白蘿蔔湯的功效與作用有哪些
1樓：記得永遠的一一
多喝白蘿蔔湯具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。
白蘿蔔湯的功效與作用
2樓：昝唐
5白蘿蔔湯具有化痰、止咳、賣滲理氣的食療功效，可以輔助**包括感冒、咽喉炎等多種疾病，建議在咳嗽、咽痛期間，用白蘿蔔和梨子唯扮搭配煮湯飲用，是**咳嗽咽痛症狀的最佳食療方。
6蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪，使之得到充分的吸收，用蘿蔔和其他肉類食物搭配燉湯，可幫助肉類中的營養充分被人體吸收，建議搭配羊肉、牛肉、豬骨等肉食更佳。
7白蘿蔔湯對於一般人群來說都是比較適宜食用的，尤其是有便秘、咳嗽、口乾舌燥、消化不良等人群更適宜。
需注意白蘿蔔性涼，對於脾胃虛寒、體質虛弱的人群則不宜食用。
8白蘿蔔暖身湯。
材料：白蘿蔔500g、水三碗、香菇50g、豬骨濃湯口味濃湯寶1塊。
做法步驟 1、白蘿蔔洗淨，香菇切片備用。
2、白蘿蔔切片，不用太薄，均等就好。
3、鍋中加入三碗水，大約750ml。
4、煮沸後加入1塊豬骨濃湯口味濃湯寶調味。
5、略煮滾後加入白蘿蔔和香菇。
6、待再次煮沸後改小火燜5分鐘即可出鍋享用這道美味的白蘿蔔湯了。
白蘿蔔湯的作用與功效
3樓：
摘要。親您好！現在為您解答白蘿蔔湯的作用與功效哦？
親親白蘿蔔湯一般有降氣、化痰、消積滯的作用。白蘿蔔是經常食用的蔬菜，中醫認為白蘿蔔味辛，性平。用白蘿蔔熬湯服用，有止咳化痰的作用。
咳嗽是由於肺失宣降，肺氣上逆所導致，白蘿蔔能降肺氣止咳喘，可以**咳嗽痰多。另外白蘿蔔還可以**飲食積滯、食慾不振以及納呆、大便秘結，特別適用於小兒食積咳嗽之證哦。
親您好！現在為您解答白蘿蔔湯的作用與功效哦？親親白蘿蔔湯一般有降氣、化痰、消積滯的作用。
白蘿蔔是經常食用的蔬菜，中醫認為白蘿蔔味辛，性平。用白蘿蔔熬湯服用，有止咳化痰的作用。咳嗽是由於肺失宣降，肺氣上逆所導致，白蘿蔔能降肺氣止咳喘，可以**咳嗽痰多。
另外白蘿蔔還可以**飲食積滯、食慾不振以及納呆、大便秘結，特別適用於小兒食積咳嗽之證哦。
親您好！現在是吃白蘿蔔湯的好處與壞處哦：1、好處：
1.促進消化：白蘿蔔富含芥子油、澱粉酶、粗纖維等物質，有促進腸胃蠕動、抑制胃酸過多等作用，可以促進消化。
2.提高免疫力：白蘿蔔含有多種維生素和微量元素，在人體抵抗力較差的冬季，能提高免疫力，起到預防感冒、上呼吸道感染等疾病的作用。
二、壞處：1.腸胃不適：
白蘿蔔屬於涼性食物，女人大量吃白蘿蔔會加重胃腸道的負擔，導致腸胃不適。2.脹氣：
白蘿蔔中富含芥子油，適量吃有下氣、促進消化等作用，但如果女人吃的過多，可能會導致腸道內氣體增加，導致脹氣。
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