1樓：網友
你也有班，其實生活裡照顧好自己，保持好的習慣，這樣也沒那麼容易就有班。
2樓：影九小電
沒看懂你說的什麼，你是要祛班麼？我苚的美太眏子效果就挺好的。
去除牙斑的最好方法是什麼
3樓：懂視生活
1、刷牙。刷牙是清除菌斑、預防和控制牙周疾病最有效、最易被人們接受和掌握的方法。刷牙一定要認真刷、每天早晚各一次，刷牙時尤其要刷牙齦與牙齒交界處及兩牙之間容易附著菌斑的部位。
認真有效的刷牙，如果再配合使用含氟牙膏，效果會更好，因為氟素可以抑制菌斑。患有牙周疾病的人宜選用刷毛軟的牙刷。
2、牙線。牙線能有效地清除牙齒鄰面的牙菌斑，預防牙周疾病和鄰面齲。通常刷牙技術好的人通過刷牙可以祛除大約85％的菌斑，牙齦緣下面及鄰面的菌斑僅能祛除一半，如果在正確刷牙的同時加上使用牙線等方法，就可以祛除大約90％的菌斑。
3、牙籤。在牙齦萎縮，牙與牙之間出現間隙（牙縫）的情況下，要藉助牙籤來清除牙齒鄰接面的牙菌斑。市場上通常**的牙籤的橫斷面是圓形的，由於牙間隙呈三角形，所以要使用橫斷面呈三角形原牙籤才嫌塵高能有效地清除牙齒鄰接面的牙菌斑。
4、牙間刷。牙間刷由刷毛兄轎和持柄兩部分構成，在設計和規格方面有多種多樣，可根據牙間隙的大小進行選用，牙間刷能有效地清除牙齒鄰接面的牙菌斑。
5、口腔沖洗器。口腔沖洗器是利用高壓水柱以清除牙面和牙間隙的食物殘渣和鬆散的牙菌斑。每晚刷牙後可使用口腔沖洗器沖洗牙面和牙間隙，以起到清潔牙齒的輔助作用。
6、漱口和漱口液。漱口的是利用液體在口內流動的衝擊力來清除滯留的食物殘渣，但漱口不能清除牙菌斑。為了達到預防口腔疾病的目的，在漱口水中加入一些藥物成分，稱為漱口液或漱口劑。
漱口液的作用是根據所加入藥物的不同而異。總的來說，漱口液能減少牙菌斑的形成，減少齲病和牙周疾病的發生。
7、牙菌斑在口腔內是不斷地形成的，清潔牙面以後新的牙菌斑又會出現，因此我們要養成早晚刷牙、飯後漱芹尺口的好習慣並保持終生，即一生中要不斷地、徹底地清除牙菌斑。
有牙斑怎麼去掉
4樓：晶美口腔福州
你好刷牙：刷牙是清除牙斑的基本措施，也是最重要的一種方法。如果刷牙得當就可以使牙齒表面的牙斑量大為減少。因此我們必須養成每天早晚刷牙的好習慣，並掌握正確的刷牙方法。
牙線：單純採用刷牙的方法不能有效的清除牙齒鄰面的牙斑，因此需要使用其他一些輔助用品。牙線是其中之一，牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙斑，預防牙周疾病和鄰面齲。
牙籤：在牙齦萎縮，牙與牙之間出現間隙(牙縫)的情況下，就要藉助牙籤來清除牙齒鄰接面的食物、軟垢和部分牙斑。目前我國市場上**的牙籤的橫斷面是圓形的，國外也有**牙斑橫斷面為三角形的牙籤。
牙間刷：牙間刷由刷毛和持柄兩部分構成，在設計和規格方面有多種多樣，可根據牙間隙的大小進行選用，能有效清除牙齒鄰接面的牙斑。
牙膏：刷牙時要使用牙膏用以摩擦牙面，加強刷牙時清除牙斑的作用，使牙齒清潔美觀。牙膏中的芳香劑還有爽口、減輕口臭的作用。
若在牙膏中加入一些藥物稱為藥物牙膏。通過用藥物牙膏刷牙可起到一些相應的作用，但若有牙病還是要先去看牙醫，聽聽醫生的建議，而不能單純依靠某種牙膏來自行**您的牙病，以免耽誤您的病情。
漱口和漱口液：漱口是清潔口腔的一種方法，主要原理是利用液體在口內流動的衝擊力來清除滯留的食物殘渣，但漱口不能清除牙菌斑。在漱口水中加入一些藥物成分，稱為漱口液。
漱口液可減少牙斑的形成，對減少齲病和牙周疾病的發生起一定作用，但也不能濫用。
5樓：字澤語席驕
你好，這種由於成群的細菌造成牙斑，說明平常沒有好好護理牙齒的。去除牙斑最直接的辦法就是修復牙斑，在牙斑問題上使用牙斑淨來去除牙斑，雖說不是有很好的效果，但是，起到乙個護理的作用。
6樓：田和藹向熙
你好，去除牙斑首先要在平常的時候早晚認真的刷牙，仔細的漱口，然後去檢查什麼原因造成牙斑，在用藥物來去除牙斑的，選乙個最好的時機去牙斑的。
7樓：佳佳糖
一、簡單方法 ，用檸檬汁潔白牙齒，方法如下：
每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。 檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命c，能強固齒根。
二、可以使用牙粉。
牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。 約五至十天就有成效出現了。很有效。 不過如果本身牙的顏色就屬於偏黃的話，可能就要到各牙醫診所請求幫助。
牙齒有牙斑,該怎麼去?
8樓：懷化澤聆聽力
可以去洗牙，最好建議每一年可以去洗一次。
怎樣才能去除牙斑
9樓：穗華口腔醫生
要想讓牙齒變白，首先搞明白牙齒髮黃的原因，牙齒上的黃色斑塊，較為常見的是由於長期飲用帶有色素飲料，或者長期抽菸、喝茶所造成的牙齒表面的色斑和牙石附著。其次，還有可能是在歲前的牙齒髮育鈣化期，飲用了含氟量過高的水，或者使用過量的含氟牙膏所造成的氟斑牙。在牙齒髮育礦化期，如果服用了四環素類的藥物，也有可能造成牙齒的變色或者釉質發育不全。
如果牙齒原來沒有黃色斑塊，而是後天出來的黃色的斑塊。屬於第一種的情況可能性比較大。採用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次刷牙不少於3分鐘，正確合理的使用牙線，就可以有效的預防牙齒表面的色斑附著；到口腔科採用超聲潔牙或者牙齒表面噴砂處理，就可以迅速的去除牙石和色斑。
對於後兩種情況，則需要採用冷光美白等方式對牙齒表面進行漂白處理，或者使用全瓷貼面或全瓷冠的方式，對牙齒表面的顏色進行改善。
10樓：宋苗苗
洗牙，或者用好點的牙膏，堅持用。
牙齒上的牙斑怎麼去除
11樓：匿名使用者
看看那牙斑是什麼原因造成的。如果是一般的牙結石過多，或者是因為抽菸喝茶等原因造成的牙斑是可以通過洗牙來去除的；
如果是因為平時喝的水中氟含量過高造成氟斑牙，或者是吃西環素類的藥雹大鋒物造成的四環素牙，對於這些仿悔牙齒就要進行牙齒美白了。
所以最好是先檢檢視看具體是什麼情況源晌，然後再做**。
12樓：匿名使用者
如果是牙石的話，洗牙；是色素沉著的話要洗牙加噴砂，最好還要拋光。
牙斑怎麼去除？
13樓：光速招標
1、用柔軟的牙刷至少每天刷一次牙，時間至少為60秒(每頓飯後刷牙更好)。
2、使用含氟化物的牙膏。
3、用擦蠟或未擦蠟的牙縫拉線咬牙齒和牙齦之間進行清潔，或者使用牙籤。
4、請牙科醫生清除沉積在牙面上的牙斑和牙垢，特別是牙眼下面的牙垢。每年至少清除兩次。
5、每日三餐，少吃零食。
6、使用含有控制牙斑的殺菌劑漱口液漱口。
牙斑怎麼樣才可以去除?
14樓：盤笛泉白梅
一般市面上的牙膏只能起到清潔的作用，但是牙斑、牙石是去不掉的。
建議您去洗牙。
如何祛斑，用什麼去斑方法，怎樣祛斑最有效，目前最有效的祛斑方法有什麼？
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不同的斑有不同的解決辦法。自制檸檬蜂蜜美白祛斑 將一個檸檬榨汁，或者手動將檸檬汁擠出來，必須沒有雜質，以便於使用過程的體驗感。倒入蜂蜜裡面混合均勻。檸檬汁配蜂蜜的比例為1 3左右。如果你想再新增一些其他的材料，可以加入一些牛奶等。將混合物塗在臉上敷十五分鐘左右洗淨，會感道 光滑細嫩，提亮作用很明顯哦...
有什麼方法可以祛斑，有什麼方法可以淡斑
我們可以外用光子嫩膚或者點陣鐳射手術技術祛斑，也可以通過內調身體方法來祛斑。祛斑要根據斑的形成原因決定用什麼樣的方法，女人臉上的斑的形成原因是多種多樣的，主要有先天帶的雀斑 後天日積月累的晒斑 長期心情不好壓抑造成的黃褐斑等。一 雀斑 晒斑這類斑點適合用光子嫩膚和點陣鐳射技術。雀斑一般都是先天形成的...