怎麼醃多頭菜?怎麼樣醃製的多頭菜不用炒就可以吃

2025-07-13 21:30:12 字數 3271 閱讀 6106

1樓:如夢隨行

醃大頭菜的做法步驟。

1. 大頭菜去外皮削乾淨,切片備用。

2. 取一調理盆搭哪液知物,放入作法1的大頭菜片,加入少許鹽(份量外)拌勻,靜置15分鐘讓大頭菜出水。

3. 把作法2的水瀝掉,再以手揉擠大頭菜,讓大頭菜再出水,瀝乾水分。

4. 取一保鮮盒,將作法3的大頭菜片與緩扒所有調味料加入拌勻,放入冰箱冷藏醃漬約2天即可。

2樓:桃不羞

1.多頭菜四斤洗淨瀝陵此水。

2.按個尺姿迅人喜好切塊或切片,放入兩勺食用鹽攪拌均勻。

3.壓上重物醃製兩天即可。

4.醃製多頭菜至出水後撈出,用冷開微沖洗,加適量冊迅白糖和醋,攪拌均勻就可以食用啦。

3樓:乾萊資訊諮詢

1.多頭菜四斤洗淨瀝水。

2.按個人喜好切塊或切片,放入兩勺食用鹽攪拌均勻。

3.壓上重物醃製兩天即可。

4.醃製多頭菜至出水後撈出,用冷開微沖洗,加適量白糖和醋,攪拌均勻就可以食用啦。

怎麼樣醃製的多頭菜不用炒就可以吃

4樓:

多頭菜醃製的方法:1.食材準備:

多頭菜洗淨,蔥洗淨,準備鹽、生抽、白糖、料酒、香油等調味料。2.多頭菜切段,蔥切絲雀仔運備用,加入戚稿鹽、生抽、白糖、料酒、香油混合煮開,然後放入多頭菜,和蔥絲拌勻,完成醃製。

3.將頃梁醃製的多頭菜裝入密封的容器內,放入冰箱冷藏3-4天,醃製完成。4.

醃製好的多頭菜,可以不炒就可以直接食用。

多頭菜醃幾天可以吃

5樓:

摘要。您好,根據您問題大頭菜一般醃製3至5天就可以吃了,如果你想快點吃的話,可以在醃的時候將大頭菜用鹽多抹一會兒,將鹽醃入味。硝酸鹽的含量在大頭菜醃製的第三天開始逐漸下降,基本到20天以後,亞硝酸鹽的含量就非常的少,所以我建議你在20天以後吃,這樣對身體比較好,而且大頭菜也清脆爽口。

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您好,根據餘棚虛您問題大頭菜一般醃製3至5天就可以吃了,如果你想快點吃的話,可以在醃的時候將大頭菜用鹽多抹一會兒,將鹽醃入味。硝酸鹽的含量在大頭菜醃製的第三天開始逐漸下降,基本豎燃到20天以後,亞硝酸鹽的含量就非常的少,所和襲以我建議你在20天以後吃,這樣對身體比較好,而且大頭菜也清脆爽口。

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醃菜頭怎麼醃製

6樓:公子思無邪

捲心菜1顆、紅蘿蔔、蒜頭適量、辣椒、白糖、白醋、鹽巴。

做法 1.捲心菜先不洗,除去外層較髒的葉子後,拿刀子挖除菜心,再用手將葉子一葉葉撥下,撕成約5公分寬。

2.菜梗最好吃,千萬別丟棄,用刀子將其削薄即可。

3.處理好之後,全部放到盆子或者塑膠袋裡,約八分滿,再將紅蘿蔔去皮刨絲,一併放進去。

4.灑上鹽巴,抓緊袋口搖晃,讓鹽巴均勻,放置5分鐘後再搖晃一次。若是盆子,就用手拌勻即可。

5.冬天的蔬菜口感好,約鹽漬20到30分鐘;夏天蔬菜較硬,至少要鹽漬1小時讓捲心菜出水,鹽巴用量會影響出水時間,因此也別醃太久,葉菜會軟爛還會太鹹。

6.醃製好的捲心菜用冷開水清洗乾淨,儘量擠幹水分。

7.用冷開水清洗蒜頭與辣椒,再將它們與白糖、白醋一起放入罐子,加冷開水至罐子的1/3,把糖攪拌均勻,試一下味道,必須酸一點甜一點。

8.將清洗乾淨的捲心菜塞入罐子裡,糖醋水必須淹過捲心菜。蓋上蓋子,放入冰箱半天以上,即可食用。

9.食用時,用乾燥器具盛裝適當的量,再拌入少許香油會更加可口。

圓白菜2000克。

鹽100克、花椒10克、茴香籽[小茴香籽]10克。

1、捲心菜去掉黃葉、去根、洗淨,切成絲,曬兩三天,待用。

2、捲心菜絲放入盆內,加入精鹽、花椒、小茴香,用力揉搓,使精鹽和香料浸入菜內為止。

3、捲心菜絲放入缸內,把缸口緊密封實,30天后即可食用。

圓白菜、鹽。

製作方法 1、圓白菜去掉黃葉,削去根部,洗淨,用刀切成兩半或四半。

2、把圓白菜的菜心進上,平鋪在缸內,每鋪一層菜就撒上一層鹽,直到全部鋪好,壓上重物醃漬,共用3/5的鹽,過24小時以後。如果鹽滷上公升,即可取出復醃。

3、將初醃好的圓白菜倒入另一缸,鋪一層菜,撒一層鹽,最上一層撒封口鹽,把餘下的鹽撒完後,用薄包寒緊封口,上加石頭壓,用泥糊封缸口,最後放蓋。經過10-15克的醃漬,即可取出食用。

7樓:無雅詩

醃包菜鹹菜做法步驟:

所需材料:包菜1顆、尖椒4-5個、小公尺辣4-5個、油鹽適量、蔥1段、姜1塊、大蒜3瓣、生抽1袋(500ml)、白糖2湯匙、花椒10幾粒、大料2個、

做法步驟:1.把包菜葉剝下來,放到清水中投洗乾淨,再把包菜用手撕成大小均勻的塊。

2.芹菜摘去葉,投洗乾淨,再把芹菜切成段,尖椒和小公尺辣都斜刀切成段。

3.把包菜和尖椒段,小公尺椒段一起放到盆內,翻拌均勻,撒上鹽,翻拌均勻,把包菜揉搓一下,醃製2小時,把包菜醃出菜水。

4.準備好調料,大蔥切成條,大蒜切片,姜切絲,醬油用普通生抽醬油就可以,用海鮮醬油味道更好。

5.鍋內加入油燒熱,下入蔥條,薑絲,蒜片,花椒,大料,小火炒出調料的香味。

6.淋入醬油,加入白糖,燒開,小火煮4-5分鐘,把調料的味道煮出來,關火,將蔥薑蒜和花椒大料撈出來不用,把煮好的醬油汁涼晾。

7.包菜醃製到時間後,用手把包菜的攥一下,攥去包菜的水分,把包菜放到容器內,容器內要擦乾淨,沒有生水,容器最好選用帶蓋的,用保鮮盒或者玻璃罐子都可以。

8.把涼晾的醬油汁淋在包菜裡,醬油汁要沒過包菜,醃製2小時後就可以食用了,一次吃不完,剩下的蓋上蓋子,放到冰箱冷藏儲存,隨吃隨取,鹹菜吃完後,剩下的汁,燒開後,下次醃製還可以用。

小貼士:包菜要用鹽先醃製,去除包菜多餘的水分,這樣包菜吃著脆爽,裝鹹菜的器皿要無生水,醬油汁要沒過包菜,醃製好後,放到冰箱內冷藏儲存,隨吃隨取。

營養價值。1.捲心菜的水分含量高(約90%),而熱量低,可是大多數捲心菜絲色拉中的熱量比單純的捲心菜高5倍,因色拉中常含有富於油脂的調料,想通過控制飲食來**的人最好用低熱量的調料做色拉。

2.捲心菜很有豐富的鉀、葉酸,而葉酸對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好的預防作用,所以,懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些捲心菜。

3.捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素c的含量還要高出一倍左右。此外,捲心菜富含葉酸,這是甘藍類蔬菜的乙個優點。

圓白菜中含有豐富的維生素c、維生素e、β-胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍。

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