然。有了錯誤，立即改正♂【等等★囿奌亂※防盜用複製】 ⑤熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人 ，與別人關係融洽♂【等等★囿奌亂※防盜用複製】 ⑥要人待你好，你必須先對他人好。
當你受到瞎禪襲不平等待遇時，你必 須寬恕和同情他人♂【等等★囿奌亂※防盜用複製】 ⑦堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念♂ ⑧快樂永存心間。只要時常保持心境開朗快樂是很難捨棄你的♂ 人最大的敵人是自己這句話我想你應該聽過吧所以和別人比是沒什 麼意思的只有和自己比才能永遠有奮鬥目標不要拿別人的標準去衡 量自己遇到別人不公正的評論時候只要不傷及到個人尊嚴問題就讓 別人說去畢竟人無完人金無足赤嘛別人說的對你認真接受說的不對 你就當他唱歌，不要放在心上，這個世界上有那麼多的無聊的人，如 果你都和他們計較，怎麼會有好心情呢♂ 最重要的一點一天中無論工作多忙都要襲租抽點時間來做自己喜歡做的 事情比如聽聽歌做運動等希望你天天快樂♂天天好心情☆⌒_等等★囿奌亂※防盜用複製】【等等★囿奌亂※防盜用複製】 `
2樓：′小情歌
人是最容易懷舊的動物，懷舊是人擾凳的特有品性，緩核旅不過生活是不會倒退的，只有每一步都邁著堅實的步伐走向前方，用乙個充滿朝氣的心去面對每一次新的變化，和新的生氏信活學習環境，這樣才能快樂的行走在人生的旅途上。在結實了新的朋友和同學的同時，不會忘記童年的摯友和兒時的玩伴，偶然懷念，瞬間的幸福感就會包容你的全部。
怎麼樣才能快樂起來拜託了各位 謝謝
3樓：鴿狙霜
煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天 人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情，聽聽**，出去散散步，看看外面的天空，其實也滿愜意的。和朋友們出去玩玩，談談心也很開心的，讓自己放鬆一下。
4樓：猴讜脊
快樂是廉價的，你只要用心去尋找，就會找到的。
怎樣讓自己才能更快樂？拜託了各位 謝謝
5樓：只是對你有愧疚
做自己想做的事，想自己所想的事！平平淡淡。
怎樣才能更快樂拜託各位大神
6樓：羅綺不花間
快樂來自生活中的小事 有乙個心理實驗，請受試者觀察自己的心情六週，每個人身上都帶著呼叫器，記錄他們當時的感覺和評定當時有多快樂。人們究竟認為快樂重要，還是覺得快樂有多少次重要呢？ 結果很清楚：
快樂是來自多次覺得很好，而不是短暫的大樂。很簡單的樂趣，晴天去外面散步一小時、帶小狗去戶外遛遛或做手工藝，這些加起來的快樂遠遠勝過短暫的強烈感覺。心智是個奇怪的東西，會記得不尋常的事，卻忽略了一般的事，例如去注意飛機失事，卻不注意每天全世界有四千多次飛機安全起降。
我們只記得生命中的大事，而這些大事通常是極端正面或負面的，所以當我們回顧一生，會誤認為快樂是建築在那些重大的事件上，而忽略了每天發生在我們生活中的小事。 所以，不要把你的一生押在大事上，比如渴盼中福彩一特獎、晉公升總經理或賺大。其實每天都有許多快樂的小事讓你高興，清哪簡你要用答褲心去發現鳥語花香、美味的食物、醇厚的友誼和有意義的工作。
經常想現在的快樂是很重要的，因為它可以做為緩衝，保護你不受悲傷的衝擊，也可以直接影響你的健康。 不要一直沉溺在你的缺點中，記住快樂可以縮短你的期待和你的自我評價之間的距離。你可以緩首改變你的預期，或者更容易欣賞自己的長處。
生活中常常會有些意外的事情發生，不幸的事情發生在我們身邊的時候，假如你能夠在心中放置乙個快樂的「計分器」，並不斷強化它的分值，你就會比較容易處理令人恐懼的事。請你在心中為愉快的事情保留乙個最高的位置，那麼，你就會是乙個被快樂包圍的人。求。
怎麼樣才能讓自己真正的快樂？拜託了各位 謝謝
7樓：繁星
乙個人在生活或工作中要感覺有樂趣就必須學會尋找快樂。快樂是人生中的一味精神良藥，是抹平一切的最佳物質。然而，乙個人怎樣才算使真正的快樂，在現代工作節奏在加快，工作往往不是很順心，容易讓人產生痛苦與不必要的煩惱，因而產生不快樂的情緒。
怎樣是自己不愉快心理變成樂觀心理呢？ 首先，我們要學會在緊張的工作中尋找快樂，讓自己在工作中獲得樂趣。人就要這樣心胸豁達尋找自己高興的事，快快樂樂度過每一天。
怎樣才能活得更瀟灑一點呢：想出乙個能讓自己在現實生活中活曉得瀟灑一點，那就是給自己尋找快樂，充分享受生活的樂趣：唱歌、跳舞、釣魚、騎馬……因為快樂是人的一種心理愉悅的體驗。
找回以前的朋友~找回以前的那種感覺。然後躺在床是靜靜的想著自己以前快樂的時光~~我想你會因懷念而哭。但你的心情回很好。
8樓：紫藤ah43匠奤
不是你的要學會放棄；無限放大開心快樂，無限縮小痛苦傷心。那你就會發現你的開心快樂多了許多了！ 聽一聽你最喜歡的歌、**，看一場你喜歡的電影，做一件你喜歡的事情，如旅遊、購物等。
快樂是自己找的，點點滴滴都是快樂的源泉。生活的本身就是這樣，不可能到處充滿歡樂。充實你的生活，你會發現生活還是很精彩的。
人生的確很累，看你如何品味；每天多尋快樂，煩惱不去理會；短短數十寒暑，何不瀟灑面對。祝你永遠開心快樂。v
9樓：重量
真正的快樂。你必須要有乙個真正的笑容，我們都不希望自己傷心難過，因為害怕，怕自己變得麻木，對生活沒有熱情。我們必須要讓自己開心起來。
去找朋友吧，他們會幫你處理事情。只有朋友才可以溫暖一顆冰冷的心。因為朋友不會背叛你。。。
在遠方注視著你。
10樓：楓迎袖
快樂是自己對自己的獎勵，只要自己想找快樂，快樂無處不在。
怎樣才能讓自己真正的快樂起來拜託了各位 謝謝
11樓：夏瘋
放下悲傷，放下煩惱，放下執著。少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。
有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方。做自己的主人。
完全掌握自我的行為，不會因為他人影響自己內心的堅定。因為一般人做不了自己的主人，控制項不住內心的念頭。讓他亂飛。
甚至都覺察不到自己的真心。這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。
散亂的心。達到集中心力。瞭解自己的本心乙個人的快樂。
不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切 把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。
他人氣我我不氣，我若氣死誰如意。氣出病來無人替。明白所有東西都是條件，因緣聚合產生的現象，他不是固定不變的，是因緣所生的，總有幻滅時。
我們執著其中不肯捨棄產生痛苦，金剛經說，一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。就不會執著不放念念痛苦希望。
怎樣讓心麻木，怎樣才能夠變得麻木？
天長地久的愛情就在你心中，就象很多人經常問這個世界上到底有沒有真愛一樣，其實真愛就在你心中，只要你真心的付出，執著的追求，勇敢的犧牲，真愛就在你的身上發生，天長地久的愛情就是你的愛情。我們知道，愛是一種無私的付出和犧牲，愛的回報就是對方的永遠快樂。和幸福，如果你愛對方，那麼你會因為對方快樂而快樂，因...
怎樣才能讓自己不臉紅？拜託了各位謝謝
我覺得要多面多讓自己臉紅的事情，將其變成一種習慣 主要是通過提高對事物的認知能力，擴大認知視野，判定恐懼源。認識客觀世界的某些規律，認識人自身的需要和客觀規律之間的關係，確立正確的目標判斷，提高預見力，對可能發生的各種變故做好充分的思想準備，就會增強心理承受能力。其次要培養樂觀的人生情趣和堅強的意志...
失眠了要怎樣才能睡著？拜託了各位謝謝
想想我你就能睡著。抱著那個枕頭你就能睡著。失眠多夢了，怎麼樣能快速睡著？拜託了各位 謝謝 晚上失眠睡不著？教你如何改善睡眠。其實很多人會有失眠，做惡夢,心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個很好的覺呢，下邊就是我要說的 1 ...