1樓：迮微蘭盛卿
長期喝天然水可能比礦泉水更好。天然水含有礦物質，通常被認為更符合人體需求，而礦泉水則可能含有對某些人有害的礦物質。以下扮彎是一些具體資訊：
天然水含有礦物質，如鈣、鎂、鋅等，這些礦物質對維持人體正常生理功能具有重要作用。而純淨水或自來水可能不含這些礦物質，或者含量較低。
礦泉水中的礦物質可能對某些人造成不良影響，如患有慢性腎炎、高血壓、心臟病及伴有浮腫的患者，因為這些礦物質可能會加重他們的病情。
一項動物實驗顯示，與喝純淨水相比，喝含礦物質的天然水或礦泉水能降低大鼠的血脂和血膽固醇水平，改善心血管健康。
然而，對於患有特定疾病的人來說，礦泉水或天然水可能並不適合長期飲用。例如，患有腎臟疾病的人可能需要避免飲用礦泉水，因為其中的礦納皮物質可能會對腎臟造成額外的負擔。因此，在選擇飲用水時，需要根據個人的健康狀況和需求進行綜合考慮。
綜上所述，雖然長期喝天然水可能比礦泉水更洞缺差適合大部分人，但在選擇飲用水時，需要考慮到個人的健康狀況和需求。建議在諮詢醫生或專業人士的意見後再做出選擇。
2樓：懂視生活
長期喝天然水好還是礦泉寬租水好是乙個有爭議的話題。天然水源自自然環境，經過自然過濾和淨化，不含人工新增物，因此被認為更慎銷兆為純淨。然而，天然水可能受到環境汙染的影響。
相比之下，礦泉水經過人工處理，含有礦物質和微量鬥液元素，但有時會新增化學物質。在選擇時，應考慮水源的質量和可靠性。飲用天然水有助於攝取純淨水分，而礦泉水則可能提供額外的礦物質。
最重要的是確保水源安全和符合衛生標準，適應個人健康需求。
經常飲用礦泉水好還是純淨水好呢？
3樓：好學者百科
1.不同水質。
純淨水是乾淨的，不含雜質和細菌，而礦泉水含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體。
2.不同的生產流程。
純水是通過電滲析、離子交換、反滲透、蒸餾等適當的處理方法制得的，而礦泉水則是直接從地下或通過鑽井採集。
3.不同的成分。
純淨水是不含微量元素的普通水。純淨水可以補充身體機能，促進人體新陳代謝，提高人體免疫力等。但在去除水中有害雜質的同時，也去除了幾乎所有對人體有益的微量元素和礦物質。
礦泉水含有多種微量元素，飲用礦泉水可以補充人體多種微量元素。
4樓：小綿羊學姐
礦泉水和純淨水都是可以飲用的，兩者都非常乾淨。純淨水裡面不含任何的雜質，經過了特別的處理。部分人害怕純淨水當中會出現細菌，要知道這些問題往往都是不會出現的。
雖然符合生活飲飲用水的衛生標準，但不能夠長時間的去喝。礦泉水跟純淨水一樣有好處，裡面含有鈣和鉀等礦物質。容易被人體不斷的吸收，適合用來長期飲用。
不想讓身體缺少水分的話，平時可以選擇多喝一些水，能夠讓身體更好的新陳代謝。<>
長時間不喝水的話，很容易會出現腎結石。乙個人正常的尿量在1500毫公升以上不喝水，尿量會不斷的減少。假如自己身體當中有晶體存在的話，那慢慢的就會變成結石。
腎結石是非常嚴重的，不要小看這個疾病。一旦疼痛難忍的話，那隻能去醫院進行就醫。**慢一點並會出現區域性出血的現象，對自己極會有很大的傷害。
不想讓自己出現尿頻尿急的症狀，那就一定要做好全面的防護措施。多喝一些水對身體只有好處，沒有壞處。<>
成年男子最喜歡喝酒應酬不喝水的話，酒精會不斷的停留在自己的體內。只有多喝水才能夠將身體裡面有害的物質快速排出去，不會對自己產生二次傷害。酒精一般不會引起腎損傷，但有高血壓和糖尿病的人喝酒之後並會出現腎硬化的現象。
要在喝酒之後多去喝一些茶葉水，要快速的將酒精給衝散。<>
總的來說每個人在生活當中都應該學會節約一些，不要總是去買純淨水和礦泉水。可以在家裡面接飲水機裡面的水喝，那也是非常乾淨的。飲水機裡的濾芯每隔一段時間都會更換一次，都會把那些不好的物質給過濾掉。
喝冷水可能會對自己的身體造成影響，喝溫熱的水並會有很大的好處。女生在月經期間一定要明白這個道理，不要讓自己總是去喝生水。
5樓：休閒的旅遊生活
日常飲用礦泉水比較好。礦泉水中有許多人體需要的微量元素，如鈉離子，鉀離子等等，而純淨水由於過濾充分，微量元素幾乎沒有。
6樓：彭沙卡拉卡
我覺得喝礦泉水會比較好一些，因為礦泉水是經過人工處理提取進行加工的，而且一定程度上會給人的身體補充能量，所以比較好。
7樓：動感湯圓
我覺得經常飲用礦泉水會比較好一些，礦泉水裡面是含有很多的微量元素的，對於身體也是有好處的。
礦泉水和純淨水哪個適合長期飲用
8樓：生活達人木木
礦泉水適合長期飲用。
由於純淨水的過濾程度比較高，不僅把裡面的微生物，雜質都去掉了，還過濾掉了礦物質和多種微量元素。純淨水和礦物質水一樣，在提取的同時，也將水從鹼性變成了酸性。
純淨水在去除有害物質的同時，也去除了水中的營養物質，飲用純淨水有解渴的功能，長期飲用對人沒有壞處，但也沒有什麼好處。而礦泉水是含有一定量的鈣、鉀、鎂、鈉等礦物質鹽的水，容易被人體吸收，適合人體長期飲用。
喝水注意：
1、把控溫度。
早上空腹喝水，確實對身體是很有好處的，在空腹的時候喝上一杯水，有助於腸胃的消化可以讓消化道清理掉許多的廢物，同時因為這個時候身體剛剛甦醒，喝上一杯水，對整個人也是非常好的，會感覺自己突然變得神清氣爽。
2、喝純淨水。
這裡所說的水是指純淨水，而不是一些參雜有其他物質的飲料，比如說很多人都特別喜歡喝可樂，還有一些人喜歡喝濃茶，這些飲品早上來喝對人體是沒有任何好處的，往往還會加重身體的負擔。
3、注意速度。
在喝第一杯水的過程當中，速度不要太快，應該要一口一口的喝，有些人養成了一口乾的習慣，喜歡將水一口喝掉，這樣會造成胃部突然腫脹，對胃非常不好。經常這樣還會導致出現胃部穿孔，胃內脹氣等現象。空腹喝水的量也是有講究的，500毫公升就已經足夠。
長期喝礦泉水有什麼後果，天天喝礦泉水對身體的壞處是不是很大？
不好。瓶裝水在長期存放不當或者陽關照射下，瓶子中的有毒成分就會分解釋放，長期飲用肯定不好的。不要相信那些礦泉水的廣告，什麼更純更健康，那全是假的。那些長期喝山泉水的山區老人反而更健康長壽。一 常飲純淨水不安全 中國綠色食品發展中心稱 安全 優質 營養 體現的是綠色食品的質量特性。第一特性是它的安全性...
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