1樓：網友
主要就是讓眼睛得到充分休息，不用讓眼公升灶睛疲勞，如有不適可以選培笑咐用一些滴眼液，眼貼，熱敷眼罩來緩解視疲勞哦，很多產品都能預防配純假性近視的。
2樓：網友
讓你的孩子經常望遠，多從事戶外活動，課間不要呆在教室。眼睛很疲勞的時候可以用珍視明滴眼液，可以放鬆睫狀肌，防止向真性近視過渡。主要還是要靠定時休息備段，青少年學生眼睛的特點，每進行45-50分鐘的仿頃譽看近作業，就需要5-10分鐘的眼睛休息。
還有什麼望遠凝視法、晶體操法、熱敷等等保守的眼保健方法，乎激可以視情況選用。
兒童近視怎麼辦？怎樣才能預防兒童假性近視眼呢？
3樓：漫時針
先彆著急讓兒童戴眼鏡，讓他多打桌球或者進行射擊運動來提高他眼睛的聚焦功能，如果是先天性的那就沒辦法了。
預防 ↓1、減少視力負荷，一次連續近距離用眼時間不應過長，使用電腦時間不應太長，用眼45分鐘左右應休息10分鐘左右並看遠，使調節鬆弛。
2、養成良好的用眼習慣，姿勢端正，眼與讀物距離保持25-30cm左右，握筆不要太低，桌椅高度適合，保持胸離桌沿一拳頭的距離，使眼與讀物保持適當的距離，使用標準大小的鉛筆書寫，不在乘車、走路、臥床和在太陽光直射下或暗光下閱讀或寫字，這些對近視眼的防治可能起到積極的作用。
3、改善視覺環境，保持閱讀環境中適宜的光亮度和對比度，照明應無眩光或閃爍，黑板無反光，合理照明，檯燈放在寫字檯的左上方，閱讀物字型印刷清晰，大小適中並且對比度良好，課本及作業本的紙張不能太白或反光太強，看電視的距離應為顯示屏對角線長度的7-9倍。
4、開展體育鍛煉，增加室外活動。
4樓：網友
兒童近視，關鍵在預防，多注意平時生活中的一些小習慣，能讓你的孩子遠離近視。
1. 看書或看電腦都不要一直盯著不放，眼球應多轉動，多運動，就像我們的身體一樣要多鍛鍊。
2. 可以時不時看看綠色植物，或者眺望遠方，看看藍天碧水，這樣可以放鬆眼肌。
3. 堅持做眼保健操，按摩眼部穴位。
4. 眼睛累了可以試試不停地眨眼，或者眼睛左右斜視，翻翻白眼。
5. 睡覺前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對緩解眼部疲勞也很有幫助哦。
6. 不要躲在暗處看書，不要關了燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。
7. 多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類（清肝明目類的花草茶也是佳選），對視力有很大的幫助，近視患者普遍缺乏鉻和鋅。
5樓：手機使用者
假性近視，可以先滴眼藥水讓眼鏡好好休息一下，比如看看遠處，看綠色的植物。千萬別急著給孩子配眼鏡，一旦戴上就再拿不掉了！！
6樓：依賀撥哲
假性近視只需要你在生活中多注意一下，比如他看電視的距離和時間，讀書、寫字的姿勢……多吃點素菜，養成良好的學習和生活習慣。
得了假性近視怎麼提高視力
青少年眼的調節能力強，用眼習慣不良，過近距離閱讀，超長時間近距離作業，照明不佳等因素，故易患假性尺鄭近視。 放鬆調節 散瞳 應用睫狀肌麻痺劑散瞳，目前眼藥水點眼每日次。戴凸透鏡法 先讓病人戴乙個較高度數的凸透鏡，注視公尺遠的視力表，使睫狀肌放鬆，然後調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。遠眺法 在...
怎麼樣正確分辨真性近視和假性近視
如何鑑別假性近視與真性近視 假性近視不是屈光學上講的近視眼，對它的命名是存在爭議的。一部分兒童少年出現遠視力低常，近視力正常，用凹透鏡可矯正遠視力的近視狀態。在使用阿托品麻痺睫狀肌後進行屈光檢查，可能如下三種情況 1 假性近視 使用阿托品後遠視力恢復正常，近視狀態消失，檢影后為正視眼或遠視眼。2 真...
兒童假性近視怎麼辨別，如何區別兒童的真性近視和假性近視？
一般青少年的近視眼，多數屬於假性近視，是因用眼過度等而引起的一種功能性近視，完全可以恢復。但如果不及時進行矯治，就容易成為真性近視了。假性近視是相對於真性近視而言的。從表面上看，假性近視也是看遠模糊，看近清楚，但散瞳驗光檢查時又沒有相應的屈光度改變。而真性近視是眼底發生病理改變，很難自我調節恢復。而...