1樓：匿名使用者
作法：首先，銀耳要用清水泡發，其次，將泡發好的銀耳洗淨並去掉根部，把大棗也清洗乾淨這時候電燉鍋就要出場了，呵呵！接下來，在電燉鍋中加適量的水後將銀耳、大棗一併放入，再放幾顆梨汁冰糖，開始燉煮。
大概燉3個半小時左右就ok了，但這個時候的湯顏色比較淡，棗香味也不夠濃郁 所以我喜歡多燉一陣子，差不多要再燉上1-2個小時，滿屋飄香 湯不但顏色深了許多，而且更加稠一些，就可以出鍋了！
功效：紅棗可保護肝臟，有安神養血的功效。
銀耳富含膠質，可潤澤肌膚兼**。
此湯還具有潤肺止咳、補腎健腦等散櫻功效。尤擅長補益肺氣，可以提高肺組織的防禦功能，提高機體的免疫能力，從而增強體質，達到抗衰老的作用，是秋天進補的上乘佳品。還有滋陰潤肺，補脾安神的作用。
適用於乾咳痰少、口乾咽乾、飲食減少、心煩失眠、手足無力等症。健康猛掘型人食用能消除疲勞，增枝猜進食慾，增強體質。
2樓：匿名使用者
這個銀耳紅棗湯是很容易使小孩上火了，這個不適合一納敗個11個月大的小孩喝的，這個湯很容易造成小孩有便秘頌扮的情況的，也不利於小孩消化吸收，所以你最好還是不要給小孩喝了，不適合。你可以野茄灶給小孩喝一些冰糖雪梨水、魚湯、豬骨頭湯等。
銀耳紅棗湯小孩能吃嗎
3樓：網友
可以吃的。秋天了。可以潤肺滋潤。大人小孩喝都很好的哦。
4樓：商珠章佳懷蓮
可以的，但是需要給喂棗和蓮子加工一下，,把棗去皮，蓮子壓碎，即補鋅，又健康。
小孩能吃紅棗銀耳湯嗎
5樓：麼來寂靜嶺
多大？若果滿12個月是可以吃的，因為一歲後基本上什麼都能吃不過注意量。還有最好切碎點。銀耳紅棗湯對小孩和女人都適合吃。
15歲的小孩可不可以多吃銀耳紅棗湯，大概每個星期都吃
6樓：匿名使用者
吃是可以的，但不一定要總吃。
均衡營養，多攝入蔬菜水果，肉蛋奶。就可以了。
吃銀耳湯治便秘嗎
7樓：夢哥de唯一
1. 在一定程度上是可以的；
2. 銀耳又名白木耳，是我國經濟價值極高，極珍貴的一種食用菌和藥用菌。它不僅是有山珍美名之稱，而且在醫藥學中是一種久負盛名的良藥。
我國曆代的醫學家都認為，銀耳具有"補腎、潤肺、生津、止咳"之功效。現代研究證明，銀耳的粗纖維有助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，故有助**作用，並有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。主治肺熱咳嗽，肺燥乾咳，久咳喉癢，咳痰帶血或痰中血絲或久咳絡傷肋痛，肺瘻，婦人月經不調，肺熱胃炎，大便秘結，大便下血"。
3. 銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，對上火導致的便秘效果不佳。
8樓：網友
改善便秘是 有助於腸道蠕動。
1. 銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。
2. 銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；
銀耳湯的**(20張)
因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。
3. 銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
4. 銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能；銀耳多糖具有抗腫瘤作用。
5. 銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，從而達到**的效果。
6. 銀耳還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。
銀耳每百克含蛋白質克，脂肪克，碳水化合物79克，熱量341千卡，鈣380毫克，磷250毫克，鐵毫克。此外，還含有多種維生素和微量元素及銀耳多糖等成分。
9樓：侃民生看社會
銀 耳湯含有豐富的維生素、蛋白質、膳食纖維及鈣、鋅、鐵等礦物質，營養豐富，嚐起來嫩滑甘甜、清香爽口，是滋補養生佳品，那麼銀耳湯能通便嗎？
銀耳湯 通便。
1 銀耳湯能通便嗎。
銀耳湯能通便。
銀耳湯是一道滋補養生甜品，含有豐富的氨基酸、維生素、膳食纖維及鐵、鋅、鉀、鈣等營養物質，有較高的營養價值，質地細膩嫩滑，還含有大量的膳食纖維，膳食纖維能推動腸胃蠕動，可以促進食物消化，有潤腸通便的作用，適量食用能緩解便秘症狀。
銀耳湯2 便秘能長期喝銀耳湯嗎。
不建議長期喝。
便秘在生活中很常見，飲食習慣、生活規律、精神壓力等都可能引起，銀耳湯含有充足的水分、天然膠質、膳食纖維等，這些物質能促進腸胃的蠕動，能緩解便秘症狀，但銀耳湯中含大量的蛋白質、膳食纖維，吃多了不易消化，長期食用可能會導致腸胃不適。
銀耳湯3 銀耳湯多久喝一次比較好。
一週2~3次為宜。
銀耳湯含有多種氨基酸、維生素、礦物質等，有較高的營養價值，是滋補養生佳品，一般來說，一週食用2~3次即可，就能補充多種營養，炎熱夏季喝上一碗銀耳湯，可以消暑解渴，而冬季天氣寒冷，建議加熱後再食用，以免導致身體不適。
銀耳湯4 銀耳湯隔夜還能喝嗎。
看情況而定。
銀耳湯含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維等，長時間存放不僅容易滋生細菌，還可能會產生亞硝酸鹽，如果銀耳湯發出酸臭的氣味，則不建議繼續吃，以免食用後引起腸胃不適。如果銀耳湯有剩餘，可以密封放置冰箱冷藏，但要注意不宜存放太長時間。
10樓：水無月南
不行啊，去火的。多吃蔬菜多運動，平時及時補充水分，就會好的。
一歲半的孩子能吃銀耳紅棗湯嗎
11樓：網友
能吃。紅棗銀耳湯是一道簡單而。
又常見的養生食譜之一，主要由紅內。
棗、銀耳，冰糖。
容等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱、潤肺、止咳的功效。
秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。
製作方法：1.將銀耳泡發，清洗乾淨，撕成小碎片。
2.紅棗6個左右，可以放入適量的枸杞子。
3.鍋中加入適量的水，煮沸，放入銀耳、紅棗。熬煮10左右分鐘即可。
4.煮熟以後可以根據自己的口味適當加一些冰糖。
12樓：胎記醫生鄧先傑
你好，銀copy耳含蛋白質、脂肪、碳水化bai合物du、鈣、磷、鐵等，此外，還含有zhi多種維生素和微dao量元素及銀耳多糖等成分。可以給寶寶食用，但不要天天喝，這樣寶寶會喝膩的，而且銀耳屬於良性食物，過多食用影響寶寶身體健康，可以和其他湯搭配著喝，營養會更好。
13樓：遲朝郎韻詩
能，但不宜過多，因為喝蓮子紅棗銀耳湯中必定有少不了的糖精之類的東西，含糖的東西吃太多對寶寶不但牙齒不好而且身體也不好的。
14樓：閉心甫飛捷
親，發熱不要吃紅棗等上火的東西哦。可以以冬瓜煮水，給寶寶當飲料喝，多喝白開水，適量燉梨，吃些清淡的粥類吧。。
銀耳紅棗湯隔夜能吃嗎，一歲半的孩子能吃銀耳紅棗湯嗎
隔夜的銀耳能吃，但最好不吃。銀耳是營養價值比較好的補品，有人喜歡一次煮很多留著慢慢喝，但是如果將銀耳煮成的湯水在室溫下過夜的話，其營養成分可能會降低，還可能會產生有毒物質亞硝酸鹽危害身體健康。銀耳湯不建議隔夜喝。銀耳是用食用菌類食物，經過乾製之後有害成分已經極少，再經過泡發之後，水分再次稀釋，屬於完...
銀耳雞頭公尺紅棗湯的功效，銀耳紅棗花生烏雞湯的功效
花生紅棗銀耳湯的功效與作用及食用方法。導讀 花生被稱之為 長生果 在豆科類草本植物當中，花生的營養價值很高，尤其是其中的鈣含量非常之高。花生紅棗銀耳湯結合了有花生，紅棗，銀耳等食材的特性，有健胃，滋陰潤肺的好處。在日常生活中，花生紅棗銀耳湯並不是很常見，其中花生的本身的吃法和做法比較單一，一般用來油...
牛奶銀耳紅棗湯的做法，紅棗銀耳湯裡放牛奶可以嗎？
原料 純牛奶180克，銀耳8克，冰糖25克，紅棗3個，清水300克。步驟 1 原料 純牛奶 銀耳 紅棗隱敗和冰糖。冰糖可以根據自己對甜度的需要進行調整。2 紅棗去核後切小塊，銀耳洗淨浸泡清水中10分鐘。銀耳也可以不浸泡直接放入破壁機，我習慣先浸泡。3 浸泡好的銀耳放入破壁機中，沒有破壁灶兄顫機也可以...