1樓：匿名使用者
肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎症，導致關節僵硬，活動受限，一般，若保持原來姿勢，不會有劇烈的疼痛。 肩周炎通常是在無意之中形成的，有時您可能感覺鍵茄肩部不適，所以就很少活動，希望讓肩部好好的休息一下，比如週末進行了一場羽毛球比賽，感覺肩部十分勞累。這樣做並沒有錯，但若是肩部受傷了或是出現某種慢性的疼痛，您仍然不進行活動，那您的肩關節就會變的僵硬，活動就會變的困難、疼痛，產生惡性迴圈，肩部活動簡型越來越少，肩關節變的越來越僵硬，最後，關節變得徹底僵硬。
一旦到這種程度，即使您想活動也難以作到，稍稍移動都會很疼痛。 通常，肩周炎常常起因於創傷或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中風引起。經常，較難確定起因，不過，任何可以引起胳膊或肩關節活動受限的原因都可能發展成為肩周炎。
糖尿病也可引起肩周炎，雖然具體機制還有待進一步行研究，多傾向於膠原蛋白理論，膠原蛋白是組成韌帶和腱鞘的主要成分，而韌帶則在關節腔內把不同的骨骼相連線，當膠原蛋白出現問題時則會影響關節功能，其中，葡萄糖分子會與膠原蛋白結合，使膠原蛋白功能變性。對於糖尿病患者，由於血糖公升高，導致葡萄糖與膠原蛋白的結合物在肩部軟骨和腱鞘的不正常沉積，引起肩關節僵硬，活動受限。 穴位揉摩肩周炎 穴位按摩 :
按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉動 1分鐘 ,換左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。
用食、拇指按住該穴 ,旋轉揉動 ,每次 1分鐘 ,每日 3次。 捏壓患處 :用右手拇、食指捏住壓痛點 ,用力深壓 ,並向前後左右揉動 1分鐘 ,然後用同樣的方法捏右肩。
每日 2次。 功能鍛鍊 :1、掄拳。
左右肩關節劃圈掄動15圈。 2、聳肩。雙手叉腰 ,上下前後縮頭聳肩 ,每次 15下。
3、揪耳廓。兩手交叉揪住耳廓 ,連揪 15下。 4、舉手。
十指相挾攔亮猜 ,手心向上、舉過頭頂 ,上下前後搖動 30下。 5、展翅。雙臂平抬成飛翔勢 ,上下扇動 30下。
6、託頭。兩手插入腦後 ,手心向上十指相挾 ,向上託頭 20下。 7、晃肘。
兩臂同時抱肘 ,上下左右晃動 30下。早晚各一次。
2樓：網友
你好，**肩周炎可以採用針灸來**，不要著涼。
怎麼**肩周炎的症狀幫幫忙，該如何是好啊
3樓：網友
吃一些活血化瘀的藥或貼一些膏藥，保持良好的座姿，多做一些上舉手臂的運動。也可以通過刮痧和艾炙等方法**。
4樓：丁珍道立軒
飲食非常重要，含有b族維生素的食物對你這個情況是有幫助的，`要多吃些哦。多吃些水果，蔬菜，`這些反正是有好處的，沒有壞處的，希望你能早日**哦。努力吧。
5樓：碧璟俎可佳
多吃有豐富鈣質的食物。如奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬，豆製品也含有豐富的鈣，`經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。
6樓：來傲煒
推拿按摩效果最好，就是胳膊抬不起來，肩痛！
肩周炎早期症狀怎麼**能好
7樓：懵懂的小靈兒
你好 建議你可以在患處使用外敷止痛貼，必要時可內服消炎鎮痛類藥物，外塗解痙鎮痛酊劑等外用藥物。您還可以做一些物理**，如按摩、針灸等輔助**。在有肩周炎或頸椎病引起的表現時，應聯合活血類藥物進行**的，一般可應用丹參，芬必得等。
8樓：匿名使用者
可以做一下微創**，利用雷射針刀鬆解術不開刀、**苦、**時間短、**效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症。平時要注意肩部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。幹活的時候要注意肩部勞逸結合。
肩周炎的症狀及**方法有哪些
9樓：世瀾步凌波
肩周炎是肩關節周圍軟組織損傷、退變而引起一種慢性炎症。主要症狀為怕冷、壓痛、肩部疼痛擴散、肌肉痙攣萎縮肩膀等。因肩關節活動功能受限，患者的日常工作和生活都受到嚴重影響。
關節僵硬：肩關節活動受限是肩周炎早期症狀之一，一般出現在疼痛症狀明顯後3-4周。開始因為疼痛、肌肉痙攣等不敢動，後來就是關節囊、韌帶等軟組織黏連、攣縮，導致肩關節明顯僵硬。
**肩周炎的方法有：
一、在肩周炎急性疼痛期(個月)，患者感覺肩膀疼痛加重，可以採取保守**。
比如口服藥物、中藥燻蒸、針灸、中低頻、拔罐、推拿按摩等。保守**的主要作用是消炎活血、舒經活絡，延緩炎症發展，調整肩部血液迴圈，改善營養代謝，提高免疫功能，一般配合針刀**效果更好。
二、在僵硬期(4—12個月)，活動受限，可以採取微創介入**。
10樓：匿名使用者
1.肩部疼痛。
起初肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。肩周炎可外用(頸肩松、按摩膏）快速緩解痠麻脹痛，堅持使用恢復後不在反覆。幾十塊錢輕輕鬆鬆解決肩周炎大問題。
平時還可以。
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鐘，在區域性痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鐘，按揉過程中發現有區域性痛點亦可用手指點按片刻。
2.肩關節活動受限。
肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。
3.怕冷。患者肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。
4.壓痛。多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
5.肌肉痙攣與萎縮。
三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，後伸不能等典型症狀，此時疼痛症狀反而減輕。
11樓：侯光輝醫生
肩關節活動受限提肩或其他生活中 常用的姿勢都會慢慢的不能操作 ， 據烈性疼痛 並且平時肩關節怕冷 ， 有壓痛 長期會導致肌肉萎縮和痙攣 ， **方面目前還沒有特異性的藥物** 。
12樓：匿名使用者
肩周炎的主要症狀是肩關節的疼痛伴有活動受限，這個病的發病原因目前來說還不是明確了，通常這個病在一年左右可以自愈。
肩周炎症狀及**！
13樓：八戒桃鄉客
肩周炎多是勞損性病變。一般方法不宜見效，如果真想**，可以做瑜珈，堅持半年必然大好。
肩周炎的**方法?肩周炎早期症狀??稿
14樓：網友
身體是自己的，所以還是要儘快解決哦才能正常工作和生活。
15樓：合格的
春潮帶雨晚來急，野渡無人舟自橫。
肩周炎是怎么治療方法？具體辦法，肩周炎是怎麼治療方法？具體辦法
您好，肩周炎是由於肩關節動的少，或長時間使用電腦 伏案工作等固定姿勢，加上一定的誘因引起的肩關節部位損傷引起，對於此，可推拿 配合中藥的敷氵.肩.樂氵貼外貼，不少人是這樣解決的。另外平時注意配合鍛鍊，防止關節內軟組織再次粘連。不過治和鍛鍊，需堅持方可，希望對您有幫助。現在針對像腰肌勞損 頸椎病 腰椎...
肩周炎的治療方法有哪些，肩周炎怎樣治療效果好
肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛 壓痛 肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。肩周炎多發於50歲左右，所以又稱為 五十肩 並且女性多於男性，左側多於右側。在臨床中，因早期肩部的不適感易被忽視，延誤 而形成慢性疾病。平時...
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