1樓：遐想的自然力
多吃些魚 另外注意安排好時間 注意休息嫌弊棗 如果飯菜不是很匱乏或者本人根本吃不下飯的話 補品之類的純屬多餘 和平時反差較大的食物也是一樣 有時還會芹拆因為營養過剩產生肥胖或者引發疾病 反而對學習產生影響 建議多吃些蔬菜 多吃水果 以牛肉等脂肪含量低的肉為主 豆類食品對大腦也有好處 其實最重要卜笑的還是生活規律 飲食規律 現在的生活水平對於食補並不差多少 最重要的還是心態 想不想去學 適當的活動 放鬆才是必要的。
有什麼提公升記憶力的方法或藥物
2樓：
你好，提高記憶力的藥物有奧拉西坦、尼麥角林、美金剛等。具體服用何種藥物以及激逗用法用量還應該遵從醫囑。奧拉西坦主要用於腦梗死以及腦出血後遺症期或者是恢復期，可以有效姿改改善血管性疾病所引起的認知功能障礙。
尼麥角林或者是尼莫地平這類的藥物可以用於血管性痴呆患者，服用可以有效改善認知功能。美金剛可用於改善老年痴呆所引起的記憶力減退，能延緩疾病進展，改善記憶力。提高記憶力在平時還可以適量多吃一些魚肉，雞蛋，牛奶以及蔬菜水果，補充維生素和微量元素，還可以多吃一些乾果明冊賣比如核桃，都是對增加記憶有好處的*重要提示：
科普內容不能作為疾病**依據，如有不適請前往正規醫院就診，根據個人情況科學**。
有什麼提公升記憶力的方法或藥物
3樓：
摘要。提高記憶力的藥物，大致有以下幾種，如維生素e膠囊、褪黑素、亞麻籽油、核桃油軟膠囊。
提高記憶力的藥物，大致有以下幾種，如維生素e膠囊、褪黑素、亞麻籽油、核桃油軟膠囊。
提笑爛公升記憶力可以用維生素類的藥物，冊埋因為是大腦的組成部分，包括維生素b1、b6、b12。如果是喝酒引起的維生素b1缺乏，以及大腦功能障礙引起的記憶力下降，可以通過維生素b的補州公升螞充。
增強記憶力的方法有很多，比如保證充足歲扒睡眠、仿乎均衡飲食、堅持運動等備雀悉。保證充足睡眠：缺乏睡眠會使學習和保留資訊的能力變差，每晚保證睡眠的充足有助於大腦的休息，避免熬夜晚睡，從而達到增強記憶力的目的。
均衡飲食：保證充足睡眠的基礎上均衡飲食，有助於維持大腦的正常功能，從而增強記憶力。飲食上保證足夠的蛋白質、維生素、微量元素的攝入，減少膽固醇、飽和脂肪酸含量高的食物的攝入等。
堅持運動：可以通過每天慢跑、跳繩、騎車等方式鍛鍊身體的同時放鬆心情，也有助於增強記憶力。
請問混凝土是什麼樣的東西呢？
你好銀凳手 混凝土是一種常用的建築材料，由水泥 石料 沙子和水等原材料按一定比例混合製成。其主要作用鋒嫌是在建築和基礎設施工程中作為結構材料，用於製作各種建築構件和工程構件，例如房屋 橋樑 道路 隧道 水利工粗伍程等。混凝土是一種可塑性強 強度高 抗壓性好 耐久性強 施工方便等優點的材料，因此被廣泛...
我想知道什麼樣的東西算是奢侈品，請問什麼樣的人能有資格開得了奢侈品專營店的？
奢侈品,就是超過現期生活水平所能接受,且實際意義較弱的一種存在 賓利雅緻，香奈兒，範思哲，lv，萬寶龍，雅詩蘭黛，迪奧 奢侈品，簡單說就是名牌貨，花很多錢買牌子。奢侈品是富貴的象徵，是身份的象徵，只要有虛榮心的人就沒有人不想要 大概90 的人有虛榮心吧 越高越好，越低越沒人要。你想買 最低的奢侈品，...
請問什麼樣的有從兒格，請問什麼樣的八字有從兒格？
這位朋友可能是擔心八字中有丙火生戊土就不敢認定是否為從兒格，其實該八字中丙火無根，又不得時 不得地 不得勢，完全無助，加上自坐七殺旺地，又被辛金干涉，早已名存實亡，無論執行何地，皆無以得助。比如，寅來申衝 卯來酉衝 巳來申刑 午來子衝，因此，丙火能救戊土嗎？自然只能從兒。當然並非有格局的八字就為好八...